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失眠怎麼辦 碰上了失眠症中醫治療有效嗎
如何社會，我們每個人的壓力都是非常大的，這就導致很多人都出現失眠的現象。那麼，失眠怎麼辦呢，是不是所有人失眠的原因都是一樣的呢，中醫是如何分型治療失眠的呢?中醫調理失眠有什麼好方法呢，一起來看看...
2016-05-13 -
失眠症
對於失眠者，在生活上應該注意保持營養均衡，多吃魚、蔬菜、水果；多補充水分；B族維生素對維持情緒和精神健康相當重要，應適當多吃些。 目錄 簡介 疾病成因 注意事項 食療選方 失眠症簡介 失眠是指長期...
2017-02-17 -
失眠症應注意七大忌宜
方法步驟： 01 忌亂投醫、亂服藥、濫用所謂保健品。人們在日常生活、工作、學習中有幾天失眠是難免的，不要一見失眠就立即服安眠藥。如果失眠持續二周以上，並出現白天明顯不適症狀，甚則影響工作或學習功能...
2017-01-24 -
失眠危害大 4個妙招緩解失眠症狀
失眠者中大多數為從事IT、管理和新聞等腦力勞動的白領階層，這些人由於個人不良的生活習慣、壓力過大等原因，長年飽受失眠問題的困擾。行為治療是治療失眠的重要手段之一，通過心理治療技術來減輕或改善患者...
2016-11-24 -
中醫中藥攻克失眠症
眾所周知，使用小量的安眠藥，短期治療可起到一定的效果，殊不知同時也潛伏一定的危害性，不但會損害記憶功能，而且會引起藥物的依賴性、成癮性，反而加重失眠症狀，所以不可濫用藥物治療失眠症。 隨著失眠者...
2016-06-28 -
治療失眠症狀
方法步驟： 01 1首先呢，你失眠了要找到自己失眠的原因，是因為情緒過度激動，還是因為情緒低落心情不好，或者是因為工作學習的壓力過大等等。找出自己失眠的原因之後。才能從這個方面下手，自我調節。自我...
2015-01-08 -
女性失眠的原因
方法步驟： 01 1女性的朋友在生活當中如果常常患有失眠症的話可能，發病的病因是由於精神緊張思慮過多苦惱，在生活當中也有可能是因為一些不良的睡眠習慣，也可能是因為自己平時在生活當中患有軀體上的疾病...
2015-01-20 -
8大典型的失眠症狀 你中了幾個？
失眠是無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。可能由於工作上的壓力，可能因為情場的失戀。那我們來看看它都有哪些症狀? 一、症狀 1、入睡困難。 2、淺眠。 3、清晨早醒且不能再度入睡...
2016-10-21 -
抑鬱性疾病的兩個類型
方法步驟： 01 在此組中的輕度抑鬱疾病被稱作“適應障礙”或“情境性反應”。如考試失敗後出現抑鬱，這些通常在2-3周內就會消失。這裡所說的抑鬱無論軀體還是心理上的症狀和體征都是輕度的，持續時間相對...
2015-01-07 -
如何擺脫失眠症狀
方法步驟： 01 1柏樹葉裝枕頭可安眠： 把柏樹葉洗淨曬乾，裝進枕頭內。頭枕在柏樹葉上就聞到一股清香味，使人感到舒適清心，起到了鎮靜安眠的效果。 02 2摩擦湧泉穴治失眠： 將一隻腳的腳心放在...
2015-01-23 -
失眠症吃什麼藥
方法步驟： 01 1臨床上針對患者的失眠是可以進行藥物的服用的，但是只是臨時改善患者的睡眠的狀態，是不能夠解決患者的問題的，並且是有可能給患者產生一種依賴性，注重患者的生活方式的改變。 02 ...
2015-01-25 -
得了失眠症了要怎麼辦才好？
方法步驟： 01 1兩個月前我以前一個玩得很好的朋友告訴我，他那段時間經常失眠睡不好覺，精神狀態差很，因為這個失眠已經影響到他的生活和工作了，他告訴他要去醫院檢查，去醫院以後醫生瞭解了他的情況以後...
2015-01-23 -
抑鬱性神經症
現在人們對於物質生活水準的要求越來越高，面對的生活壓力也就越來越大，長時間的心情壓抑，就很容易產生一些心理疾病，抑鬱性神經症就是其中的一種。那麼抑鬱性神經症的臨床表現有哪些呢?就讓我們來瞭解一下...
2016-05-04 -
失眠症注意七大忌宜
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙(DlMS)，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或品質差等，常見導致失眠的原因主要有環境原因、個體...
2017-02-19 -
失眠症要如何緩解
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙(DlMS)，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或品質差等，常見導致失眠的原因主要有環境原因、個體...
2017-02-19 -
失眠症的誘發因素有哪些
隨著生活節奏的提高和競爭壓力加大，失眠症的發病率是趨增高，涉及的人群也變的越來越廣，從過去主要集中在老年人到中年人、青年人甚至是學生。因失眠而引發的精神、神經、內科疾病患者也越來越多。 據研究發現到...
2017-02-19 -
抑鬱失眠症怎麼治療
專家指出臨床上抑鬱症和失眠症常常識相互聯繫，互相影響的，而抑鬱失眠症就是一種患者由於長期的抑鬱症狀而導致的其出現了失眠症的臨床表現，因此，抑鬱失眠症治療的關鍵仍舊在於對於抑鬱症的治療，那麼，抑鬱失...
2016-03-31 -
抑鬱失眠症該如何治療
抑鬱失眠症該如何治療，失眠的人是最痛苦的人，因為失眠是一種不是會有立竿見影效果的疾病，因為失眠不僅僅使患者的氣色不好，還會對患者的內分泌有很大的影響，這種疾病的發生，影響的不僅僅是患者的治療時間，更...
2016-01-20 -
中醫治療失眠症抑鬱有效果嗎？
在絕大多數人看來，抑鬱症是治不好的，而且抑鬱症本身是精神方面的疾病，如果不小心的控制可能會引起併發症，其實經歷項調查研究發現，中醫治療失眠症抑鬱症是有效果的，而且最主要的是能夠通過中藥的調理幫助患...
2017-07-24 -
抑鬱失眠症治療
生活中很多朋友常常因為學業壓力大，或者是工作強度比較高導致自身出現了抑鬱的問題，抑鬱問題還可能會導致自身出現失眠多夢的症狀。長期處於負面消極的情緒之中還可能會增加自身出現抑鬱失眠症問題的幾率，對於...
2017-07-27
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3回答
關於抑鬱症和失眠症有什麼區別
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3回答
怎麼檢查是不是得了抑鬱性神經症？
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3回答
抑鬱性神經症嚴重嗎？
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3回答
抑鬱性神經症是怎麼回事？
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3回答
抑鬱性神經症怎麼進行心理疏導
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2回答
55歲男性失眠、健忘、易怒、話多
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3回答
神經衰弱和失眠症兩者有什麼關係
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1回答
失眠症與心理有很大的關係嗎
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1回答
如何治療失眠症
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3回答
神經衰弱失眠症有一年了，老靠吃藥睡覺，請問能根治嗎