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氣功鍛煉 養生氣功的鍛煉方法
養生氣功是現在很多中老年人選擇健身的一種方式，練氣功是獨特的一種自我鍛煉療法。它可以讓人體的意念、內臟組織系統的運動及肢體運動互相配合訓練。那麼氣功鍛煉的基本操作是怎樣的呢?今天就教大家一些練氣...
2016-02-17 -
健康自檢 老人自查心肺功能的七個招數
隨著人們對於健康的重視，許多人都養成定期體檢的好習慣，體檢的好處有許多，但是有許多人因為時間問題，沒有時間去醫院檢查，這個時候我們也可以在家中進行健康自檢，今天就給大家介紹老人在家七招自測心肺功...
2016-04-11 -
為什麼腹股溝斜疝可以導致男性性功能障礙？
回答這個問題應從腹股溝斜疝的發病原理說起。腹股溝管位於腹前壁，由內、外兩個口及前、後、上、下四個壁組成。在男性，腹股溝管中走行著精索。腹股溝斜疝的疝內容物是從內口(腹環)進入腹股溝管，從外口(皮下環...
2017-02-18 -
腎功能的相關“指標”
血壓（ＢＰ）： 高血壓腎臟疾病的主要病因之一，輕度高血壓危害不大﹐嚴重的長期高血壓會損傷動脈﹐導致心力衰竭、腦水腫乃至腦溢血。很多降壓藥處理高血壓有效。低鹽飲食對１０％以上高血壓病人有效。超重引起...
2009-08-06 -
腰間盤突出的鍛煉方法
一、腰間盤突出的鍛煉方法二、腰間盤突出類型有什麼三、腰間盤突出的自我療法腰間盤突出的鍛煉方法1、腰間盤突出的鍛煉方法退步走:每天退步走40~60分鐘。走的時候盡可能往後倒,以走完後微感疲勞,以不加重...
2016-12-25 -
高血壓病人的鍛煉標準
一、高血壓病人的鍛煉標準二、高血壓病人日常生活注意事項三、高血壓病人的飲食治療高血壓病人的鍛煉標準1、高血壓病人運動的目的1.1、調整大腦皮層的興奮與抑制過程及改善機體主要系統的神經調節功能。1.2...
2016-12-16 -
簡單易學的鍛煉經筋防治頸椎病方法
中醫養生專家總結出一個鍛煉經筋、防治頸椎病的方法。 1、雙肩外展：雙肩儘量向背部中線靠攏。做這個動作的同時可微微抬起雙臂，類似於擴胸的動作，不過在做的時候最關鍵的是要有意識地讓後背的肌肉繃緊。...
2010-06-29 -
性功能食物有哪些
方法步驟： 01 1首先，可多食用壯陽益精類食品，如韭菜，核桃，蜂蜜，蜂王漿，狗肉，羊肉，羊腎，狗腎，鹿肉，鹿鞭，牛鞭及豬，羊的外腎.一些具有補腎固精作用的食物，如牡蠣，胡桃肉，芡實，栗子，甲魚，...
2016-05-01 -
頸椎病最好的鍛煉方式是什麼
頸椎病最好的鍛煉方式是什麼 辦公室的上班族有一個普遍的病症，那就是頸椎病，頸椎病不算什麼大病，不過如果你不注重它，那它對你的影響會比較大。那麼，頸椎病最好的鍛煉方式是什麼? 頸椎病最好的鍛煉方式...
2017-02-19 -
秋季提高肝臟功能的食物
秋季提高肝臟功能的食物1蘋果：中醫認為，蘋果具有生津、潤肺、除煩、開胃、醒酒等功用，對消化不良、氣壅不通者，可榨汁服之。現代醫學認為，蘋果還能預防和消除疲勞，蘋果中的鉀能與體內過剩的鈉結合，並使之排...
2016-08-10 -
腰椎間盤突出的鍛煉方式
【導讀】腰椎間盤突出是一種常見的疾病，對人體的健康會造成一定的傷害，我們需要積極的做治療。腰椎間盤突出的鍛煉方式，引起腰椎間盤突出的病因有很多，身體內部的病變、遺傳因素以及外在的傷害等都會造成疾病...
