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幾種方法教男人快速鍛煉胸部
很多男性都希望自己能夠擁有強壯的肌肉，這樣看起來比較有型，想要有肌肉，你必須得努力鍛煉才行。有不少人胸部會有贅肉，這時候你就要通過健身減肥，然後列一個健身計畫表，找到一個適合自己的胸肌鍛煉方法。...
2017-01-17 -
巧用中醫小妙招快速解決腳臭
腳臭是一種很尷尬的症狀，我們如果有腳臭的情況的話，一般是不敢脫鞋的，不然會招來比較異樣的眼光，所以說我們要想辦法去除腳臭。 為什麼我們的腳會發臭? 腳臭主要是由於腳心的汗腺多所引起的，容易出汗，...
2016-12-14 -
中醫調理易胖體質 中醫減肥法幫你快速瘦身
現代人因為飲食結構比較油膩，越來越多的人成為了一個十足的大胖子。在日常生活中，用中醫調理易胖體質效果是比較明顯的。那麼到底適合胖子的減肥方法有哪些呢?中醫減肥法幫你快速減肥瘦身。 中醫調理易胖體...
2016-11-04 -
受傷出血如何快速止血
四種常用的止血方法 戶外運動常見的損傷按創傷類型分為皮膚擦傷、撕裂傷、刺傷、異物插入、骨折等；按照損傷的部位可分為頭面部、頸部、胸部、腹部和四肢。在意外發生的現場，控制出血是非醫療專業人員所能做...
2010-11-02 -
如何快速止住牙疼
牙痛是最常見的症狀之一。在民間，有多種治療牙痛的小偏方，其中有些方法簡便，取材容易，很受人們的歡迎。具體請看下文： 止牙疼小偏方 1 、用棉球蘸十滴水少許放在牙痛處，可止牙痛。 2 、用棉球蘸清...
2010-11-10 -
怎樣可以快速提高手腕力量
一、怎樣可以快速提高手腕力量二、提高手腕力量注意事項三、結語怎樣可以快速提高手腕力量1、提重物。平時可以多做一些提東西的運動,這些看似好像對腕力沒有什麼關係,其實不然,提高自己的握力是為將來發展強大...
2016-09-02 -
怎樣快速懷孕 ？
方法步驟： 01 1排卵期一般是在下次月經的前14天，如果你的月經是有規律的28天來一次，那麼來月經之前的14天左右就是你的排卵期，如果你的月經週期是30-35天，那麼你的排卵期大約在第16-21...
2015-01-26 -
更年期失眠怎麼解決 做瑜伽助你快速入睡
更年期一詞，想必大多數女人都聽過，這是每位女同胞到了一定年齡必須經歷的階段。也就是說即使你再怎麼不想面對它的到來，它依舊會來，只不過來的是早還是晚的問題。說白了，女人們不想更年期到來，主要是更年...
2017-01-16 -
三招快速解決早晨浮腫臉
方法步驟： 01 小妙招一：點按穴位法（準備：位於前頸喉結外側3釐米處與位於嘴唇斜下凹處的穴位，具有增進臉部血液迴圈以及讓皮膚變得緊致的神奇功效，常按這兩個穴位，可以使臉部變小變美哦。做法：仰躺在...
2017-01-03 -
6種中藥幫你快速解酒
方法步驟： 01 菊花——菊花能疏散風熱，平肝明目，清熱解毒。《藥鑒》載其“……解醉漢昏迷，易醒，共幹葛（宜葛花）煎湯。”因此，中藥對解酒很有效果，中藥解酒8種最佳，喝醉酒不妨試試中藥來解酒。 ...
2016-12-30 -
哪些食物可以快速有效的壯陽
壯陽補腎是一個很老的問題了，但也是人們不能不談的問題。很多朋友因為這個問題導致夫妻關係不和，甚至引起家庭矛盾，這些問題深深刺痛了男性的尊嚴，所以，一些朋友開始想要壯陽補腎，但市面壯陽補腎的方法繁多...
2017-02-18 -
教你湯圓養生吃法
為求湯圓好吃潤口，湯圓中多半加入過多的糖分及油脂(豬油)，以現代營養學的觀點來看，過量攝取這些成份，將對人體健康造成頗大的影響，所以過個健康的元宵節，也大有學問。熱量：含大量油脂及糖份，所以熱量很高...
2017-02-18 -
美味湯圓這樣吃更養生
正月十五鬧元宵，元宵節吃湯圓是不能少的，那麼，元宵究竟怎樣吃才能既享受美味又能養生保健呢？糯米補脾胃益肺氣專家介紹，元宵湯圓的材料主要是糯米，《本草綱目》中指出，糯米是補脾胃、益肺氣之穀。糯米味甘、...
2017-02-18 -
湯圓的健康養生吃法
湯圓以糯米粉為主材料，一般可分無餡料小湯圓及包餡料湯圓，無論蒸、煮或油炸等料理方式，均各有風味。不過，湯圓中多半加入過多的糖及油脂。所以，過量攝取會對人體健康造成傷害。那麼，湯圓怎樣吃才更利於健康呢...
2017-02-18 -
元宵節吃湯圓 養生功效大
元宵佳節，闔家團圓，吃美味的湯圓自然少不了。元宵節吃湯圓，除了寓意喜慶闔家團團圓圓，湯圓還有禦寒、補脾胃、益肺氣之養生功效。糯米補脾胃益肺氣專家介紹，元宵湯圓的材料主要是糯米，《本草綱目》中指出，糯...
2017-02-18 -
元宵節健康吃湯圓的5點養生建議
隨著元宵節的日益臨近，作為節俗食品的元宵，銷量急劇攀升。一到吃元宵和湯圓的時候，相關的健康建議也就滿世界膨脹。雖然是老生常談的問題，但是營養專家給的搭配建議也許能讓你更瞭解湯圓。營養專家提醒說，元宵...
2017-02-18 -
如何選購放心的元宵湯圓
在傳統觀念裡，只有過完了正月十五，吃過了元宵，這個年才算是真正地過完了。上學的可以去上學，打工的才可以出門！團團圓圓的元宵(湯圓)，就如同這春節裡最後一個句號。由於湯圓類食品具有保存條件特定、保質期...
2017-02-18 -
水果減肥茶 常喝這些幫你快速減肥
在生活當中，很多人都希望自己瘦一點再瘦一點，然而用了很多減肥方法效果都不是很好，今天小編介紹一些水果減肥茶，可以幫助你快速減肥，那麼減肥茶飲有哪些呢?下面大家就跟著小編一起來看看吧! 水果減肥茶...
2017-01-05 -
元宵和湯圓有什麼區別？
元宵、湯糰是兩回事。可以說是北方、南方之不同淵源所致：北方做的元宵，是以餡為基礎製作的，先是拌餡料，和勻後攤成大圓薄片，晾涼後再切成比乒乓球小的立方塊。然後把餡塊放入像大篩子似的機器裡，倒上江米粉，...
2017-02-18 -
好吃的湯圓 百變所以美味
蒸巧克力湯圓：正月十五，新年的第一個月圓夜，在這個喜慶的日子裡，最幸福的事莫過於全家人聚在一起，賞搖搖曳曳的花燈，吃團團圓圓的湯圓。傳統的湯圓吃法不外乎煮，不如今年變個花樣吃湯圓，口味更豐富了，但幸...
2017-02-18
