-
最適合懶人的綠茶減肥法
喝綠茶可以減肥，你有沒瞭解過？平常只要有空，就可以沖一杯綠茶來喝，在這個乾燥的秋天既可以解燥又可以減肥哦！ 原理：綠茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內，而維他命B1、C和咖啡因...
2016-07-19 -
懶人快速減肥法 怎樣通過吃來減
養生之道網導讀：每個女性都是讓自己成為人人都羡慕的魔鬼般的身材，尤其是肥胖的女性更是羡慕不已。而像這樣的身材並不完全是天生的，而是通過後天的…… 每個女性都是讓自己成為人人都羡慕的魔鬼般的身材，尤其...
2015-07-06 -
懶人快速減肥法
養生之道網導讀：腹部肥胖是現代都市人的通病，特別是在辦公室辦公的人群，很多都有小肚子。下面我們將介紹一些懶人快速減肥法。由於女性特殊的身體結…… 腹部肥胖是現代都市人的通病，特別是在辦公室辦公的人群...
2015-07-06 -
懶人快速減肥法 睡著也能減
養生之道網導讀：懶人減肥當然就是要舒服著減，不想費多大的勁，想在吃喝玩樂中就達到減肥的效果。難道真有這樣的減肥方法嗎?其實減肥方法是有很多，…… 懶人減肥當然就是要舒服著減，不想費多大的勁，想在吃喝...
2015-07-07 -
懶人快速減肥法 懶人快速瘦腰法
養生之道網導讀：懶人最關鍵的一點就是懶，而且知道自己胖，但是又不想下功夫去減肥，就想找簡單的容易做的，不累的減肥方法。怎樣的減肥方法才能達到…… 懶人最關鍵的一點就是懶，而且知道自己胖，但是又不想下...
2015-07-06 -
環境胎教之光照胎教法
以往的時候，人們不知道胎教是怎樣的情況，所以也不會做胎教。隨著社會的進步，胎教逐漸的進入到了人們的意識當中，因而胎教也就成為了人們在懷孕過程當中最重要的一個環節，其中環境胎教就是最主要的一項，那環...
2013-12-26 -
懶人健身法 簡單健身體格好
編者按：有的人是沒有時間鍛煉健身，而有的人就是懶得鍛煉，因為鍛煉很累他們很怕累也懶的去動。懶人健身法你有聽過嗎?懶人健身法是怎麼健身的呢? 賴床第一式：使勁伸懶腰 早上起床時，先伸伸懶腰，可...
2012-10-31 -
初秋如何快速減肥 懶人必學的八個消脂妙招
懶MM必學的8個初秋快速減肥妙招不管你相不相信，秋天的確來了，雖然氣溫依然高得讓人難受。隨著季節交替，減肥方法也需要做出相應的調整。來到秋季，我們應該如何快速減肥呢?如果你既想瘦下來，又不想花太多的...
2015-08-12 -
5款懶人減肥食物，讓你輕鬆吃輕鬆瘦！
人人生而愛美。可是不少人因為肥胖，體形不好看，也就談不上美了。那有什麼減肥食物能夠快速有效的實現減肥嗎？ 5大減肥食物可有效抑制食欲 1、杏仁 杏仁中除了含有大量的抗氧化劑、維生...
2016-12-21 -
十月胎教比十年教育更重要嗎？
為什麼進行胎教？胎教有科學根據嗎？任何一對準備懷孕或是剛剛懷孕的夫婦都很關心這一問題，你們將在此找到答案。為了孩子的幸福趕快開始胎教吧。 傳統胎教法 在是否進行胎教上，有的父母認為“別人都在進行胎教...
2011-03-30 -
孕婦怎樣進行意象胎教
孕婦怎樣進行意象胎教？作為未來的母親，懷孕後您在心中描繪著您所希望的孩子的形象，這些美好的願望，會在您的言行、舉止和生活中表現出來。因此，您完全可以強化“想要這樣的孩子”的願望，盼望著他的到來，用...
2011-03-30 -
光照胎教從孕24周開始
光照胎教法最好從孕24周開始實施，用手電筒即可，因為此時胎兒對光開始有反應。 其實，胎兒在懷孕第13周開始就已經形成了，孕25周前和 32周後總把小眼睛緊緊地閉著。從懷孕24周後，將光射進子宮內或用...
2011-04-07 -
准媽媽要避免幾個胎教誤區
有人建議，當胎兒踢肚子時，母親可輕輕拍打被踢部位，然後再等第二次踢肚。胎兒再踢，母親就再拍打。每天早晚兩次，每次3～5分鐘。據說，生下來的寶寶在聽、說和使用語言方面都能獲得最高分，有助於孩子的智力發...
2011-04-07 -
掌握兩大食譜 懶人照樣能快速減肥
養生之道網導讀：我們肥胖有時候不是因為我們吃的太多，而是我們太懶，所以我們攝取的能量就沒法進行消耗啦。那，怎麼辦呢？在這裡小編將向大家介紹懶…… 我們肥胖有時候不是因為我們吃的太多，而是我們太懶，所...
2015-07-07 -
懶人快速減肥法 喝水減肥法要如何做
養生之道網導讀：懶人快速減肥法是什麼?對於這個問題的答案，養生之道網專家給大家介紹，喝水減肥法。喝水能減肥可能大家都不太相信，認為水當中又不含減…… 懶人快速減肥法是什麼?對於這個問題的答案，養生之...
2015-07-07 -
懶人快速減肥法 快速減腹部的方法
養生之道網導讀：雖然說有的女性看上去非常的瘦，如果從背影看的話，身材是非常的完美的。但是如果從側面看的話，就會有凸凸的小肚腩出現，實在是影響…… 雖然說有的女性看上去非常的瘦，如果從背影看的話，身材...
2015-07-07 -
准媽每天必要的胎教教程
孕期的營養胎教 要繼續頻繁地吃東西，少吃多餐，要吃得更有營養。 要多喝水、牛奶和果汁來保持體內水分，不要喝碳酸飲料哦，會引起腫脹。 飲食習慣的改變也會影響孕期睡眠品質，均衡的飲食很重要。必...
2014-07-28 -
准爸准媽必知胎教常識
懷孕29周到懷孕40周稱為孕晚期，這時胎兒體重大約已有1600g,身長大約41cm.此時胎兒還會睜開眼睛並把頭轉向從媽媽子宮壁外透射進來的光源。現在胎兒的皮下脂肪已初步形成，手指甲也已能看得很清楚...
2014-07-29 -
懶人減肥法喝茶也瘦身 4招讓你得償所願
最有效的懶人減肥法1瘦腿鞋近年來，從香港開始流行這麼一款瘦腿鞋，前底高，後底低，穿上走路，瘦腿很有效果哦。穿起來的感覺就是大腿、小腿、肚子、屁股部位的肌肉很緊繃，走一會，後腰就會感覺很熱。這個方法不...
2015-01-23 -
胎教儀的有效性，胎教儀效果真的好嗎？
胎教是近些年比較熱門的一個話題，面對日益劇烈的社會壓力，家長都不希望自己的孩子輸在起跑線上，教育從胎教做起也成為了一種必然。然而各種各樣的胎教方式、方法也是五花八門，讓人眼花繚亂。很多家長對胎教儀...
2013-12-20
