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參鹿健腎口服液
·產品名稱：參鹿健腎口服液 ·產品分類：藥品/中成藥/腎系病症 ·批准文號：國藥准字B20020902 ·主要規格：每支裝10ml 注意事項 1.忌辛辣、生冷、油膩食物。 2.感冒...
2017-03-09 -
補腎強腰 枸杞桃仁雞丁的做法
枸杞桃仁雞丁用枸杞子益精明目，核桃仁補肺益腎，二者均能抗老益壽。主食嫩雞肉營養豐富，補養氣血。藥食合用，共奏補腎壯陽、雙補氣血、明目健身之功。 原料：嫩雞肉500克，枸杞90克，核桃仁150克，...
2013-01-30 -
養肺健腎 百合杞子煲豬瘦肉
春暖花開，氣候宜人。但有時亦讓部分人容易出現花粉症，花粉症除了具備與感冒相同的一些症狀外，還有鼻腔、口腔甚至眼眶出現癢，動不動就打噴嚏的症狀。雖然不算大病大症，但還是十分麻煩，中醫認為這是肺、腎虛...
2013-04-09 -
健腎益胃 青豆仁鮮蝦羹的做法
青豆仁鮮美脆嫩。現代營養學認為它含磷和維生素B，富含蛋白質及人體所必需的各種氨基酸，營養價值高。中醫認為它性平味甘，能理中益氣、補腎健胃、和五臟、止消渴。把它磨蓉與鮮蝦仁燴羹，再配以蛋白和火腿蓉，...
2013-03-06 -
怎樣打好乒乓球 學習步法和握拍打好乒乓球
打乒乓球跟其他的運動不一樣，我們打乒乓球不會出現碰撞，能夠減少自己受傷的機率，在運動中，能夠有效的幫助我們增強抵抗力，鍛煉身體。下面就跟小編一起來瞭解怎樣打好乒乓球，及打乒乓球的好處吧! 怎樣...
2016-03-21 -
壯腰健身丸
·產品名稱：壯腰健身丸 ·產品分類：藥品/中成藥/腎系病症 ·批准文號：國藥准字Z53021126 ·主要規格：每丸重9g 注意事項 1.忌生冷食物。 2.外感或實熱內盛者不宜服用...
2017-03-10 -
健腎生髮丸
·產品名稱：健腎生髮丸 ·產品分類：藥品/中成藥/腎系病症 ·批准文號：國藥准字Z62020408 ·主要規格：每丸重9g 健腎生髮丸是歷經九年從臨床實踐中研製的一種國藥准字型大小新藥，...
2017-03-10 -
關節炎如何治療 按摩拍打防膝骨性關節炎
由於我們平時不注意保暖，到了一定的時間，身體就會出現各種各樣的疼痛，其中關節炎就是常見的一種。關節炎包括很多種，膝骨性關節炎是其中之一。那麼我們該如何治療膝骨性關節炎呢，中醫治療膝骨性關節炎的方...
2016-04-22 -
拍打這部位好尷尬，效果卻好神奇
人體經絡通暢，氣血充足，才會把體內的毒素運出體外，如果經絡不暢，容易造成體內廢物堆積，加速衰老。 臀部是人體的樞紐部位。每天拍一拍，只要五分鐘，就能經絡通暢，健康長壽。 臀部堵塞對人體...
2016-09-28 -
香菜：發散解毒健腎
芫荽，又稱胡荽、延菜、滿天星。西元前二世紀張騫從西域引進。無論是涼拌，如涼拌肉、涼拌三絲，熱炒，如魚香茄子，還是滾湯蘸水，如涮羊肉，加上香菜，香味宜人。切碎撒在菜中、湯裡，取其特殊的香氣調味，或放...
2017-03-10 -
寶寶打嗝要如何拍打
很多當過媽媽的人都知道寶寶會有打嗝的症狀，那麼寶寶打嗝了媽媽們要怎麼做呢? 寶寶的打嗝是因為橫膈膜突然用力收縮所造成，是很常見的情形，一般很短的時間後會停止打嗝，這對寶寶是無害的，長大些會自...
2013-09-18 -
有氧瘦腰健身操效果好不好呢
有氧健身操是當下非常流行的一種鍛煉方式，也是養生的方法，許多的廣場上公園裡很多人都會在採取有氧健身操這項運動，這已經成了大家非常喜歡的一項運動之一，不管是老年人，中年人，青年人，大家都非常鍾愛這項...
2015-12-12 -
加強腰背鍛煉可預防腰間盤突出
腰椎間盤突出症在青壯年人中最常見，尤以體力勞動者或長時間坐立工作者多發，如駕駛員和文案工作者由於坐姿不正確或久坐，經常會出現腰痛、腿痛、肢體麻木等症狀，最終導致了腰椎病的發生。椎間盤位於椎骨之間，...
2016-04-06 -
瘦腰健美操有哪些
現代不少女性都是喜歡跳健美操的，因為健美操不僅可以強身健體，還有瘦腰的功效的，但是也不是每一種健美操都有瘦腰的功效，這是因為健美操的種類都是會有各自的功效的，現在我們就來看一下啊瘦腰的健美操有哪些...
2015-05-02 -
加強腰部肌肉的鍛煉方法
在我們的生活中想要鍛煉腰部肌肉的方法是比較多的，我們可以採用體轉運動或者屈腿運動等，還可以通過轉呼啦圈以及俯臥撐的方法來加強腰部肌肉的鍛煉。現在很多男性朋友出現肚腩的原因就是因為缺乏運動並且在平時...
2015-11-28 -
經絡拍打可起到防治疾病的效果
健身是養生運動的方法之一，一般健身只是簡單易操作的小動作，這類型的運動可直接有效使身體向健康的方向發展，而拍打就是其中的方法之一。全身的任何一個部位都是可以進行拍打，其效果也是有所不同。該動作適...
2015-12-14 -
女性拍打私處金三角可抗衰老
中醫經典《黃帝內經》裡有一句話：“（女子）七七，任脈虛，太沖脈弱少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。”意思是說當女性到了七七四十九歲，任脈空虛，月經（天癸）停止到潮，也就是到了絕經的年齡了。 ...
2011-05-26 -
女人腎虛吃什麼食物 五大食物可強身健腎
女人腎虛吃什麼食物，女性朋友一旦出現腎虛的狀況，就很容易出現精神疲憊、反應低下、腰酸腿軟、皮膚顏色枯槁、下眼女人下眼瞼顏色暗淡、耳廓顏色焦枯、骨骼脆弱等等現象。不僅如此，女性腎虛還容易讓女性變老。...
2016-05-29 -
瘦腰健美操的做法
很多人在瘦腰的時候會選擇健美操的方式來做，健美操有是市場上比較流行和時尚的健身和健美方法，大家在做健美操的時候都是根據了這個健美操的好處結合的一種運動方法，健美操做瘦腰的時候還可以得到合理的健身效...
2015-12-21 -
拍打腹股溝的好處，怎樣操作效果佳
在平日裡，男人們如果能夠掌握拍打腹股溝的方法的話，其對自身健康是有一定益處的，那麼，男人拍打腹股溝有什麼好處呢? 拍打腹股溝的好處： 拍腹股溝為何胖人能拍瘦，瘦人能拍胖呢，原因很簡單，就是能夠健脾...
2016-09-29
