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魚片幹吃多了會引起氟中毒 氟斑牙
據測量，魚片中的氟元素是牛、羊、豬肉的2400多倍，是水果、蔬菜的4800多倍。而人體每日對氟元素的生理需要量僅為1~1.5毫克。如果每天從食物等攝入氟超過4~6毫克，氟就會在體內積蓄起來，時間一...
2011-07-08 -
湯圓的做法能煮也能炸 熱量高控制攝入量
其實很多人都容易掉入一個“某種食物只能用某種做法”的怪圈，可是咱們的生活多姿多彩，食材也豐富多彩，為了滿足大家的口腹之欲，烹飪時多花點心思，就可以想出一些不同的做法。就比如大家都熟悉的湯圓，如果你...
2017-03-04 -
懷孕可以吃花生湯圓嗎？懷孕吃什麼比較好
食物的種類有很多種，每種食物的營養價值都是不同的，有些食物是不適合女性孕期食用的，所以女性懷孕之後不管吃什麼都會小心翼翼的，下面一起瞭解下花生湯圓在懷孕期間能吃嗎？ 花生湯圓是以花生為餡的湯圓。花生...
2016-11-28 -
山藥湯圓
用料： 山藥５０克 白糖９０克 糯米５００克 胡椒粉適量 做法： １.將山藥搗碎成粉，放入蒸鍋內蒸熟，加白糖、胡椒粉，調成餡備用。 ２.糯米泡後，磨成湯圓米粉，分成若干小團。 ３.將山藥...
2011-02-25 -
春節美味湯圓不得不知的吃法
春節美味湯圓不得不知的吃法1煮湯圓煮湯圓時要多放些水，水燒開後將火調小，見水面有輕微的滾動時，便可將湯圓下到鍋裡，文火煮10分鐘後，鬆軟了即可起鍋食用。2炸湯圓炸湯圓，要用微火、溫油來炸。湯圓下油鍋...
2017-01-11 -
常吃湯泡飯對胃不好你知道嗎
【導讀】生活中有很多人吃飯的時候特別喜歡在米飯裡泡上一點菜湯，這樣吃起來更加美味而且也省去了喝湯的環節，其實這種做法是錯誤的，這樣的湯泡飯吃多了很容易給胃造成傷害。下面小編就為您帶來這篇常吃湯泡飯...
2016-05-23 -
【舌尖上的黔西南】雞肉湯圓製作方法
風味特色： 湯圓軟糯，餡心鮮香，湯汁營養，為興義地區名小吃。 原料： 糯米粉500克，熱水適量。 調料： 雞肉100克，熟花生粉、熟芝麻、雞湯、鹽、味精等適量。 製作方法： 把雞肉剁成沫加入食鹽、...
2017-03-05 -
水果湯圓的做法
原料:湯圓、火龍果、草莓、菠蘿蜜、芒果 配料：蜂蜜、澱粉 做前準備：將火龍果、菠蘿蜜、芒果切丁，草莓對半切開就可 1.水沸騰後加入湯圓，大火煮至每個湯圓都漂浮在水上面，中途要用鏟子輕輕的推動鍋底，...
2017-03-05 -
一個湯圓的熱量 3款湯圓的做法
湯圓的種類繁多，有些人比較喜歡吃湯圓，但是又擔心吃湯圓會變胖，於是就有人問了一個湯圓的熱量是多少，湯圓怎麼吃不會變胖?還有的人問湯圓怎麼做呢?這些是大家比較關心的問題，今天小編為大家解決了。 一個...
2017-03-05 -
元宵和湯圓有何不同 哪些病人不能吃？
元宵跟湯圓的區別？元宵並不是湯圓！不少人就會認為元宵就是湯圓，煮出來都是白白的一個，裡麵包著甜甜的餡。可是，它們真的不一樣！元宵有口感要粗糙一些，而餡料多為甜的、一般是白糖、芝麻。煮過後不會像湯圓那...