2014-12-14 -
如何進行鍛煉肺功能的運動
當人們遇到呼吸道疾病的時候，首先會帶起口罩。事實上，進行體育鍛煉，如跑步、打球、爬山等活動，能呼吸新鮮空氣，鍛煉肺功能，是預防呼吸道疾病的最為有效的方法。通過運動，提高自身的體質和心肺功能，才是抵...
2015-10-18 -
腿部肌肉萎縮患者要忌強行性功能鍛煉
由於腿部肌肉萎縮是一種自身免疫性疾病，所以專家一定要及時瞭解腿部肌肉萎縮病因。常見的腿部肌肉萎縮的病因有哪些呢?下面是對腿部肌肉萎縮的病因的介紹。 1、保持樂觀愉快的情緒。較強烈的長期或反復精神...
2012-02-02 -
大腿肌肉萎縮患者忌強行性功能鍛煉
肌肉萎縮會危害到患者的全身，當大腿肌肉萎縮發生時可能導致患者身體各個部位發生疾病。一般大腿肌肉萎縮的護理方法有哪些呢?具體的大腿肌肉萎縮的護理方法如下： 大腿肌肉萎縮在治療的同時，要做好以下護理...
2012-01-16 -
功能性子宮出血適合怎樣的鍛煉強度
功能性子宮出血，由於出血頻繁，流血量多，流血時間長，患者常常出現貧血或乏力、頭暈、耳鳴、面色蒼白等症狀，嚴重者會出現休克，甚至危及生命，應引起高度重視。那麼功能性子宮出血適合怎樣的鍛煉強度呢？功能...
2016-09-18 -
黃體功能不全的鍛煉方式
黃體功能不全的患者鍛煉方式有哪些?有氧運動有助於提升身體能量和健康。它除了可以幫助體內消耗熱量、減輕體重外，還能將新鮮氧氣帶到全身各部位，進而提升新陳代謝速度、有效燃燒多餘脂肪，效果非常好。但要注...
2016-09-18 -
患黃體功能不全適合的鍛煉
黃體功能不全適合進行哪些運動呢?一般來說出現了黃體功能不全，那麼是不建議大家進行運動的，因為會影響到最終的治療和病情的發展，下面關於這一問題我們詳細的瞭解一下。 從事較大運動量的少女，月經異常...
2016-09-19 -
男性如何鍛煉提高性功能
每個男人都想擁有強健的身體，那麼男性健美的標準是什麼呢？是由上而下稍有胸肌，雙臀結實，腹部沒有贅肉，修長並稍有肌肉的小腿。男性健美的體態，可以通過健身運動和合理的飲食來做到。現代生活緊張忙碌，...
2011-03-30 -
可促進帕金森病患者肢體功能康復的鍛煉
帕金森病患者因腦部病變，會出現手掌展開困難和握拳困難、步態異常等肢體功能障礙，患者可採用以下鍛煉方法改善。 1.手部鍛煉 因手部關節眾多，很容易受到帕金森病引發的肌肉僵直症狀影響而出現奇特屈曲...
2013-04-17 -
洗澡時如何鍛煉性功能
洗澡是人的身心最放鬆的時候，但如果能利用這個時機，適當地採用冷熱水交替浴，或對****和腹股溝進行溫水淋浴，則有助於增強男子的性功能。 冷熱水交替浴是一種很古老的增強男子性功能的鍛煉法。其具體方法...
2011-05-10
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2回答
讓男人失去性功能的藥哪裡有買?
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3回答
34歲男性，性功能障礙，不能勃起，何時手術合適？
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3回答
你好醫生膽囊切除對性功能有影響嗎對生育
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1回答
性功能障礙會不育麼
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1回答
過量飲酒會得性功能障礙嗎
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1回答
性功能出現毛病了嗎
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男性性功能鍛煉方法
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1回答
縮陰的鍛煉方法
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髕骨軟化症的鍛煉方法鍛煉一下要好的快
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1回答
男人性功能不好怎麼辦