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老年人睡眠 如何提高老年人睡眠品質
老年人隨著年紀增大,會出現很多的症狀,會有睡眠不好,睡不著的情況,那麼對於老人而言怎樣提高老年人睡眠品質呢?老年人睡眠注意事項有哪些呢?如何治療老人失眠好呢?今天就隨著小編一起去瞭解一下關於老年...
2017-01-31 -
表演型人格障礙3大方法治療介紹
方法步驟: 01 情緒自我調整法 表演症型人格的情緒表達太過分,旁人常無法接受。所以具有此種人格的人要改變這種情況,首先要做的便是問目己的親朋好友作一番調查,聽聽他們對這種情緒表達的看法。對他們提...
2016-12-07 -
部分小學生成績差與睡眠呼吸障礙有關
為評估睡眠時肺氣體交換異常對小兒學習成績的影響,美國科學家對287名學習成績差的一年級小學生進行了研究。用無創方法連續記錄小兒整夜的動脈血氧飽和度用脈搏血氧計測定,反映肺氧合功能和動脈血二氧化碳...
2006-04-29 -
顱腦損、腦形成障礙是嬰幼兒癲癇的常見病因
產前與產時的顱腦損傷、腦形成障礙是嬰幼兒癲癇的常見病因。胎兒宮內窒息、新生兒顱內出血、分娩時應用高位產鉗、胎兒過大、急產等均可造成胎兒腦損傷,從而導致嬰幼兒癲癇發作。 根據外傷後發生癲癇的時間,為早...
2017-03-09 -
荷爾蒙幫助女性減少睡眠呼吸障礙
睡眠障礙性呼吸(SDB)是獨立存在的心血管疾病風險因素,從過去的流行病學研究來看,男性SDB或阻塞性睡眠呼吸暫停(OSA)的發病率高於女性,但女性在絕經後的發病率顯著增加。與快速眼動(REM)睡眠...
2017-03-10 -
嬰幼兒不宜開燈睡眠
現在,有些年輕的父母,他們在晚間活動時,往往習慣于讓寶寶在燈光下睡覺。其實,這樣做對寶寶的健康是有害的。 科學家們研究發現,任何人工光源都會產生一種微妙的光壓力。這種光壓力的長期存在,會使人、尤其...
2009-01-30 -
如何護理好嬰幼兒的睡眠
有的嬰兒白天睡得還好,一到夜裡就哭鬧不安。這樣不僅嬰兒休息不好,還吵得四鄰不得安寧。 遇到這種情況,不要急躁,應認真分析原因,並設法去除。首先考慮是不是白天睡得太多了。一般6個月以內嬰兒白天睡3...
2011-01-20 -
嬰兒睡前故事助睡眠開發智力
伴著美麗的故事,進入香甜的夢境,如此待遇,多半只有孩子才能享受到。而為了達到這一目標,父母在選擇故事書時也費了些腦筋。哪些讀物更適合作嬰兒睡前故事?有報導稱,書的適合年齡、故事的曲折程度以及文章長短...
2014-07-23 -
嬰兒睡中猝死?!讓寶寶遠離睡眠“陷阱”
嬰兒猝死症是指嬰兒突然且無法預期的死亡,多半是在嬰兒睡覺的時候悄悄發生的,即使在事後的屍體解剖檢查中,也找不到其真正死亡的原因。因此,為了寶寶的健康,嬰兒在睡覺的時候家長也要照顧周到,預防嬰兒猝死症...
2016-12-29 -
影響兒童睡眠品質的三大障礙
影響兒童睡眠品質的因素很多,但最多見的是三大障礙—— 夜 驚 媽媽聽到強強輕微的鼾聲,就輕手輕腳地回到客廳看電視。哪知,她剛坐下,臥室裡便傳來強強的大叫聲:“媽媽!媽媽!……”媽媽急忙過去緊緊...
2012-10-06 -
睡眠差要防尿失禁勃起障礙
尿失禁勃起障礙 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=366 height=3...
