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發黃銀耳長斑紅薯 這些食物最易引起食物中毒
在日常生活當中，有很多的人因為吃了長時間放置的食物，很容易造成食物中毒現象，嚴重的危害到了身體健康，平時大家應該注意這樣的情況存在，而且要注意調理方式，避免造成食物中毒。食物中毒的特點1、中毒病人在...
2017-02-13 -
【紅薯是長壽食物，但吃法有講究】
紅薯有豐富的營養，據測定，每千克紅薯含糖290克、蛋白質23克、粗纖維5克、脂肪2克，還含有多種維生素和礦物質。其中維生素的含量與柑、橘一類水果的含量相當，特別是黃心紅薯，每百克中的胡蘿蔔素含量達...
2017-02-17 -
紅薯
紅薯的功效與作用糖類含量高，不含脂肪。富含膳食纖維、生物類黃酮、維生素A、維生素B1、維生素C、鉀、胡蘿蔔素等營養成分，具有很高的營養價值和食療保健作用。 目錄 基本資訊 營養功用 食用方法 選...
2017-02-17 -
美容食療方——紅薯粥
【組成】紅薯50克梗米50克冰糖10克 【製作】先將紅薯洗淨後削去表皮，切成大塊備用。粳米淘洗乾淨，放入鍋中，加入適量清水和紅薯塊，用大火煮沸後，改用小火熬製成粥。待紅薯和粳米均煮爛後，放冰糖，冰...
2017-02-17 -
冬季吃紅薯有哪些禁忌和注意事項？
紅薯的營養價值 紅薯有豐富的營養，據測定，每千克紅薯含糖290克、蛋白質23克、粗纖維5克、脂肪2克，還含有多種維生素和礦物質。其中維生素的含量與柑、橘一類水果的含量相當，特別是黃心紅薯，每百...
2013-01-03 -
拔絲紅薯營養健康嗎
大家還記得飯店裡那道美味的拔絲紅薯嗎？甜甜的，黏黏的，不但好吃還好玩，可是我們在食用後總是感覺肚子裡怪怪的，總是不知道是哪裡出了問題，最後就歸結到飯店衛生不好上來了。其實這個說法是錯誤的，吃拔絲...
2012-12-29 -
紅薯的作用
方法步驟： 01 1紅薯具有補虛乏，益氣力的作用，所以經常食用紅薯還可以起到很好的和血，暖胃的作用，並且滋補肝腎，助肌體恢復。紅薯能提高消化器官的機能，滋補肝腎，對肌體的衰弱也有恢復效果，可以有效...
2016-08-16 -
玉米紅薯是孕婦保健良品 適宜孕婦吃的山藥鴿子湯
營養素對人體是有好處的，不過，准媽媽在挑選飲食時要慎重，並非所有飲食都適合孕婦吃。那麼，孕期孕婦吃哪些食物好，飲食有哪些禁忌呢？孕婦吃哪些食物好玉米玉米富含鎂、不飽和脂肪酸、粗蛋白、澱粉、礦物質、胡...
2015-09-14 -
烤紅薯這樣吃會中毒
說起紅薯，相信大家都不會陌生的。紅薯的營養價值非常的高，愛吃的人也有很多，但是紅薯並不是怎麼吃都可以，小心吃錯它會對身體造成傷害。想知道自製烤紅薯的方法以及吃紅薯的好處嗎?下面就跟小編一起來看看吧。...
2015-12-18 -
紅薯的營養價值 沒想到烤紅薯也能這麼好吃
紅薯，又叫地瓜，性涼，味甘，歸脾、腎經。具有補中和血、益氣生津、寬腸胃、通便秘之功效。主治脾虛水腫、瘡瘍腫毒、腸燥便秘。 每100克紅薯含有熱量99kcal，蛋白質1.1克，脂肪0.2克，碳水化合...
2017-02-19 -
孕婦糖尿病高血壓能吃紅薯嗎
方法步驟： 01 1首先：孕婦糖尿病高血壓最好是不要吃紅薯，紅薯含有大量的碳水化合物，同時含有大量的澱粉和少量的糖分，這樣對糖尿病人的胰島素代謝不利，建議平常食用澱粉含量少的食物，控制糖分的攝入量...
2015-01-12 -
紅薯和蘿蔔一起吃 紅薯的作用以及做法
有種食物不僅味道獨特，而且還可以有效的抗衰老、防病以及維護身體的五臟健康，它就是紅薯。那麼你們知道紅薯怎麼做好吃嗎?紅薯和蘿蔔能一起吃嗎?吃紅薯有什麼好處呢?下面就一起來看看吧。 紅薯富含大量的粗...
2017-02-19 -
紅薯的防癌功效
每個人都懼怕癌症，因為談癌色變不是一天的事情我們怕癌症出現在我們的生活中，那麼我們就要就要積極的預防癌症的出現，最有效的方法就是食療。紅薯防癌效果很好的，下面就跟小編一起來瞭解一下的。 癌細胞來...
2016-12-16 -
拔絲紅薯
紅薯是非常常見的一種食物，營養價值豐富。而且口味極佳。今天小編給大家帶來一道拔絲紅薯的做法，希望大家喜歡，下面，跟小編一起去看看吧。 用料 紅薯2塊、白糖70克、醋1勺、油500ml 做法...
2017-03-08 -
拔絲紅薯 百分百成功的獨家竅門
原料： 紅薯2塊、白糖70克、醋1勺、油500ml。(實耗不多） 做法： 1、紅薯洗去泥沙後刮皮，然後切成滾刀塊。（邊切邊轉動紅薯就是滾刀塊了，很簡單） 2、鍋裡油燒熱，下鍋炸紅薯，中...
2012-02-10 -
拔絲紅薯土豆的做法
如果你生活在醫院周圍，你就會發現，現代患癌的人是越來越多了。雖然癌症的產生有很多方面的原因，但是百分之就是的病人都是吃出來的。所以，為了杜絕吃出來的癌症，你最好學會自己下廚。下面，就請大家跟我一起來...
2016-10-25 -
扒絲紅薯做法有哪些
拔絲紅薯是在飯店裡經常會看到的一道菜肴，我是一個比較喜歡吃甜食的人，所以在外吃飯的時候，總不會忘記給自己點這道菜肴。拔絲紅薯做法其實很簡單，但是因為各地存在著一定的差異，以及廚師在對待食材上的不同...
2015-08-30 -
烤椰絲紅薯餅的做法
對於動物來說，吃是一個動詞。而對於我們人類，可不僅僅是這樣。吃，要考慮很多方面，既要好吃，還要對身體有益。而如果你能自己動手做，這兩方面就都會滿足。下面，就讓我來為大家介紹下烤椰絲紅薯餅的做法。 ...
2016-10-25 -
家常拔絲紅薯的做法
喜歡吃的人我們都叫他“吃貨”當然吃貨對美食可是忠貞不渝的，很多吃貨在享受吃的同時，當然對食物的製作也非常的感興趣。今天就滿足吃貨們的要求，為大家介紹家常拔絲紅薯的製作方法。 1.紅薯去皮，洗淨...
2016-10-25 -
拔絲紅薯的做法，這些技巧你瞭解嗎？
以紅薯作為食材可以做成很多美食，給人們帶來無窮盡的美食享受，今天介紹的美食同樣與紅薯有關，那就是非常流行的拔絲紅薯，為了讓大家瞭解更清楚，下面介紹這種美食的幾種做法。 一、拔絲紅薯的做法...
2017-06-26
