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如何預防尿道結石 飲食應多樣化
導讀：如何預防尿道結石?尿道結石是常見的一種結石疾病，主要是排尿時出現疼痛和排尿困難，給患者帶來了很大的痛苦。那麼，如何預防尿道結石?下面四季養生網小編來告訴大家。 如何預防尿道結石： ...
2017-03-04 -
處暑時節 推薦六種蔬菜應多吃
夏末秋初時節，處暑正是處於入秋轉季的時間，暑熱還未消退、秋燥卻提前來了，天氣乾燥而又炎熱，致使心煩意亂。這時候我們應該多從飲食中改變這些不適。處暑吃什麼好呢？小編今天來告訴大家。 處暑吃什麼蔬菜...
2016-08-23 -
40歲後女性應多吃的4種食物
中年女性最怕的是發福，不僅會影響一個人的形象，還會誘發各種疾病，例如：癌症、膽結石、糖尿病、痛風、高血壓、冠心病等，然而女性活動相對較少，中年人脂肪組織增加，所以必須控制熱量，避免肥胖。此外，...
2015-11-03 -
吸煙男性應多吃清肺食物
很多男人都有吸煙的習慣，我們都知道吸煙對健康危害是很大的，可是吸煙又不容易戒掉，這可怎麼辦呢？今天，小編為大家推薦一些可以幫男性煙民清肺的食物和食譜，千萬別錯過了。 男性吸煙吃什麼好 多吃含硒...
2016-05-10 -
體重無緣無故增多 中年女性應多吃花椰菜
體重莫名驟增，或是記憶力衰退，小心可能是“甲狀腺功能低下”在作怪，1名28歲的女性，半年內體重上升3公斤，整天沒精神，吞咽時常覺得卡卡不順。 甲狀腺功能低下症，是指甲狀腺無法製造足量的甲狀腺激素供...
2017-03-05 -
專家：糖尿病患友應多做運動
走石子路以致腳潰爛 王伯伯患糖尿病20年了，在醫生的指導下，他的病情控制得不錯。現在退休了，經常和孫子們爬山、踢毽子，的確過得挺好。不久前和孫子們上白雲山玩，看他們興致勃勃地踏石子路，心一癢，...
2010-06-21 -
炒雞蛋多加一種料更好吃
炒雞蛋加一種調料更好吃今天就來跟大家說說炒雞蛋的小技巧。一是千萬不要加味精。雞蛋中含有大量谷氨酸及一定的氯化鈉，這兩種成分加熱後，合成一種新物質——谷氨酸鈉。這種物質有純正的鮮味和營養價值。味精的主...
2015-06-30 -
冬天應多吃4種紅色食物
在冬天吃什麼好呢？冬天可以多吃一些紅色食物來補充能量，幫你在冬天也擁有一個好身體。今天，天天養生小編就來為大家介紹一下適合在冬天吃的4種紅色食物都有哪些，千萬別錯過了。 冬天應多吃4種紅色食物 ...
2016-02-08 -
喝牛奶的男性應多吃番茄
牛奶營養豐富，每天喝牛奶的人越來越多，但有許多研究發現，常喝牛奶的男性易患前列腺癌。前列腺癌是男性生殖系統常見的惡性腫瘤，美國波士頓一研究小組對20885例美國男性醫師進行了長達11年的隨訪調查，...
2011-03-14 -
快速版幹鍋雞的做法 今晚多加兩碗米
導語 幹鍋雞想必大家都吃過，香香辣辣，配菜豐富，簡單操作，今天小編教大家做一個不一樣版本的幹鍋雞。看著這盤幹鍋雞，我覺得我今晚還可以多吃兩碗飯~ 配米飯真是好吃極了呀。 首先，處理雞，切掉屁股不...
2017-03-06 -
尿頻遺精應多吃山藥
【導讀】山藥，是食用蔬菜，對任何人來說都是明顯的補品。它含有蛋白質、糖類、維生素、脂肪、膽鹼、澱粉酶等成分，還含有碘、鈣、鐵、磷等人體不可缺少的無機鹽和微量元素。 尿頻遺精應多吃山藥 山藥，是...
2016-05-02 -
幼兒保健知識：幼兒飲食方案和不應多吃的食物
幼兒保健知識是每位家長都要瞭解的學問之一，而幼兒的日常飲食是需要特別關注的，如果飲食出了問題，就會影響到幼兒的健康。 一、幼兒飲食保健 幼兒主食應常用米粥、麥糊、軟飯、掛麵、麵包、饅頭、包子、水餃...
2013-04-28 -
夏季補鉀應多吃海帶紫菜
在夏季人體大量出汗，除了丟失一定數量的鈉元素外，還丟失了相當數量的鉀，如果鉀得不到及時補充，往往會導致食欲不振、疲乏無力、倦怠、心悸等一系列症狀。 鉀是人體內不可缺少的常量元素，正常人體內含鉀總量...
2011-05-15 -
口腔潰瘍患者應多吃流體食物
口腔潰瘍是常見口腔疾病，給患者帶來巨大痛苦，那麼，怎麼減輕口腔潰瘍患者的痛苦？專家表示，患者要做好口腔潰瘍保健，多吃流體食物，適量增加水果和蔬菜的攝入量，停止吸煙、少喝酒。如何緩解口腔潰瘍患者的痛苦...
2015-12-13 -
高血脂應多重飲食調節 飲用酸梅湯可輔助降脂
隨著生活水準的提高，出現在人們餐桌上的食物也越來越豐富、越來越精緻。然而，人們在得到了美食享受的同時，卻不得不面對其帶來的高血脂、高血壓和高血糖等對健康方面的負面影響。特別是高血脂，更是潛藏在人們體...
2012-09-28 -
出現早孕反應應多吃哪些食物？
孕婦在妊娠期多補充營養對母子雙方都有好處，但是早孕反應卻讓很多准媽媽沒有食欲，這讓家裡人也跟著擔心，害怕母子雙方都缺乏營養，其實在孕婦的飲食方面還有不少注意事項，按照以下的方法準備食物可以緩解孕婦的...
2017-01-06 -
單親家長教育孩子應多溫情
現在社會離婚率持續走高，夫妻離婚受傷最重的要數孩子，不管跟著哪一方都會缺失一部分的愛，家長們不管是自己生活還是重組家庭，都要考慮到孩子的健康成長，不管你和愛人曾經多憎恨對方，都不要把這種情緒繼承給...
2017-03-06 -
5種時令水果 春季應多吃
春季養生要吃什麼水果呢?水果是健康是好食品，健康有益富含維生素。適合在春季吃的水果有哪些呢?今天，小編就來為大家推薦以下5種春季適合吃的水果。 1、山竹 山竹果肉含豐富的膳食纖維、糖類、維生素及鎂、...
2017-02-24 -
女人防卵巢早衰應多吃七食物
1、番薯 營養學研究發現，適量食用番薯能預防心血管系統的脂質沉積，預防動脈粥樣硬化，使皮下脂肪減少，避免出現過度肥胖。 2、蘋果 有研究表明，一天吃一個蘋果，可使冠心病死亡的危險性下降一半...
2013-11-22 -
早孕反應多長時間呢？
女性在懷孕的時候都是會有一些早孕反應，這對剛懷孕的女性，一般都是會有的，不過在出現這樣情況的時候，有很多女性因為體質原因，導致身體承受不了，這個時候女性就需要對自身進行調理，使得自身避免受到更多早孕...
2017-01-04
