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飲食防治盜汗 薦11種藥膳食療方
方法步驟: 01 龍眼人參飲 取龍眼肉30克、人參6克、冰糖30克。先將龍眼肉洗淨,人參切薄片,然後與冰糖共放碗內,加水適量,置蒸鍋內蒸一小時左右,取出後待涼即可食用,一天內分2次吃完,每天一劑,...
2014-09-18 -
寶寶上火問題多多 上火了要這樣飲食
寶寶上火是潛在的病因,能夠降低寶寶的免疫力,導致寶寶更容易受到細菌病毒的侵襲,爸爸媽媽應該引起警惕,從一些細微的症狀表現就能判斷寶寶是否處於“水深火熱”中。寶寶上火有哪些表現1、睡不著睡不香寶寶睡不...
2016-10-15 -
一零食防癌抗衰效果特好
杏仁的功效與作用杏仁富含的營養元素包含蛋白質,不飽和脂肪,糖類,胡蘿蔔素,膳食纖維,維生素E等多種維生素及鈣磷鐵等礦物質,據研究,杏仁富含蛋白質使其可提高人體免疫力,而其不飽和脂肪,維生素E和膳食纖...
2015-06-23 -
男人這樣飲食 才能久戰不衰
男人如何吃才能經久不衰男人在25歲左右,工作壓力大,應酬頻繁,出現了將軍肚,身體素質不斷下降,整體面對電腦,視力下降;想瞭解從營養學的角度出發,飲食如何合理搭配營養?如何合理生活起居? 一、健...
2016-04-05 -
調理飲食防白內障
維生素是人體不可缺少的營養物質,缺乏與眼睛密切相關的維生素,就會導致眼病的發生如患白內障等。那麼如何調理飲食,預防白內障。 要經常補充維生素。美國波士頓塔夫茲大學營養與白內障研究中心的科學家研究發現...
2017-02-19 -
喝水能祛斑嗎? 怎樣飲水效果好能防感冒?
除色斑治感冒 如何喝水可以治好11種病1色斑要這樣喝喲→ 清晨一杯涼白開水清晨一杯冷開水可以治色斑很多人都聽說過早晨喝一杯水對身體有好處。有人喝鹽水?有人喝蜂蜜水?還有人為了美白喝檸檬水?到底喝什麼...
2014-06-04 -
寶寶發燒該怎麼護理 寶寶發燒應該這樣飲食
寶寶抵抗力相對成人來說比較差,立夏又容易引起感冒發燒。這時往往食欲減退,胃腸消化功能下降。那麼寶寶發燒的時候吃什麼好呢?寶寶發燒怎麼辦首先,適當減少衣服,幫寶寶散熱。 傳統的觀念就是孩子一發燒,就要...
2016-06-27 -
情緒差傷健康,這樣飲食來調節!
人是鐵飯是鋼,一頓不吃餓得慌。吃是我們不得不進行的活動,而且吃也是一種享受生活的方式。如果吃的得當,不但會保證健康,也會起到調節情緒的作用。那麼如何吃才能調節情緒呢? 一、 吃好三餐 ...
2017-01-12 -
這樣飲食將男性生理健康毀於一旦!
男性的飲食與男性的生理健康有密不可分的聯繫,其中有一些食物對男性有致命的危害,比如說反式脂肪酸,許多人對這個名字感到陌生,那今天我們就來看看反式脂肪酸對男性有哪些不可忽視的危害。 一、什麼是反式脂...
2017-02-26 -
飲食防酒渣鼻
酒糟鼻又名玫瑰痤瘡,主要是鼻外的慢性皮膚損害,損害呈對稱分佈,見於鼻部,兩頰,眉間,頦部,鼻尖及鼻翼發生痤瘡、皮膚充血、表面不平,似酒渣附著故得其名。本病多見於中年人,其中男性患者較多,病情也較重。...
2017-02-27 -
健康素食食療養生 飲食防治10種女性疾病
痛經、口臭、便秘……女性在日常生活中容易出現各種各樣的小病痛。那麼,有沒有健康飲食可以幫助食療緩解病痛、防治疾病呢?下面,小編就教你用素食食療來解決女性的10個健康問題。 1、痛經 痛經指女性在...
