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常吃巧克力對身體好嗎?
巧克力幾乎是高熱量的代名詞,很多人稱吃巧克力會導致肥胖,也有人說吃巧克力是一種享受,對身體 健康有正面的影響,到底哪種說法才是正確的呢?吃巧克力到底是有益健康?還是有害的? 巴黎巧克力博物館舉辦...
2013-12-31 -
吃泡菜好嗎 常吃泡菜有沒有副作用
導語:吃泡菜好嗎?泡菜是由各種蔬菜自然發酵而成的,雖然加入了一些輔料,但蔬菜(蔬菜食品)呈鹼性的本質沒有改變。因此,常吃泡菜不會有副作用。胃酸過多的人常吃泡菜,不但不會加重病情,反而還有助於中和胃...
2017-03-05 -
飲食禁忌 宵夜常吃這一物竟縮短壽命
如今有很多的工作者工作到深夜,這個時候就需要來一點宵夜來增加人們的能量,有不少的朋友喜歡吃冰啤加燒烤,可是你們知道嗎?雖然這樣吃比較可口,但是長期食用的話竟會縮短人們的壽命。那麼我忙呢應該如何健...
2016-10-04 -
治療長期失眠吃什麼? 經常吃它保證你夜夜好夢!
在日常生活中有些病不是那麼嚴重,要想治癒卻沒那麼容易,比如說失眠。睡不著的滋味並不好受,如果我們睡不好覺,就沒有充足的精力應對每天的工作和學習。那麼,我們應該如何解決失眠這一困擾呢? 治療...
2016-02-15 -
經常吃些五穀雜糧好嗎
經常吃五穀雜糧好嗎?每個人每天都要吃東西,這樣的話才能補充人體所需要的營養成分,食物的不同,營養的價值也是不一樣的哦,平時多吃一些新鮮的水果蔬菜,少吃一些肉類的食物對身體有很大的好處,那麼經常吃五...
2016-01-16 -
經常吃番茄炒雞蛋好嗎
番茄炒雞蛋佐飯吃非常好,因為番茄的酸甜味能增加食欲,而雞蛋的營養豐富,炒了後能聞到很香的食物味道,那麼經常吃番茄炒雞蛋好嗎?經常吃對兒童、孕婦等食用均是非常好的。食物裡的營養能讓食用者吸收,能增添...
2015-12-31 -
常吃豆腐腦真的好嗎
豆腐類的產品都可口,而且還口感也很好,特別是豆腐吃的時候特別滑嫩,最重要的就是豆腐有營養,豆製品也特別多,其中豆腐腦就是一種有營養而且口感特別好的食物,一般我們在早點的時候會經常的吃到豆腐腦,每天...
2015-12-25 -
兒童常吃火龍果好嗎
火龍果是很多小朋友都喜歡吃的一種水果。火龍果的品種也不是單一的,市面上經常見到的有白心的火龍果,也有紅心的火龍果,相比較的而言,紅心的火龍果要比白心的甜味要重一點。很多人都說吃水果對身體好,但是兒...
2015-12-22 -
黑芝麻糊孕婦經常吃好嗎
黑芝麻糊從古至今都被人們稱為上好的食物。黑芝麻糊中的黑芝麻有許多人體所需要的特殊物質,對人體非常有好處。黑芝麻糊的功效有很多。那麼黑芝麻糊孕婦經常吃好嗎?下面我就為大家介紹一下黑芝麻糊孕婦經常吃好...
2015-12-21 -
常吃葵花籽好嗎
可能很多朋友在生活中都比較喜歡去啃瓜子,因為這樣很享受瓜子的味道,而且可以邊看電視邊啃瓜子。然而,葵花籽是一種比較熱氣的食物,如果我們在平時吃太多,很可能影響到我們口腔的健康,從而引起上火等症狀,...
2014-07-13 -
經常吃蝦皮補鈣好嗎
蝦皮的營養豐富這是我們都知道的一件事情,並且蝦皮中含有非常多的鈣質,可以說在所有的食物中,蝦皮的含鈣量是最高的,因此經常吃蝦皮對於保護骨骼有著非常好的作用,但是在我們的生活中經常會聽人說道,他經常...
2015-12-10 -
常吃帶魚真的好嗎
帶魚是海產品中我們經常會出現在我們餐桌上的食物了,那麼對於我們來說經常吃帶魚到底有沒有什麼好處啊,到底經常吃帶魚有哪些具體的好處也是我們要瞭解的知識,下面我們就一起來學習一下經常吃帶魚的具體益處吧...
2015-12-04 -
經常吃杏仁對身體好嗎
每逢佳節的時候大家都有送禮的習慣,其中杏仁也是送禮的佳品,這主要是因為大家都認為吃杏仁對身體是非常有幫助的,不過少量的食用杏仁對身體確實是非常的有幫助的。那麼每天少量的食用一些杏仁對身體到底有什麼...
2015-09-03 -
小孩經常吃黑米粥好嗎
我們現在很多家庭都只有一個小孩,所以說都把這些小孩當寶來呵護,孩子的衣食住行,都跟我們生活息息相關,特別是吃的方面小孩子由於不會說話,而且消化功能比較弱,所以說一般的食物孩子都不可以吃,但是有一些...
2015-09-04 -
常吃苦瓜對身體好嗎
眾所周知苦瓜是一種常見的蔬菜,同時苦瓜也是一種營養價值很高的食材,苦瓜也被我們叫做是涼瓜,苦瓜裡面含有豐富的維生素和多種我們人體需要的微量元素,常吃苦瓜可以起到很好的養生保健功效,苦瓜在防治癌症和...
2015-09-11 -
常吃杏仁對身體好嗎
眾所周知杏仁是一種常見的堅果,杏仁不但好吃而且還含有豐富的營養,經常吃杏仁可以起到很好的保健養生功效,杏仁有肺潤和抗腫瘤的效用,常吃杏仁還可以起到減肥和降低膽固醇的好處呢,所以杏仁受到了大家的喜歡...
2015-09-12 -
常吃木耳對身體好嗎
相信大家對於木耳肯定是不會陌生的吧,木耳是我們常見的一種菌類,木耳不但可以食用而且食用價值還非常高,木耳裡面含有豐富的維生素和多種我們人體需要的微量元素,常吃木耳可以起到提高人體免疫力和補氣血的功...
2015-09-12 -
常吃黑木耳對身體好嗎
眾所周知黑木耳是一種常見的菌類,黑木耳裡面含有豐富的維生素和多種我們人體需要的礦物質,常吃黑木耳可以起到很好的保健養生功效,黑木耳有抗菌消炎和補血養顏的好處,常吃黑木耳還可以起到抗腫瘤和清理腸胃等...
2015-09-12 -
宵夜吃什麼好? 十點後最好不要吃宵夜
忙碌的現代都市生活,很多人都要工作到很晚,體力消耗多,就需要吃宵夜來補充能量。不過由於很多人吃完宵夜就要睡覺休息了,所以宵夜是什麼是很重要的一個問題。吃錯食物就可能會對身體產生危害。下面跟正佳養生網...
2016-04-30 -
女人經常吃柚子好嗎?
中醫認為,柚子味甘酸、性寒,具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效,是冬季養肺和緩解感冒後咳嗽的良好水果。那麼女人經常吃柚子好嗎?現代藥理學分析,柚子之肉與皮,均富含枳實,新橙皮和胡蘿蔔素,B族維生...
2016-12-29