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神州明目聰慧功
神州明目聰慧功屬導引派醫行功法。系泉福有編寫發表於1990年。 臨床應用：對眼科疾病、神經衰弱、失眠健忘、高血壓等病有一定的療效。 練功方法：①自然站立。②雙手掌扶肚臍，意守丹田，想丹田有一明珠散...
2017-02-17 -
頭面部美容保健法之明目法
目通於肝，秉性易暴躁者，多鬧眼病。年老者大多視力減退。老年人遇勞累或天熱時，眼角多見白液點，俗稱眼屎。還有迎風流淚，甚者述會有白內障等。明目法，就能防治以上病症的出現。現按次序，分述於下： 1．擦掌...
2017-02-17 -
駐景補腎明目丸
【處方】五味子的功效與作用 熟地黃（酒蒸，炒）枸杞的功效與作用子的功效與作用 楮實子（酒浸）肉蓯蓉的功效與作用（酒蒸，焙）車前子（酒洗）石斛的功效與作用（去根）各30克 青鹽（另研）30克 沉香（另...
2017-02-17 -
銀杞明目湯中藥方劑
中醫學術裡對疾病有很多專業的稱呼，例如陰虛。身體如果有陰虛的情況，會變得視物模糊、頭暈眼花。這裡小編建議大家多喝銀杞明目湯中藥方劑，銀杞明目湯的功效在治療陰虛方面還是很好的。來看銀杞明目湯的用法...
2016-07-01 -
枸杞決明酒（滋陰平肝/清熱明目）
主料：枸杞根白皮150克，石決明150克，米酒5斤。 功用：滋陰平肝，清熱明目。適用於目赤腫痛流淚，視物昏花不清。服法：每日2次，每次20~30毫升。活隨量飲服，不可飲醉。 製作：將枸杞根白皮洗淨，...
2011-03-29 -
枸杞配菊花功效強 明目平肝養血
有些民眾可能聽過，枸杞菊花茶對眼睛有益處。中醫師表示，中藥保養眼睛，最常用的就是菊花、枸杞兩味藥，古籍《本草綱目》記載：“枸杞久服堅筋骨，明目安神。”菊花則能養目血，常用於肝經風熱所引起眼睛紅腫，...
2015-07-16 -
決明子清肝明目效果佳 經常飲用輕鬆瘦成小蠻腰
決明子是中醫眼科的中藥，適用於肝熱或肝經風熱所致的目赤澀痛、羞明多淚等病症。可單品煎服，亦可配夏枯草、桑葉、菊花等同用。接下來就一起來看看決明子有何減肥功效！ 說到決明子減肥的功效這個問題，相信...
2017-06-11 -
枸杞菊花茶清肝明目 飲用需注意這些
菊花茶是很多人夏季喜歡喝的飲品，其中，枸杞菊花茶是對我們身體更有益的一種。那麼喝枸杞菊花茶有什麼注意呢？枸杞菊花茶還有這些功效作用1、清肝明目、清熱祛火、降脂降壓、潤腸排毒、緩解眼睛乾澀以及視疲勞。...
2017-08-11 -
"電腦族"要養肝明目，可鼓打大敦穴
電腦一族長時間盯著閃爍的螢幕，稍不注意，眼睛乾澀、腫痛、發癢等症狀就會爭相出現。如果長期過度用眼，還會損傷身體的肝血，不但讓眼睛更疲勞，還會影響到身體的其他部位，甚至導致嚴重的疾病。 中醫認為，"久...
2015-12-03 -
能養肝明目的2款粥
1、豬肝竹筍粥：大米200克、豬肝100克、鮮竹筍尖100克，蔥花、薑末、枸杞各少許，鹽、料酒、澱粉各適量，高湯一碗。將豬肝洗淨，切成長方薄片，裝入碗內，加澱粉、料酒、鹽等調料醃漬5分鐘；竹筍尖洗...
2016-01-04 -
決明枸杞茶可補肝明目 決明枸杞茶的制法
眾所周知，枸杞和決明子這兩種中藥，在生活中的應用範圍是很廣的，而將其混搭製作成茶葉應用於飲食中的方式，更是人們最常選擇的一種吃法，因此，接下來本文就對決明枸杞茶的製作方法和作用進行分析。 枸杞:...
2016-04-28 -
常按5大穴位養肝 大敦穴清肝明目
夏季的重點是養肝，除了從飲食方面可以調理，身體裡的一些養生穴位也能達到清肝明目的作用。中醫認為，通過按摩相關的穴位，可起到滋陰補血，養肝補肝的作用。關於按摩養肝，人們必須要知道5大養肝要穴。 常按...
2016-04-28 -
五味子怎麼吃 涼拌五味子葉清肝明目
五味子是眾所周知的重要藥材，五味子茶也是我們生活中最常見的一種飲品。但是你們可能不知道的是五味子還可以當菜吃，那麼五味子怎麼吃呢？一起來看看。 1、涼拌五味子葉 五味子嫩葉500克，精鹽、味精、醬油...
2016-04-30 -
養生粥食譜 補肝明目的春季養生食譜
春季萬物復蘇，人的身體也處於旺盛時期，春季肝氣旺盛而生髮，因此中醫認為“春易養肝”，但是過於補肝又怕肝火過旺，從而損傷肝臟，因此養肝在飲食上要注意全面營養，不可滋補太過，以飲食清淡為原則進行滋補，也...
2016-04-30 -
補肝明目的春季養生食譜
春季萬物復蘇，人的身體也處於旺盛時期，春季肝氣旺盛而生髮，因此中醫認為“春易養肝”，但是過於補肝又怕肝火過旺，從而損傷肝臟，因此養肝在飲食上要注意全面營養，不可滋補太過，以飲食清淡為原則進行滋補，也...
2016-04-30 -
菟絲子泡茶功效 補腎養肝明目抗衰老
菟絲子泡茶功效，菟絲子的作用與功效有哪些？小編為你詳細介紹。菟絲子是一味治病養生的中醫藥材，對於身體的健康保健和疾病的預防具有很大的功效，菟絲子的功效與作用及食用方法主要表現在其具有滋腎養肝、健脾止...
2016-04-30 -
補腎益肝的枸杞泡水方法 枸杞能養肝明目
枸杞泡水的好處 枸杞泡水是其中一個非常簡單的吃法，現實生活中很多的上班族經常沖泡枸杞水飲用，緩解眼睛疲勞問題。每天堅持用10顆左右的枸杞放進熱水中浸泡，喝水吃枸杞，就能幫助我們養肝明目、滋補肝腎、美...
2016-05-01 -
養顏補血滋肝明目的—菠菜豬肝湯
肝臟是動物體內儲存養料和解毒的重要器官，含有豐富的營養物質，具有營養保健功能，是最理想的補血佳品之一。 關於介紹豬肝的營養分析： 1、豬肝中鐵質豐富，是補血食品中最常用的食物，食用豬肝可調節和改善...
2016-05-01 -
護肝明目 就選七款養生保健粥
眼睛和肝臟都是人們身體上非常重要的器官，在日常生活中，擁有一雙炯炯有神的大眼，更容易受到人們的青睞，因此，要想護肝明目的話，大家就可以從飲食上入手，而以下七款養生保健粥，就有著護肝明目的功效。 1...
2016-05-10 -
決明子泡水除了可以養肝明目 還有那些功效？
決明子泡水可以養肝明目，那麼除此之外決明子還有那些功效呢!決明子含有那些營養成分呢!小面就跟小編一起看看決明子的功效大盤點。 決明子泡水喝的功效一、清肝明目 決明子中富含的元素，具有明顯的清肝...
2016-05-27