2012-09-28 -
夏日減肥這樣飲食可降脂
醫學上早已認定,體型與健康關係密切。大眾一直有個誤區,認為看上去瘦的人,體脂率就低。對於女性而言,健康的體脂率是21-24%,然而做過體脂檢查的不少瘦美人,卻大呼自己體脂率高。到底體脂率是什麼?除...
2016-07-14 -
怎樣防腎虛 中醫教你運動飲食防腎虛
腎臟是人體重要的排毒器官,而腎虛就是影響腎臟健康的嚴重疾病,因此預防腎虛的發生非常重要,要想預防腎虛就需要運動和飲食的相結合,下面帶大家聽聽中醫如何教我們來預防腎虛。 如何運動放腎虛 每天...
2015-12-23 -
視網膜色素變性該如何治 怎樣飲食好
在比較常見的眼部疾病中,視網膜色素變性的出現,對於許多的患者來講都是十分嚴重的,通常情況下,視網膜色素變性的發病多是在人們的雙眼同時出現的,因此,對於患上視網膜色素變性後的治療方法和飲食宜忌事項,也...
2016-04-28 -
怎樣飲食減肥 11大秘訣輕鬆瘦腰腹
很多MM都經受不起美食的誘惑,又擔心自己腰會變胖。總是在減肥與飲食之間拉鋸。沒關係,只要挑對食物,一樣可以讓你快速減肥。下面這十一大飲食減肥秘訣,教你如何正確瘦腰腹。 秘訣1、減少碳酸飲料和人造甜...
2016-04-29 -
怎樣飲食減肥 秋季飲食減肥妙招
飲食減肥,大家都知道要多吃蔬菜和水果,那麼,究竟吃什麼蔬菜和水果好呢?尤其是現在正值秋季,有哪些飲食減肥妙招呢?看看下面的內容就知道啦。 最佳抗澱粉第一名:紅豆 紅豆,又大又飽滿。是抗澱粉的第一順位...
2016-04-29 -
如何養生保健 春季女性怎樣飲食最養生?
春天是一個春暖花開的季節,也是一個陽光明媚的季節,但是有一點就是春季臉上容易乾燥,春風一吹,臉上容易起幹皮兒。我想女性朋友對這個都不陌生吧!下面就來說一下,春季女性怎樣飲食最養生。 保持飲食清淡 油...
2016-04-29 -
怎樣飲食更長壽 長壽的飲食習慣有哪些
怎樣飲食更長壽?大多數人都有長壽的願望,長壽其實不是一蹴而就的,而是在於我們一朝一夕的飲食習慣和良好的生活習慣中。那麼長壽的飲食習慣有哪些呢?來看看吧。 1、每餐之前喝兩杯水。 控制體重,對大多數人...
2016-04-30 -
中暑了怎麼辦 中暑以後應該怎樣飲食?
夏天酷熱難當,尤其是進入盛夏後,濕度明顯增大,空氣流通性差,更加顯得悶熱異常,常在室外勞作的人們或抵抗力低的人,很容易中暑。中暑後除及時採取治療外,在飲食上也有六忌需要引起人們的重視。中暑以後調養很...
2016-05-01 -
夏季開胃避暑食譜推薦,怎樣飲食最養生
天氣越來越熱,人心越發躁動,食欲卻容易成直線下降。夏季飲食養生如何避暑開胃呢?飲食選擇很重要,忌食辛辣刺激食品對腸胃功能的破壞,雖然各種冰鎮涼飲大行其道但仍然很傷腸胃,正確的食療養生應該隨著節氣變化...
2017-08-12
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怎樣飲食減肥最快
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怎樣飲食減肥最快最有效
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怎樣在飲食上減肥
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怎樣控制飲食能減肥
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怎樣在飲食上防治秋燥便秘症狀?
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隆胸之後怎樣飲食利於恢復啊
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怎樣長胖?平時飲食需要注意什麼
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三歲女孩,扁桃體腫大,聲音有點啞,飲食正常,有點便秘,睡覺有點打呼,血常規正常,請問怎樣治療?
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小兒半乳糖血症患者應怎樣飲食?
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胃癌術後怎樣調理飲食吃什麼能補充身體營養