-
推薦：孕期食譜木耳拌海蜇
今天小編來推薦一款孕期食譜，木耳拌海蜇。 主料：海蜇皮250克木耳（幹）50克。 調料：大蔥5克大蒜5克醬油3克醋5克味精1克香油5克。 製作工藝 1。海蜇和木耳水發後，洗淨切絲，用開水燙...
2013-01-21 -
孕期食譜--木耳拌海蜇
海蜇配木耳，潤腸，美膚嫩白，並能降壓，長期食用，有益健康。木耳拌海蜇是孕期的一款好食譜。 主料：海蜇皮 250克 木耳(幹) 50克 調料：大蔥5克 大蒜5克 醬油3克 醋5克 味精1克 香油5克...
2017-03-07 -
涼拌海蜇皮的做法
那涼拌海蜇皮的做法具體如何呢，下面就詳細的介紹下，對這樣佳餚在製作方法上，也是有著很好瞭解，在製作的時候，也是能夠順利疾病，避免有錯誤出現。 涼拌海蜇皮的做法： 材料： 白黃瓜兩根，海蜇皮300克...
2017-03-08 -
涼拌海蜇皮的做法 含有多種營養成分
海蟄含有人體需要的多種營養成分，尤其含有人們飲食中所缺的碘，是一種重要的營養食品; 含有類似於乙醯膽鹼的物質，能擴張血管，降低血壓，蝦米那介紹涼拌海蜇皮的做法： 涼拌海蜇皮的做法： 食材 主料：海...
2017-03-08 -
芹菜拌海蜇的做法 涼拌海蜇皮怎麼做好吃
小編現在要推薦給大家的是一道色香味俱全的涼拌小菜——芹菜拌海蜇的做法，這道涼拌海蜇皮不僅顏色誘人兩眼，而且還可以降低高血壓，還可以預防和治療頭暈目眩，並且如果有牙痛的老人也非常適宜吃哦，現在我們就...
2017-03-08 -
金針菇拌海蜇
食材主料 海蜇1袋油泡金針菇1盒輔料 香醋適量醬油適量步驟 1.備海蜇頭一份,油泡針菇一份 2.將海蜇頭出袋,洗淨瀝水備用.再裝盤. 3.將金針菇加到海蜇上面. 4.加入適量香醋. 5.加入適量醬...
2017-03-08 -
『每期一食』涼拌海蜇絲做法
香蔥、薑、蒜、香菜和紅尖椒分別切碎; 將辣椒油，芝麻醬和涼拌汁拌勻調成醬汁; 鍋里加清水燒開，放入豆芽焯燙，豆芽撈出後過涼水然後控淨水分待用; 娃娃菜切成絲，娃娃菜放入大點的容器中，再放入豆芽和海...
2017-03-09 -
涼拌海蜇絲
海蜇的功效與作用 降血壓;預防動脈硬化;清熱化痰;治療氣管炎、哮喘、胃潰瘍、風濕性關節炎;防治腫瘤。 食材主料 海蜇300g黃瓜100g香菜50g 輔料 熟芝麻適量辣椒油適量米醋適量白糖適量生抽適...
2017-03-09 -
魯菜飯館出鏡率較高小涼菜 涼拌海蜇
今天和大家分享的，是一道年夜飯上不可缺少的涼菜——涼拌海蜇，好吃健康，且製作簡單，下面就趕緊一起來看一下如何製作這道美食吧。（圖：網友雙雙提供）原料：海蜇400克，黃瓜一根，香菜2根，紅椒半個，大蒜...
2014-02-11 -
涼拌海蜇萵筍絲
配方：海蜇皮150克，萵筍250克，芝麻醬30克。 制法：將海蜇皮切細，用涼開水浸泡2～4小時撈出擠幹水分，萵筍切成細條，鹽漬15分鐘擠幹水分。將二者共入瓷盆中，拌勻調味即成。 功效：清熱化痰。 ...
2017-03-10 -
涼拌海蜇皮蛋的做法
隨著競爭的日益激烈，越來越多人開始加班加點，飲食也是隨便吃一些東西就算是一頓了，長期如此，身體健康就很可能會有問題，其實，涼拌海蜇皮蛋的做法簡單，即使時間少，大家也不妨自己在家做來吃。 皮蛋"> 1...
2016-12-08 -
涼拌海蜇絲的做法 原來海蜇絲也可以這麼吃
海蜇絲吃起來清脆爽口，十分受歡迎。海蜇絲的做法也很多，但是還屬涼拌海蜇絲受歡迎。今天我們就來介紹一下涼拌海蜇絲的做法，看看他們的海蜇絲怎麼涼拌的，會是你喜歡的口味嗎？ 海蜇絲的營養非常豐富，主...
2016-01-06 -
雙絲拌海蜇的做法
我們每天需要面對的壓力是很大的，如果再不好好善待自己，隨便吃點東西了事，那是很對不起自己的，而且在一日三餐上隨便，也容易使身體患上疾病，雙絲拌海蜇的做法簡單，而且它還有一定的減壓效果。 1、準備好...
2016-12-08 -
飯店冷菜家中做——黃瓜皮蛋拌海蜇
原料： 浸泡好的海蜇絲、黃瓜1根、皮蛋1個、指天椒2根、蒜末、蔥花。 調料： 鹽、少許糖、雞精、鮮味汁醬油、少許醋、多一些的香油。 做法： 1、黃瓜削去表面的刺，清水浸泡10分鐘備用...
2012-02-01 -
白蘿蔔拌海蜇的做法
每次看到電視上的美食節目，你是不是都垂涎三尺？但是想要跟著做，卻發現節目早已結束。別氣餒，今天小編就先來教您有關白蘿蔔拌海蜇的具體方法步驟。 1.12海蜇用清水浸泡2個鐘頭去鹹味。 2.21洗淨...
2016-10-25 -
青瓜拌海蜇的做法
現在的年輕人大部分都很懶，每每都會以忙為藉口而出去吃飯。雖然外面的飯菜可能很“可口”，但是長期下去各種慢性病會接踵而至，真的得不償失。現在就跟著小編一起來學習一下青瓜拌海蜇的做法，你肯定會願意。 ...
2016-10-25 -
紅心蘿蔔拌海蜇的做法
也許你朋友很多，但是你不可能每天都和他們待在一起。就算是每天待在一起，但是年輕的你肯定不會自己做菜。所以，為了更好地生存，下面小編就來教你關於紅心蘿蔔拌海蜇的做法。 上面為大家介紹的這道紅心蘿蔔...
2016-10-25 -
翠瓜拌海蜇的做法
一遇到各種的美食，我想很多人的智商就為零，就算再減肥可能也顧及不到，想大吃一頓過過嘴癮。其實要想吃得放心健康，我們自己在家裡學著製作翠瓜拌海蜇，當然是更安全放心的。那麼喜歡烹飪的朋友今天就跟小編一...
2016-10-25 -
白菜心拌海蜇絲的做法
我們是一個追求美食的民族，對待“吃”這方面我們是很講究的。下面小編給大家介紹一道白菜心拌海蜇絲的做法，大家看完以後可以自己嘗試做一下 平時嘴饞的時候，一定非常想吃一些美食，那時候你一定恨自己怎麼...
2016-10-25 -
心裡美拌海蜇的做法
現在美食節目盛行，相信你在電視前面肯定豔羨不已。那麼下面就給大家介紹一道心裡美拌海蜇，自己根據下面的步驟，自己一定要嘗試做一下。 看了小編的介紹，我想很多的朋友都會對心裡美拌海蜇感興趣的，自己是...
2016-10-25
