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發燒肌肉酸痛怎麼辦 七招幫你緩解肌肉酸痛
在生活中，一個不注意，就會讓感冒乘虛而入，平時的小感冒並不可怕，可怕的就是因為感冒而引起的發燒，發燒之後肌肉酸疼其實也是人體的正常生理反應。體溫因發燒而升高，體內的新陳代謝就會發生各種情況，那麼...
2017-02-10 -
4個方法幫你擺脫窮操心
方法步驟： 01 “深思熟慮”和“窮操心”有本質區別。真正成功的人會規劃全域，但是更擅於把握當下的機會。如何才能讓自己“深思熟慮”而不是“窮操心”，這兩者的關鍵差別恐怕就在於是否懂得把握當下。“窮...
2015-05-28 -
幫你解讀：腎功能化驗單
根據檢測結果，臨床上一般把腎功能分為四期；（1）正常期檢測結果 均正常；（2）腎功能不全代償期 肝酐清除率降至 正常值的50％，肌酐和 尿素氮正常；（3）失代償期 肌酐清除率常降至正常值的50...
2009-07-29 -
4種日常措施幫你預防肝硬化
4種日常措施幫你預防肝硬化 1、切勿隨便用藥 大家如果患有感冒或者其他疾病時，切勿胡亂的用藥，避免加重肝臟的負擔。尤其是一些對肝臟有害的藥物，肝硬化患者一定要知道。 2、保持穩定的情緒 ...
2016-12-27 -
老年人便秘 六方法幫你排便
老年人上了年紀，身體會出現很多現象，比如說便秘。便秘是臨床常見的複雜症狀，而不是一種疾病。老年人便秘的症狀排便次數減少、糞便量減少、糞便幹結等。緩解老年人便秘的方法有很多，下面給大家介紹六種。 ...
2016-12-20 -
10種食物幫你趕走大黃牙
10種食物幫你趕走大黃牙 1、水：適量喝水能讓牙齦保持濕潤，刺激分泌唾液。吃完東西後喝水，順道帶走殘留口中的食物殘渣，不讓細菌得到養分，借機作怪而損害牙齒。 2、薄荷：薄荷葉裡含有單帖烯類...
2016-11-29 -
孕前看牙必讀 6個問答題幫你解惑
孕前看牙6個問答題幫你解惑 1、有牙齒問題一定在懷孕前就處理好嗎？ 準備懷孕前就要建立一個健康的口腔環境，詢問牙醫師正確的刷牙法（用貝氏刷牙法，避免橫向的“鋸”牙）、用牙線去除牙菌斑的附著...
2016-11-29 -
4種中藥可以幫你預防蛀牙
4種中藥可以幫你預防蛀牙 1、厚樸 性味歸經：苦、辛，溫。歸脾、胃、肺、大腸經。 厚朴具有溫中、下氣、燥濕、消痰的功能，主治宿食不消、痰飲喘咳、寒濕瀉痢，毒性小，對主要致齲菌口腔變鏈菌有抑...
2016-09-26 -
6個妙招幫你快速趕跑口臭
各種口腔疾病、鼻部炎症、腸胃疾病、消化不良或消化系統紊亂、慢性全身性疾病等會引起口臭；不好的口腔衛生習慣及飲食習慣也會造成口臭；即便習慣好身體也沒毛病，口臭還是防不勝防――比如女性因為經期內分泌...
2016-06-01 -
4大食療方幫你治療口臭
4大食療方幫你治療口臭 薄荷粥 薄荷粥清香，潤喉。準備好新鮮的薄荷葉三十克或者幹的薄荷十五克。把薄荷葉清洗乾淨，加入適量的清水放入鍋內熬制，濾去渣；再將粳米淘洗乾淨，加入清水蒸熟，把薄荷汁...
2016-08-03 -
三個方法幫你有效治療蛀牙
蛀牙不僅會導致牙齒缺損，還會導致牙齒缺失。當後磨牙大面積缺損的時候，會嚴重影響人的咀嚼功能，所以對於蛀牙一定要一起引起重視。那麼蛀牙的治療方法有哪些呢？我們一起看看下面的介紹。 蛀牙的治療方法...
2016-04-12 -
蛀牙怎麼辦 四個方法幫你治療
蛀牙是牙齒的常見問題之一，飲食上的營養、口腔衛生等方面的因素都會影響蛀牙的形成。甜食是造成蛀牙的一個很大原因，當甜食被分解之後，一些物質會覆蓋在牙齒的表面，造成齲斑，然後經過細菌的作用下會生成...
2016-03-22 -
八大美食輕鬆幫你預防蛀牙
青少年不注重日常飲食和口腔保健，就會容易出現蛀牙或齲齒。因此，預防齲齒就要在做好口腔保健的同時多注重日常的飲食。今天一起來看看哪些食物可以幫助預防齲齒，別錯過了。 預防齲齒的食物 芹菜 芹...
2016-04-21 -
6個方法幫你對抗牙周炎
6個方法幫你對抗牙周炎 茶水漱口 在飯後可以使用適量的茶水進行漱口，讓茶水能夠沖刷到牙齒還有舌頭兩邊。這樣可清除牙垢，提高口腔輪匝肌和口腔粘膜的生理功能，增強牙齒的抗酸防腐能力。 正確咀...
2016-07-07 -
3個妙招幫你在冬季預防口角炎
3個妙招幫你在冬季預防口角炎 1、戴口罩 尤其是騎車一族，戴個口罩能擋住外面凜冽的寒風。戴口罩的目的很簡單，是為了保持嘴唇的溫度和濕度，以免缺水、乾燥。 經常按摩嘴唇。按摩嘴唇的方法並不...
2016-11-18 -
有車族健康 六大方法幫你保護眼睛
眼睛是開車一族觀察周圍的主要器官，對於安全駕駛十分的重要，但是很多時候，有車族的眼睛往往更容易出現，那麼怎樣才能夠保護眼睛呢?護眼吃什麼好呢?保護有車族眼睛的健康，不僅對於有車族自身來說是十分重...
2014-10-10 -
孕婦牙疼 6個方法來幫你
孕婦牙疼學會這6招 1.含咬生薑，取新鮮生薑一片，咬在痛處，必要的時候可以重複使用，睡覺的時候含在口裡也無妨。 2.冰塊敷“V”字地帶，取一塊冰搓摩拇指與食指骨頭相連的“V”字地帶，輕輕地...
2016-10-28 -
如何護膚 九個妙招幫你呵護肌膚
長時間面對電腦，接受大量的電腦輻射，就使得很多電腦族面臨著肌膚問題的困擾，那麼對於電腦族來說，應該如何護膚呢?吃什麼水果能夠幫助電腦族護膚呢?現在就讓小編要為大家介紹下電腦族護膚的方法，讓電腦族...
2014-10-29 -
瘦身瑜伽動作 練習瑜伽幫你打造苗條身材
減肥瘦身是女人們永恆的話題，如何減肥瘦身呢?今天，我們就和大家一起來學習幾組簡單的瘦身瑜伽動作，堅持練習就可以擁有苗條身材。大家可以跟著我們的瘦身瑜伽教學步驟進行練習，或者也可以參考我們的瑜伽視頻...
2017-02-18 -
豐胸瑜伽動作 練瑜伽幫你重塑“事業線”
如何健康豐胸呢?今天，我們和大家一起來學習幾組簡單的豐胸瑜伽動作，大家可以跟著我們的豐胸瑜伽教學步驟進行簡單的練習，或者也可以參考我們的豐胸瑜伽視頻教程來簡單的學習一下。練習豐胸瑜伽打造堅挺胸部，...
2017-02-18
