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你知道什麼是強迫症？ 4招教你預防強迫症
方法步驟： 01 不要過分太在意、在乎自我形象，不要過於追求完美。不要老是問自己我做得好嗎、這樣做行不行、別人會怎麼看我等問題。 02 學會順其自然。不要刻意老是琢磨某一些事來糾結自己。...
2017-01-05 -
反復洗手不單是強迫症？
方法步驟： 01 排除焦慮源 當然我們有時候並不知道自己為什麼而焦慮，我們能做的就是暫時遠離那些我們已經知道的能給我們帶來焦慮的事情。比如，焦慮症爆發的時候，你可以請假休息，暫時離開你的工作壓力，...
2016-12-22 -
五大方法緩解晚睡強迫症
方法步驟： 01 從心理學的角度看，“晚睡強迫症” 是“拖延症”的一種，過於執著、擔心、抵觸心理等都是誘因，可能會反映到生活其他方面。心理專家指出患有晚睡強迫症的人性格中容易有拖延的一面，不自覺地...
2016-11-09 -
強迫症怎樣治療
方法步驟： 01 1強迫症的治療是多方面的，一般認為是與個性心裡易損以及神經質分泌失衡相關的，治療主要是從這兩方面入手的，包括心理治療和藥物治療等等，對於緩解患者病情都會起到作用的。 02 2...
2016-08-13 -
自我治療強迫症的方法
方法步驟： 01 1嘗試接受不完美。強迫症都是因為個人太過於追求完美，往往是這種追求完美的心理造成的痛苦。有意識的去追求不完美，嘗試幾天不打掃房間，然後告訴自己不愛乾淨也不會毀掉人生。 02 ...
2016-08-10 -
患上了強迫症怎麼辦？
方法步驟： 01 1首先我們要明確自己患上了強迫症，然後呢儘量的控制自己不要做一些別人認為沒必要的事情，多和別人交流，多聽聽別人的建議和看法，慢慢的我們就可以認識到自己的問題。 02 2還有當...
2016-08-07 -
有了強迫症該怎麼辦？ 強迫症的治療方法介紹
當今社會，競爭日趨激烈，高度緊張的工作生活節奏和過度的壓力導致了具有強迫心理的人越來越多，特別是生存在較大城市居民近年來強迫症患者人數急速上升，這也是強迫症發病率不斷上升的直接因素。目前，強迫症已經...
2017-02-09 -
強迫症也是病 8招緩解症狀遠離強迫思維
強迫症是以明知不必要，但又無法擺脫，反復呈現的觀念、情緒或行為為臨床特徵的一種心理障礙。那麼具體在生活中強迫症又分為哪幾種類型呢？強迫症應該怎麼樣來治療？下面跟著小編一起來看看吧。強迫症的表現形式：...
2017-02-01 -
盤點愛情強迫症的四大危害
方法步驟： 01 第一、耗費精力 不斷的給對方打電話，無時無刻不關注或不思考對方在幹什麼，就會浪費自己的精力，進而不能將精力放在學習、工作或其他要緊事上，導致學習、工作無法正常進行，學習成績下降，...
2016-06-29 -
長期失眠易得失眠強迫症
方法步驟： 01 當失眠強迫症開始出現並發揮作用，患者的失眠則會更加嚴重，如此循環往復，令患者的睡眠和精神狀態處於一種惡性循環中。 02 雖然已經是深更半夜，自己也很困，但就是不想睡覺，...
2015-10-27 -
自測強迫症
方法步驟： 01 我常反復洗手而且洗手的時間很長，超過正常所必需； 02 我有時不得不毫無理由地重複相同的內容、句子或數位好幾次 03 我覺得自己穿衣、脫衣、清洗、走路時要遵循特殊的...
2015-10-27 -
緩解強迫症的三大奇招
方法步驟： 01 紙條提醒 在辦公桌醒目位置貼一張紙條，上面寫著“我已經做得很棒了！很好了！”提醒自己不要時時、處處、事事過於追求完美。 02 心理暗示 比如懷疑門沒鎖好，在第一次鎖好門...
2015-10-15 -
九種生活習慣疑是強迫症
方法步驟： 01 持續非理性的恐懼或者疑慮，通常總是感到要生病或者身上很髒。 02 著迷於一種按秩序或以某種特定方式安排事物。 03 總擔心您的想法或者行為會損害自己或者別人。 ...
2015-09-28 -
老年人脊髓壓迫症概述
疾病概述 脊髓壓迫症系指脊髓或馬尾受壓，是常見的腫瘤併發症。脊髓壓迫症中有8%～47%為癌症的首發症狀。脊髓壓迫可伴有關肢體肌力減退、肌肉痙攣或腱反射異常；病情常可急劇進展，如不及時有效治療予以解決...
2017-03-06 -
強迫症概述
強迫症（Obsessive-compulsive neurosis，縮寫OCD）是以強迫觀念和強迫動作為主要表現的一種神經症。以有意識的自我強迫與有意識的自我反強迫同時存在為特徵，患者明知強迫症狀的...
2017-03-08 -
脊髓壓迫症概述
脊髓壓迫症是指由各種性質的病變引起脊髓、脊神經根及其供應血管受壓的一組病症。常見的病因有腫瘤、炎症、外傷等。這些腫瘤可發生在任何年齡，而以20～40歲為多見。 椎管內轉移瘤的原發病灶往往是盆腔、腹腔...
2017-03-08 -
強迫症的概述
在很久以前，可能大家對強迫症還比較陌生，並不清楚什麼是強迫症。隨著社會競爭力的加強，越來越多的人患上了該病而不能自拔，尤其是對於重度的強迫症患者，非常痛苦。因此，大家就有必要瞭解下該病的相關常識。...
2016-03-11 -
強迫症現象的概述
我們需要正視強迫症這種疾病，它並不是一種精神病，而是一種心理疾病，我們要正確認識它，才能對治療有所幫助。關於生活中的一些現象我們也要多加關心，下面讓我們一起通過本文的介紹，來瞭解一下本篇文章對強迫...
2016-03-11 -
概述強迫症的有效預防方法
現在很多兒童和青少年都會患上強迫症，大多數都是由於家庭和環境因素造成的，對患者的心理健康造成很大的影響。下面就來為大家介紹下強迫症的預防方法，希望對大家有幫助。 第一，不要過分在乎自我形象，不要...
2011-11-24 -
如何診斷強迫症的方法概述
對於強迫症大家都不太熟悉，但是我們肯定看見過身邊有生活潔癖的人，其實這種都是屬於強迫症的範疇，強迫症是屬於一類精神疾病的，為了更好的幫助大家對強迫症的瞭解，下面給大家介紹下如何診斷強迫症。 強迫症...
2016-03-11
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3回答
輕微強迫症算精神病嗎
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3回答
你好，好幾年沒來醫院。強迫症，最近老怕狗，擔心被狗咬，不確定，沒安全感，
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3回答
頑固的強迫症，您看嗎
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1回答
精神強迫症臨床症狀都有點什麼
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1回答
懷孕以後強迫症越來越嚴重了怎麼辦
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1回答
強迫症的治療
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1回答
強迫症的表現
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1回答
想確定是強迫症還是阿爾茨海默病？
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3回答
如何來克服強迫症
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3回答
手機強迫症