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一根“帶子”竟讓女人曲線交纏
一條簡單而又經濟的健身帶能夠幫助我們鍛煉、加強身體的每一塊肌肉。在家中、在辦公室，你隨時隨地都能進行各種練習。 1、擺腿練習 鍛煉部位：臀，大腿，肩部，手臂 準備動作：雙手放在身體兩側...
2016-07-12 -
醬香爆帶子的做法
做法步驟 1、將帶子殼打開，周圍的腸子之物去除洗淨 2、然後片成薄片並用鹽抓拿再次清洗乾淨 3、熱鍋冷油將蒜蓉爆香 4、加入2小勺的豆瓣醬繼續小火爆香 5、大蒜剁成茸，胡蘿蔔、墨魚丸切薄片，香蔥和...
2017-02-28 -
蒜蓉粉絲蒸帶子的做法
做法步驟 1、在市場很少見到這個寶貝，今天偶遇到又大又新鮮的帶子就果斷的買回來哦!先是用刷子清洗外殼。 2、用小刀將帶子括開，並且把肉丁從殼上片下來，最好是完整滴，這樣後期拍照片效果會很棒哦!千萬...
2017-02-28 -
豉油蒜蓉帶子的做法
做法步驟 1、粉絲用溫熱的開水泡軟; 2、帶子與殼切分開，帶子洗淨，殼唰乾淨，後用適量鹽醃制帶子; 3、獨頭蒜拍扁去皮，剁成蒜蓉，倒入適量豉油、少許蠔油攪拌均勻，然後澆上下鍋熱至八九成冒泡的熱油，...
2017-02-28 -
用了這根帶子竟讓自己越來越舒服
不論你的水準、練習時長，還有身體的僵硬程度。就算你開始在坐立前曲這樣的體式中，沒能碰到自己的腳趾，在後面的過程中也不必擔心做不到哦。瑜伽帶都能讓你，越來越舒服，越拉越有型！ ①鴿式變體 鴿...
2016-07-14 -
椰蓉乳酪餅乾、松餅、彩蔬香煎帶子製作方法
主料 麵粉120克 奶油乳酪40克 糖30克 黃油40克 椰蓉20克 蛋黃3個 椰蓉乳酪餅乾的做法步驟 1. 黃油室溫融化和奶油乳酪放入糖，攪打至融化 2. 加入蛋黃，攪打至細滑 3. 倒入已經過...
2017-03-06 -
西蘭花炒帶子的做法
西蘭花炒帶子的做法詳細介紹 菜系及功效: 家常菜譜 主料：帶子(鮮貝)8只 西蘭花(用手斯成小塊)1棵 幹澱粉少許 水澱粉適量 薑片3片。 教您西蘭花炒帶子怎麼做，如何做西蘭花炒帶子才好吃 1帶子...
2017-03-07 -
蔥油帶子的做法 蔥油帶子做法小技巧
蔥油帶子的做法 蔥油帶子做法小技巧 如果你想吃海鮮菜，但是又不想太麻煩，那麼就可以試試這道蔥油帶子的做法，雖然它做法簡單，但是很多人不知道該如何在家中做帶子，也就是大家稱的鮮貝，所以現在小編就教大...
2017-03-07 -
蒜苔炒帶子的做法
在冰箱翻出了一盒冷凍帶子，用蒜苔相伴解決掉。 蒜苔炒帶子---香辣誘人，滿足你的胃 食材：蒜苔 冰凍帶子 紅米辣 蒜瓣 生薑 香蔥; 蒜苔炒帶子的做法 1、蒜瓣、生薑、香蔥分別切碎末;紅米辣切細圈...
2017-03-07 -
海瓜子、帶子、墨魚的做法！
辣炒海瓜子 用料：海瓜子、蔥、薑、蒜、幹辣椒、甜麵醬、生抽、糖、耗油、鹽、香菜段 辣炒海瓜子的做法 1.海瓜子買回用淡鹽水浸泡半天，中間換幾次水，讓海瓜子吐盡泥沙後，瀝幹水分待用。 2.大蔥切小段...
