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巧吃生菜治療糖尿病 糖尿病患者飲食切忌過精
家庭醫生線上糖尿病專家在回答一個糖友諮詢的時候說，飲食對於糖尿病患者來說，是非常重要的控制血糖的方法，是主要的治療手段。在糖尿病的治療中，飲食占50%的比重，運動占30%，剩下的20%需要借助藥物。...
2014-05-29 -
癲癇患者忌過量飲水攝鹽
癲癇病發作常與疲勞、發熱及精神因素等有關，近年有研究發現，癲癇易在體內積蓄水分過多的情況下發病，也就是說，過多飲水和攝人鹽分也是癲癇發作的誘因。 研究證明，癲癇發作是從間腦開始的，刺激間腦即可引起癲...
2017-03-09 -
心理壓力過大會致眼睛過勞死
案例：男子視力衰退疑為壓力大所致 一名33歲的臺灣男子在起床後，發現視力嚴重衰退，即使戴上眼鏡、鼻子貼著報紙，報上鬥大新聞標題也看不清。他擔心是“眼球中風”，經醫師確診是“右眼過勞死”，病因...
2014-04-09 -
5大信號預示白領過勞，白領如何遠離亞健康
5大信號預示白領過勞過勞信號一：感覺眼睛發酸、乾澀，看起來沒“電力”。如果你感覺眼睛酸痛、發脹、乾澀、視力模糊，別人看你也覺得眼睛無神，電眼魅力不再，這就是疲勞導致的。我們的眼睛是一個很耗氣血的器官...
2013-12-25 -
避免過勞死 熬夜吃什麼能補充營養
1.注意補充優質蛋白質 蛋白質是我們生命的基礎，特別是在熬夜之後，我們人體無論是從身體上還是心理上都極度疲憊。因此在這個時候就必須適當的補充蛋白質，比如可以吃些瘦肉、魚蝦、蛋類等食物，除了動...
2012-01-13 -
8妙招教你緩解壓力遠離過勞死
“過勞死”--你總覺得這個可怕的名詞離自己好遠，但其實，無論你是朝九晚“無”的OL，還是每日將重心放在家中的Housewife，都可能是過度疲勞的“受害者”，在無形間“靠近”過勞死。在壓力無限膨...
2010-09-19 -
晚餐忌過好過飽
俗話說，“早飯要吃好，午飯要吃飽，晚飯要吃少、”但是現在特別是城裡的人家都喜歡吃一頓豐盛的晚餐。這是因為，晚上家裡人都下班回來，人員齊全，飯後又不去上班，有時間做飯，所以晚飯就成為豐盛的團圓飯。飯...
2017-03-10 -
忌過量食荔枝
鮮荔枝吃得過多，易導致外原性低血糖症，產生頭暈、心慌、乏力、抽搐等，危害健康，特別是對兒童來說，更應注意。如因食荔枝而產生抽搐，以致昏迷者，應及時救治，否則數小時內就會危及生命。 荔枝所含的成分除...
2017-03-10 -
5妙招讓白領男遠離過勞死
1.早晨賴床5分鐘 早晨醒來，應該先花費5分鐘左右的時間賴床———側臥並深呼吸、打哈欠、伸懶腰、活動四肢，然後再慢慢坐起、穿衣、下床。如果醒來後立即起身，容易引發心腦血管疾病，甚至造成意外死亡...
2010-10-22 -
心理壓力大 眼睛也會“過勞死”
義大利科研人員說，那些因長時間坐在電腦前工作而相信自己患上眼睛疲勞症的人，很可能是受心理壓力影響。義大利薩薩里大學職業病醫療中心的醫生們對212名銀行員工進行調查。接受調查的員工同處一個工作環境裡，...
2013-05-20 -
過勞死的27項症狀！你有過勞死傾向嗎？
常常我們會看到哪裡哪裡的白領"過勞死"，過勞死是指勞動者由於工作、生活規律遭到破壞，疲勞過度、壓力過大，將突然引發身體潛在的疾病急性惡化，救治不及時而危及生命。來測試一下你在其中嗎？目前，" 過勞死...
2013-12-31 -
白領健康寶典 教你識別過勞信號
目錄 第一章：過勞白領的15個危險信號 第二章：下班歸家 緩解工作疲勞13招 第三章：上班白領如何緩解疲勞 編者按：隨著生活節奏的加快和工作壓力的增大，使得白領們每天不停的工作，大腦處於...
2012-05-31 -
趁年輕多睡覺 小心現代過勞死
最初記住“免疫系統”這幾個字是源於那個令人恐懼的詞“AIDS”，中文即是“免疫系統缺乏症”。雖然知道免疫系統是身體的衛士，卻沒想過如果缺少它會導致那麼嚴重的後果。 現在，免疫系統，或者說免疫力...
2011-02-23 -
男性遠離過勞死亡的日常保健
隨著工作節奏加快，工作的加重，越來越多的人們因為過勞也早早的離開，為了防止再有此類事件出現，我們應該從現在開始加緊對自身的保養。 1.早晨賴床5分鐘 早晨醒來，應該先花費5分鐘左右的時間賴床...
2010-09-13 -
疲勞綜合征與過勞死
美國疾病預防控制中心（CDC）將持續和症狀突出的亞健康狀態正式命名為慢性疲勞綜合症（CFS）。 “過勞死”一詞緣自日本，最早出現於日本20世紀七八十年代經濟繁榮時期，它並不是虛弱，臨床醫學病名...
2012-05-06 -
“過勞模”如何擺脫壓力成癮
現代人的疲於奔命，也許並不完全是生活壓力所致，更多的是種強大的社會慣性。 計程車司機黃師傅看了看表，已經是晚上九點四十五。他像平時一樣守在地鐵十號線太陽宮站的站口，一批剛下車的乘客從地鐵的各個...
2011-02-18 -
過勞白領八條健康警告
據調查，在亞健康人群中，白領占了六成。白領們總是奔波忙碌在工作上，很少會抽出時間來休息鍛煉一下。然而，我們的身體很難承受長時間的超負荷工作，若是長期休息不好，很容易疾病上身，甚至會危及生命。在此...
2011-04-19 -
面對過勞死 怎樣加班才快樂
■主持人的話 25歲、碩士學位、IT企業白領，本來這些字眼集中來形容一個人該是多麼地讓人羡慕。但是，這個主語後面跟著的居然是“過度加班致死”這樣觸目驚心的內容。近日，這個悲劇故事在一家著名的網...
2011-04-11 -
乙肝患者切忌過度食用油膩食物
乙肝患者應養成良好的飲食習慣，才能更好的控制以及治療病情。急性乙型肝炎患者的飲食應以清淡為主，高蛋白質飲食，並保持足夠的熱量。飲食原則是清淡、易消化、富有營養。 乙肝患者切忌過度食用油膩食物 ...
2012-06-06 -
天花板吊頂忌過於累贅
對於新房，人們往往會花費很大的精力去裝修。裝修與風水有著密不可分的關係，因此裝修房屋尤其是新房時就得格外注意。下面小編來為大家盤點一些新房風水的注意事項吧！ 一、樓梯禁對大門：樓梯是是連接...
2015-10-21
