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小兒營養不良的危害是什麼?
方法步驟: 01 營養不良初期,身高並無影響,但隨著病情加重,骨骼生長減慢,身高亦低於正常。輕度營養不良,精神狀態正常,但重度可有精神萎靡,反應差,體溫偏低,脈細無力,無食欲,腹瀉、便秘交替。合併...
2017-02-10 -
懷孕15周的營養需求
懷孕15周是你孕期第4個月的中旬,孕早期的不適症狀已經基本消失了。最主要的是營養的補充,避免營養不良帶來的危害。 一、懷孕15周營養需求 有些食物不同程度地對孕婦和寶寶都有影響,所以在你要注意...
2012-11-30 -
懷孕20周日常營養需求
在懷孕20周,胎兒發育來到了關鍵時期。大腦發育尤為顯著,所以,你在日常營養攝取時需要特別仔細。 一、懷孕20周營養需求 胎兒的視網膜形成了,鋅、維生素A、維生素B6、維生素C、E對眼睛的發育作...
2012-11-30 -
女人吃紅毛丹的好處 紅毛丹的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃紅梨的好處,想必大家對紅梨這種水果有了更多的瞭解。那麼今天就為大家介紹另一種水果——紅毛丹。紅毛丹外觀美,味甜至酸甜,帶荔枝或葡萄風味,可口怡人,再加上豐富的營養,從而...
2017-02-13 -
指甲有無月牙是否與營養好壞有關?
方法步驟: 01 月牙的學名叫甲半月或半月痕,是指甲生長過程中形成的自然現象。左手的五個月牙代表陽氣、右手的五個月牙代表陰血。中醫的陰血就是西醫的營養元素。 02 指甲的生長過程: 指甲...
2017-01-20 -
白領防輻射吃什麼?推薦三款營養食譜
白領吃什麼能防輻射呢?在辦公室中,有很多辦公設備都有輻射,而白領每天都要面對這些輻射,有什麼方法可以防輻射呢?在這裡,盤點一下可以幫我們防輻射的食物都有哪些,快來一起看看吧。 白領防輻射的食物...
2017-01-06 -
4種營養素幫助老人緩解聽力下降
人上了年齡就會容易出現聽力下降的症狀,有什麼辦法可以緩解和避免呢?其實,只要在飲食上補充一些具有緩解聽力下降的營養元素就會有效果了。今天,為大家介紹一下哪些食物可以緩解聽力下降吧。 老年人聽力...
2017-02-14 -
山楂有何營養妙用 中醫推薦七種吃法
山楂有很高的營養和醫療價值,其醫療價值最常被我們知道的就是幫助消化、刺激食欲。其實它還有很多妙用,你知道嗎?常吃山楂製品能增強食欲,改善睡眠,保持骨和血中鈣的恒定,預防動脈粥樣硬化,使人延年益壽,故...
2014-07-04 -
食材檔案:山楂雖小但營養俱全
別看山楂個頭小,但每100克鮮山楂果肉中含有:維生素C89毫克,在水果中僅次於鮮棗、獼猴桃位居第三位;維生素B2含量比蘋果高5倍,與香蕉相當,與其並列水果首位;胡蘿蔔素0.82克,是蘋果的10倍;...
2011-08-02 -
女人吃山楂的好處 山楂的營養價值
一提起山楂,想必沒有朋友會對此感到陌生。尤其那些愛吃酸的女性朋友而言,更是一種美味。不少女性喜愛吃山楂,這是為什麼呢?說到底還是因為女人吃山楂的好處眾多,同時其含有豐富的營養價值,對身體有眾多益...
2016-04-13 -
檸檬山楂水的營養價值
我們生活中有的時候不必去喝那些飲料,因為飲料當中都是添加了一些不利於人體健康的物質。每天可以去買一些山楂以及檸檬來泡水喝,這樣不但味道比普通的白開水要還很多,而且對身體健康也是非常有益的。不過,很...
2015-09-08 -
山楂的吃法 山楂怎麼吃營養
山楂是很多人都喜歡的一種食物,但雖然她們味道鮮美卻不容易保存,所以很多人都為新鮮山楂的保存問題而頭痛。其實,只要將山楂製作成為美味、可口的食物,這樣不僅會令營養價值更高,同時也能夠延長山楂的保存...
2014-10-08 -
山楂含有豐富營養價值
專家表示,山楂含有豐富營養價值,新鮮的山楂中富含的維生素E在水果家族中居首位。另外,山楂還富含豐富的蛋白質、氨基酸以及鈉、鉀、錳等礦物質。另外,在山楂中的果膠的含量也是所有水果中德王者。 ...
2013-07-06 -
山楂的營養價值
山楂片和冰糖葫蘆都是不錯的零食,其實它們的原料山楂,味道、營養、功效也很不一般哦!今天小編就介紹下山楂的營養價值,快來看看吧! 別看山楂個頭小,但每100克鮮山楂果肉中含有:維生素C89毫克...
2013-10-09 -
木耳山楂粥的營養價值和做法
我們知道,木耳是最近幾年人們比較重視的一種黑色健康食品,因為它具有降血脂、延緩衰老等功效,特別是有美容的作用,而山楂則有健胃消食的作用,所以這兩種食材的完美組合,便是我們今天要重點推薦的養生粥:木...
2015-03-17 -
製作營養美味的山楂蓮葉排骨湯
營養美味的山楂蓮葉排骨湯是人們非常喜愛的羹類食品之一,那麼如何做山楂蓮葉排骨湯才好吃呢?下面小編給大家推薦一種山楂蓮葉排骨湯的做法。 山楂蓮葉排骨湯的製作材料: 主料:山楂一兩 新鮮荷葉一...
2013-07-10 -
血脂高吃山楂好嗎?營養專家來回答
因為不良飲食習慣等各種原因,現在很多人正在受到高血脂的困擾,對於這類人群來說,務必要在飲食上加以控制,很多東西都不能吃或者要少吃,那麼血脂偏高的人是否可以吃山楂呢? 一、血脂高吃山楂好嗎...
2017-07-02 -
沙參山楂粥具有什麼營養價值 怎麼做是關鍵
沙參山楂粥是一款可健脾養胃、養陰活血和清心安神的食譜,在對該食譜的製作上,沙參山楂粥是由沙參、山楂、山藥和蓮子等有豐富營養價值的食材組合而成,可見,沙參山楂粥的營養價值是極高的。 現代研究發現,...
2016-04-28 -
麥芽山楂瘦肉燉的營養價值 怎樣製作好吃
美味營養的食譜,一直以來就是人們在平時最渴望吃到的食物,而在各種口味獨特的食譜中,麥芽山楂瘦肉燉就是一款營養價值頗高且口感十分鮮美的沒事,下面本文就將製作麥芽山楂瘦肉燉的方法進行分享。 麥芽含澱...
2016-04-29 -
山楂的功效與作用 山楂有什麼營養價值
山楂的營養價值很高,它不僅是一種食物,還具有藥用價值。那麼山楂有什麼功效與作用?它又富含哪些營養價值?下面就為大家介紹山楂的功效與作用,還有它的營養價值。 山楂的功效與作用 1、山楂具有養顏瘦身,...
2016-04-29