2016-02-22 -
哪些人不宜食用湯圓粉？湯圓粉的副作用有哪些?
日常生活當中食物的種類是非常多的，但是如果我們搭配不好食物就會對身體造成傷害，所以我們平時在生活中一定要結合身體情況去搭配食物，那麼什麼人不適合吃湯圓粉呢，下面一起瞭解下吧。副作用無副作用禁忌人群糖...
2016-12-29 -
口幹吃什麼水果
一、口幹吃什麼水果二、治療口幹的偏方三、適合口幹喝的茶口幹吃什麼水果一般來說,實熱體質的人夏天代謝旺盛,交感神經佔優勢,出汗多,經常臉色通紅、口乾舌燥、易煩躁、容易便秘,夏天特別喜歡吃涼東西。夏天的...
2017-01-04 -
這物幹吃的養生效果簡直太驚人
這物幹吃的養生效果簡直太驚人 1哪物幹吃效果好談到養生的食物，大家應該都如數家珍，然而若提到食物幹吃，是不是就不瞭解了呢?在我們的日常飲食中有很多食物幹吃卻比熟吃發揮更好的食療養生效果，這一點也是很...
2015-12-07 -
還在幹吃紅棗？九種吃法功效各不同
紅棗是無人不知的補血神器，但它的功效遠不止補血，不同吃法產生的不同功效居然多達十二種。再不知道，你就out了。 1.棗子蒸熟：預防哮喘 中醫認為，棗有調養臟器、滋補氣血的功效，多吃棗可以起到...
2016-11-22 -
木瓜蓮蓉湯圓湯有益腸胃健康
把熟木瓜蓉放入粉皮與糖水中，令人口味一新，熟木瓜肉質軟滑，清潤甘甜，顏色鮮黃，有一股桂花香味，對消化不良、胃腸病人非常有益。材料：糯米粉300克、蓮蓉150克、熟木瓜750克、冰糖300克、薑1大塊...
2012-09-28 -
湯圓的熱量比較高 一次吃太多湯圓易發胖
現在的生活好了，想吃湯圓，隨時都能買得到。也不用等到過年的時候，元宵節才能吃到了。那麼大家知道湯圓的熱量有多少嗎?很多怕胖的人能吃湯圓嗎?下面小編就和大家說說湯圓的作用，順便教大家湯圓的做法! ...
2016-04-07 -
冬至吃紅棗湯圓，養生補氣養血
冬至吃湯圓，素來有小過年的意涵，但一碗紅豆湯湯圓的熱量約300至400大卡，超過一餐所需熱量的一半，容易有攝取過量和肥胖的困擾。有鑑於此，應善用具有天然甜味的紅棗、桂圓和中藥熬煮養生湯底，可降低熱...
2016-12-23 -
多彩湯圓水果羹
簡介多彩湯圓，用的都是天然的色素。做出來的湯圓不但顏色好看，食用起來也相對健康。湯圓因加入了牛奶，吃起來奶香味十足。喜歡的朋友們一定不要錯過用料糯米粉300g牛奶200g紫薯適量紅薯適量抹茶粉適量紅...
2017-03-07 -
這麼多年，元宵和湯圓的區別，你造嗎？
湯圓和元宵的區別 湯圓和元宵並非一物，它們在製作工藝、口感、吃法、保鮮等諸多方面存在差異。今天我們也具體瞭解一下湯圓和元宵的區別有哪些湯圓和元宵的區別：從地理上來說，元宵更多的出現在北方，而湯圓更...
2017-03-07 -
水果小湯圓的做法
從小被寵愛到大的你，肯定不會自己做菜。而長大外出的你，也想著自己做好一道菜。雖然菜譜那麼多，但是步驟方法卻那麼的短，怎麼學你都做不好。千萬別放棄，因為今天小編就給你介紹一下關於水果小湯圓的做法。 ...
2016-10-25
