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女性養生 有這習慣的女人和健康無緣
健康的身體對於每個人來說都是非常重要的，很多的時候女性健康是由一些小細節決定的，夏季養生需要從哪些方面入手呢?其實女性養生最重要的就是從生活中的小事做起，養生良好的健康生活習慣是很必要的!那麼究...
2016-08-01 -
女性養顏首先要滋陰
心情好，女人也長的好，女人是水做的，這是經典老話，多喝水的女人，皮膚會是水水的，臉會是水靈靈的，眼睛會是水汪汪的。怎樣才能養顏呢，中醫對此有這樣評論：不是補水，而是要養陰。女性長痘痘，不是因為女人陽...
2017-02-13 -
女性養顏靠細節 內外兼修是正道
美容養顏是一項內外兼修的工作，任重而道遠，讓自己成為凍齡女神更是絕大多數女人的夢想。那麼如何才能保養得當呢?除了每日的護膚品外，更重要的是內調，用食療的方法讓身體變強壯，氣色自然也會跟著好起來，...
2017-02-13 -
五大誘因最易引發女性痛經
方法步驟： 01 原發性——有一半的婦女都有痛經，但他們都有原發性的，大概是50%，這是一個生理性的。月經出現的一些不舒服，比如說下腹痛都是一些正常的生理現象，每個人來月經的時候都會有一些不舒服，...
2017-02-06 -
女性貧血如何調理 六大方法必須知道
方法步驟： 01 多吃蔬果——貧血的人平時一定要多吃一些蔬菜水果和一些含鐵量比較豐富的食物，含鐵量比較豐富的食物包括蛋黃、牛肉、肝、腎、海帶、豆類等，同時還需要注意一下多多補充一些維生素c，因為維...
2017-02-04 -
男性壓力大心情抑鬱怎麼辦
隨著社會的不斷發展，人們的工作生活壓力也在不斷增大，特別是男性朋友，男人壓力大會導致憂鬱症的出現，那麼男性壓力大憂鬱症的早期症狀有哪些？當這些症狀出現的時候可以及時的預防，避免症狀加重。 最...
2017-01-12 -
女性月經週期太短怎麼辦
女性最常見的月經週期為28天，前後7天都算正常範圍內，也就是說21~35天是最常見的正常月經週期。但也有少數人短至20天或長達45天一個週期，只要月經有規律，也沒有身體不適，都是正常的。但月經週期太...
2017-02-07 -
女性抗衰老吃什麼 女人多吃這些永葆青春
衰老對於每個人來說都是不可避免的，女人都想留住青春，延緩衰老是非常重要的!女性抗衰老吃什麼有效果呢，女人防衰老吃什麼補品呢?其實生活中有很多的食物就可以幫助女人留住美麗，今天就給大家詳細介紹一下...
2017-02-07 -
面對抑鬱症我們應該怎麼做呢？
方法步驟： 01 消除對抑鬱症的偏見——國內研究顯示，有90%的抑鬱症沒能得到及時有效地治療，非心理科/精神科醫生對抑鬱症的識別率還不到20%，很多家屬和患者有很強的病恥感，認為一旦被診斷為抑鬱症...
2017-02-08 -
月經不調偏愛肥胖女性 月經不調怎麼調理？
隨著社會的發展，人們的飲食習慣也發生了改變，由於一些高熱量、高糖分、油炸油膩的食品大肆橫行，許多女性出現了肥胖問題，肥胖不僅讓女性的美麗大打折扣，也會引發一些婦科疾病。專家指出，肥胖的女性特別容易月...
2017-02-10 -
有痛經史的女性懷孕胎兒容易缺氧？ 暖宮止痛的食物推薦給你
生活中很多人都有痛經的問題，為了健康人們一定不能忽視痛經的影響，因為長期痛經對身體健康有很大危害。下面我們看看痛經會給女人帶來哪些危害？女人痛經有什麼危害1、婦科疾病的發病誘因之一很多患有的乳腺增生...
2017-02-09 -
女性產後抑鬱怎麼治療？
抑鬱症是現代人的高發的一種精神疾病，抑鬱症對患者的危害很大，同時抑鬱症也是一種社會危害性很大的疾病，而產婦也是抑鬱症的一個高發人群。那麼，女性產後抑鬱怎麼治療呢？飲食調節月子裡通常都會吃大量補品，殊...
2017-04-20 -
如何治療女性抑鬱症
據臨床觀察，患有抑鬱症的青年女性神經內分泌系統紊亂，正常的生理週期也被打亂，以至出現心理、精神方面的問題。抑鬱症狀多種多樣，除了有精神壓抑、情緒低落、無所事事、‘愛生悶氣、思慮過度、失眠、多夢、頭昏...
2017-07-25 -
女性糖友最受抑鬱青睞 調節不當可加速併發症
有調查稱，糖尿病患者經歷抑鬱的機會是普通人的兩倍，差不多每三個糖尿病患者中就有一個患有抑鬱，尤其是女性患者。提醒：抑鬱情緒將加速併發症的出現調查結果顯示，糖尿病患者多伴有不同程度的抑鬱症。60%～7...
2017-08-29 -
產後抑鬱症 帶你全面認識女性產後憂鬱症
從生理上解釋，母體在懷孕期間會分泌出許多保應胎兒成長的荷爾蒙，但在產後七十二小時之內逐漸消失，改為分泌供應母乳的他種荷爾蒙。在這段很短的期間內，母體內的荷爾蒙因此發生劇烈變化，而導致精神上種種不安，...
2016-05-01 -
抑鬱症 職業女性更易感染微笑抑鬱症
近些年抑鬱症的發病率越來越高，這與我們的職業也有一定的聯繫。下面看看哪些人更容易患有微笑抑鬱症。你是其中一員嗎？ 職業女性 女性特殊的生理，比如月經、懷孕、更年期，讓她們有時候備感壓力。此外，“笑臉...
2016-05-01 -
久坐的危害 女性久坐不動易患抑鬱
哈佛大學的一項研究發現，久坐不動可導致一系列情緒變化，令身體出現病症。科學家提出警告，看太多電視可導致抑鬱症風險增加。 美國這項研究的資料調查歷時14年，對5萬名女士每隔兩年參加一次調查問卷。參與者...
2016-05-01 -
抑鬱症的表現 女性孕期抑鬱症的表現
由於身體激素的急變以及心理壓力的劇增，孕期女性極容易患上抑鬱症，你肯定會問，怎樣判斷孕婦是否患者上抑鬱症？這裡有8條參考標準，滿足了4條或者4條以上，就說明你正在飽受抑鬱症的困擾。 1、注意力無法集...
2016-05-01 -
抑鬱症的表現 女性妊娠期抑鬱和護理方法
隨著生活水準的提高，醫學的快速發展，身心健康問題日益受到重視，孕產婦的心理健康越來越受到人們的關注，妊娠雖然是育齡婦女的一種正常、自然的生理過程，但對孕婦來說，也是一個重大的生活事件，會給孕婦帶來不...
2016-05-01 -
孕婦常識 女性妊娠期的抑鬱以及護理
隨著生活水準的提高，醫學的快速發展，身心健康問題日益受到重視，孕產婦的心理健康越來越受到人們的關注，妊娠雖然是育齡婦女的一種正常、自然的生理過程，但對孕婦來說，也是一個重大的生活事件，會給孕婦帶來不...
2016-05-01