2017-03-08 -
XO醬澳洲帶子的做法
平時總是羡慕別人家的一桌子美味佳餚。那麼，這裡就先來給大家一下XO醬澳洲帶子這道菜的做法。 健康營養的食物應該從烹飪開始，看得小編今天的介紹XO醬澳洲帶子，大家趕快去學著來製作一下，讓我們的家人...
2016-10-25 -
女人常露出這帶子頸椎竟早衰
因為吊帶裝只有一根帶子系在脖子上，穿這樣的衣服時間長了會導致頸部不自主地前屈，使頸部肌肉緊張、痙攣，組織發生損害，造成頸部動力平衡失調。日子久了，頸椎在原有的生理性蛻變的基礎上加速蛻變，最終導致病...
2016-06-16 -
帶子西蘭花忌廉湯
材料：帶子120克，西蘭花250克，洋蔥1/2個，西芹2條，香葉1片，鮮忌廉4湯匙，清雞湯1250毫升（約5碗量，可用罐頭雞湯），蔥粒、胡椒各適量。 烹製：西蘭花、西芹洗淨，切塊,洋蔥切絲；帶子...
2010-12-27 -
帶子西蘭花忌廉羹
帶子西蘭花忌廉羹 材料：帶子120克、西蘭花250克、西芹2棵、洋蔥半個、香葉1片、鮮忌廉4湯匙、清雞湯1250毫升、蔥花、薑絲各少許。 烹製：洗淨各物。西蘭花、西芹切塊、段；洋蔥切絲；帶...
2012-02-15 -
帶子宮肌瘤懷孕的危害
現實生活中不少女性朋友在懷孕期間會患上子宮肌瘤，會給她們帶來更加嚴重的子宮肌瘤的危害，需要及時去正規的大醫院進行治療，以免引起流產。那帶子宮肌瘤懷孕的危害有哪些呢？下面就為大家講講孕婦患上子宮肌瘤...
2016-08-15 -
夏威夷果仁筍粒炒蝦仁帶子
主料： 夏威夷果仁100克，冬筍粒、蘆筍粒各100克，帶子4個，鮮蝦160克，紅蘿蔔半個。 調味料：胡椒粉、鹽、糖少許。 做法： 1．蝦去頭去殼，挑出黑線腸，紅蘿蔔去皮，切粒； 2．帶子...
2010-08-11 -
XO醬燒帶子的做法
很多女孩子抱怨飯菜不好，所以吃的很少。造成營養不良，身體素質不好。其實自己可以學習做菜的，下面就給大家介紹XO醬燒帶子的做法 1.油熱下薑蒜爆香 2.下XO醬煸炒 3.下韭黃和荷蘭豆 4.再放...
2016-10-25 -
泰醬燒帶子的做法
讓自己的廚藝不斷的提高，讓家人能吃到健康的美味，是很多主婦們的願望，今天小編就為主婦們介紹一款又美味又健康的泰醬燒帶子做法，感興趣的趕快來學習一下吧！ 1.蔥切末、薑蒜切末 2.將帶子表面的水用...
2016-10-25 -
黑虎蝦帶子沙律的做法
做菜不僅是生活的必備技能，還常會樂在其中。其實，做菜的好處還遠不止這些，下面，小編就為您介紹黑虎蝦帶子沙律的做法，讓你也享受做菜的樂趣。 1.先將帶子和蝦洗乾淨，不用醃制才能吃出它的原汁原味 ...
2016-10-25 -
彩蔬香煎帶子的做法
疾病來時悄然無聲，很有可能就是我們老是在外面亂吃造成的，我們應該以此為教訓，下面就是關於彩蔬香煎帶子的介紹，以後我們自己做飯。 1.1青、紅椒切碎，大蒜切成蒜末備用。在鍋中加入青、紅椒碎和蒜末...
2016-10-25