2011-08-13 -
夜驚和夢游 寶寶睡眠最大的障礙
擁有一個良好睡眠時很重要的,好的睡眠有助於身體的健康發育,對腦部發育和孩子的身高增長都有很大幫助。相反如果睡眠品質不好,那麼也就會影響孩子健康,腦部和身高增長。 而夜驚和夢游則屬於兒童睡眠最大也...
2012-09-26 -
嬰兒睡覺不踏實怎樣用音樂來輔助寶寶睡眠
嬰兒睡覺不踏實怎麼辦呢?爸爸媽媽有沒有想過,用舒緩的輕音樂來輔助寶寶睡眠?在心理輔導課程上,音樂療法確實是十分有效的。那麼如何通過音樂來緩解嬰兒睡覺不踏實的現象呢?嬰兒期的寶寶對音樂還處在朦朧的狀態...
2016-12-26 -
新生兒睡覺不踏實 新生兒的睡眠特點
新生兒睡覺不踏實,怎麼辦?別著急,只要養成良好的睡眠習慣,就沒問題啦。 一、新生兒的睡眠特點 1、安靜睡眠狀態:嬰兒的面部肌肉放鬆,眼閉合著。全身除偶爾的驚跳和極輕微的嘴動外,沒有其他的活動。...
2013-01-08 -
新生兒睡覺不踏實 新生兒的睡眠週期
想要輕鬆應對新生兒睡覺不踏實就要先瞭解新生兒的睡眠週期,這樣才可以對症下藥哦。 一、新生兒的睡眠週期 新生兒的身體沒有完全發育好,睡眠對新生兒來說是很重要的,關係到寶寶的健康的。新生兒睡眠按不...
2012-12-24 -
如何發現孩子的睡眠呼吸障礙?
頻繁發生睡眠呼吸暫停,輕者可造成兒童精神不集中、疲倦乏力、智力發育滯後等;重者可出現高血壓、心律失常、肺水腫、呼吸衰竭,甚至猝死。 家長如何早發現孩子有睡眠呼吸障礙呢?其典型表現包括: 1.在...
2009-09-14 -
小兒睡眠不好怎麼辦?6大方法來改善!
對於小孩子來說,充足的睡眠是身心健康發展所必須的,如果小孩子睡眠不好的話,身體抵抗力會降低,身體發育受到嚴重影響,情緒也會變得很差,嚴重影響健康,這時候父母會很著急,專家表示,導致小孩子睡眠不好的...
2018-02-18 -
新生兒睡眠驚厥是什麼原因
新生兒在睡眠的時候出現驚厥的現象,這時候孩子會出現手部異常的動作,會出現皺眉,打哈欠等等,一般情況下,這些現象都比較正常,但是如果頻繁的出現,就應該有所警惕,比如說孩子出現微量元素,飲食不良,或者...
2018-02-18 -
嬰幼兒和未成年時期需要的睡眠時間
剛出生到滿周歲的嬰兒需要睡眠的時間最多,平均為每天16.5小時。其中新生兒平均每天需要睡20 ~22個小時;2個月的嬰兒需睡18 ~ 20個小時,白天需睡4~5次,每次2小時;3個月後嬰兒在夜裡醒...
2015-11-14 -
嬰兒睡眠 給寶寶晚間的睡眠來個“儀式”
精力充沛地折騰了一天,爸爸媽媽終於熬到寶寶進入夢鄉的“輕鬆一刻”,本以為可以松一口氣,但是寶寶的睡眠也有許多注意事項是爸媽們需要知道的。 睡眠:10點之前入睡睡前來個儀式 1、6歲以下的寶寶夜間睡眠...
2016-05-01
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3回答
平時吃什麼食物可以改善睡眠障礙?
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1回答
請問睡眠障礙有哪些危害?
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3回答
睡眠障礙的症狀有哪些?
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3回答
什麼原因會引起睡眠障礙
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3回答
嚴重睡眠障礙上呼吸機,是否會形成依賴?會肺部感染?
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1回答
15天的新生兒睡眠好像減少了白天都不怎麼睡了正常嗎
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1回答
抑鬱導致睡眠障礙怎麼治療