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腰疼怎麼辦 中醫教你穴位按摩緩解腰痛
很多人因為工作的性質會出現腰痛的症狀，對於腰痛應該怎麼辦，我們一般都是通過按摩的方法來治療腰痛的，那麼腰痛應該怎麼樣治療呢?下面就跟小編一起來瞭解一下中醫穴位按摩治療腰痛的方法吧! 中醫穴位按摩...
2017-01-12 -
補腎穴位按摩 常按這些穴位補腎強精
腎臟是我們人體比較重要的器官的，如果我們不能很好的重視的話可能會對我們的身體造成大的影響的，補腎的穴位有很多個，按摩穴位補腎的好處還是很多的，那麼我們具體應該按摩哪些穴位呢?下面我們一起來瞭解一...
2017-02-08 -
偏頭痛的治療 對付偏頭痛一個穴位就搞定
你有沒有發現，很多上班族都有偏頭痛的現象，這估計和他們的壓力大有關係。偏頭痛是非常難受的事情，對於這點相信大家都有共識吧。那麼偏頭痛怎麼辦呢?中醫是如何治療偏頭痛的呢?一起來看看吧。 偏頭痛這...
2016-05-11 -
中醫拔罐瘦腰原理是什麼？拔罐五大穴位塑造美腰
在當下，各種各樣的減肥方法漫天飛，卻並不是每個人都能夠順利減肥成功，關鍵在於有沒有選對適合自己的減肥方法，在這裡給大家分享下我認為比較健康也比較有效的減肥方法——中醫拔罐減肥。拔罐瘦腰原理第一：通過...
2017-02-07 -
冬季按壓4穴位 增強自身抵抗力
中醫養生根本的目的在於提高生活品質，但只有遠離疾病才能達到這樣的目標。很多人體質差，自然也就疾病不斷，又何談真正的健康呢？所以生活中堅持正確的生活習慣就很重要，除此之外利用好自己掌握的中醫知識也對健...
2016-12-28 -
正月十五吃元宵別忘養胃 按摩穴位可增強胃動力
“鬧元宵，煮湯圓，骨肉團聚滿心喜，男女老幼圍桌邊，一家同吃上元丸。”這歌謠正是元宵的節日寫照。然而十多天的春節，每一頓都是豐富的菜肴，大飽口福的同時，不少人忍不住問一句“胃，你還好嗎？吃了元宵還能好...
2017-02-11 -
要想老來眼不花 按揉穴位即可
眼保健操是眾人皆知的一套保護眼睛的保健動作。其實還有幾哥其中不曾涉及到的穴位，經常按按同樣能達到保護視力，緩解疲勞的作用。 一、捏拇指——明眼穴 有空就按壓明眼穴。工作離不開電腦的人，需要這個妙...
2016-12-22 -
兩穴按揉除頭昏
當人們用腦過度精神疲憊的時候，往往會不由自主地按揉前額，或者用拳頭輕輕地敲打，其實，這就是刺激頭部的兩個重要穴位--印堂和神庭。 印堂穴是人體經外奇穴，《達摩秘功》中將此穴也列為“回春法”之一...
2013-02-19 -
按摩兩穴位可有效緩解肝血虛
緩解肝血虛按摩兩穴位肝臟是身體的重要器官，如果肝血不足那麼就會影響身體的健康，肝血不足就是中醫常說的肝血虛證，肝和眼睛息息相關，視力減退、視覺疲勞、夜寐多夢、眩暈耳鳴、面白無華，女性月經少等症狀都是...
2014-03-03 -
中醫養生學 頭昏頭暈按揉兩大穴位
編者按：很多人都會出現頭昏頭暈噁心等症狀，知道這是什麼原因導致的嗎?如何治療頭暈效果好呢?下面小編給大家介紹一些中醫養生學上常用到的治療頭暈方法，快去看看學學吧! 當人們用腦過度精神疲憊的時候...
2012-09-19 -
按揉兩穴除頭昏
當人們用腦過度精神疲憊的時候，往往會不由自主地按揉前額，或者用拳頭輕輕地敲打，其實，這就是刺激頭部的兩個重要穴位——印堂和神庭。 印堂穴是人體經外奇穴，《達摩秘功》中將此穴也列為“回春法”之一，可見...
2017-03-07 -
緩解胃痛有妙招 飲食+按揉3穴位助緩解
胃痛是日常很多上班族都會出現的症狀，不僅是腸胃病患者，就平時太餓，也會出現胃痛。出現胃痛時怎麼辦呢？有沒有快速緩解胃痛的方法？快速緩解胃痛的方法一、找食物1、牛奶經常喝牛奶具有很好的養胃功效，尤其是...
2016-10-25 -
穴位按揉抗瞌睡 上班族極速抗疲勞5妙法
通常我們覺得每天站立工作的人是辛苦的，但是每日一動不動地坐在同一個地方工作，也不是太輕鬆的事情。很多上班族身上的毛病，就是這樣坐出來的。親愛的你，不要再等著“坐以待斃”了，當你感覺勞累的時候，就要...
2012-06-06 -
胃疼時按揉一個穴位效果極好
胃痛是人們日常生活中經常會遇到的病症，輕者片刻會自然恢復，但嚴重者會有痙攣疼的表現，中醫認為，寒邪客於胃中，寒凝不散，阻滯氣機，是導致胃氣不和引發疼痛的主要原因，可以通過按壓兩手的內關穴來緩解疼痛...
2016-06-15 -
加班加點熬夜易上火 按摩兩穴位助降火
繁忙的工作總是讓人們處於緊張的工作節奏，有時候為了做一個方案往往會加班熬夜，在這樣乾燥的秋季是很容易出現上火的情況的。導致人的身體處於不健康的狀態，久而久之精神也會出現萎靡的情況。 中醫認為，夜間...
2014-03-03 -
男人穴 按揉這些穴位就能補腎
在中醫裡有許多“男人穴”，每天花上幾分鐘，長期堅持就可以起到補腎壯陽的作用。中醫認為，“腰者腎之府”，意思是說，腰是腎臟的家，反過來，腎臟是腰的主人。“腎氣一虛，腰必痛矣”，所以，護腰就要先護...
2015-07-29 -
每天按摩兩穴位可緩解眼疲勞
對於現在的工作一族來說，經常會出現頭痛、失眠、眼睛疲勞等等一些症狀，而這些症狀的出現又都是因為工作因素、不良的生活習慣等等所導致，所以對於此我們應該尋求一些簡單有效可緩解這些症狀的方法，中醫專家為...
2014-05-18 -
胃疼時按揉一個穴位管用
胃痛是人們日常生活中經常會遇到的病症，輕者片刻會自然恢復，但嚴重者會有痙攣疼的表現，中醫認為，寒邪客於胃中，寒凝不散，阻滯氣機，是導致胃氣不和引發疼痛的主要原因，可以通過按壓兩手的內關穴來緩解疼痛。...
2017-04-19 -
中脘天樞兩穴位減肥法有哪些？
現在經過減肥法，可以說是比較流行的一種減肥方式，而且因為這種減肥方法見效快，無副作用，所以是受到很多人喜愛的，但是經絡減肥法也要注意掌握正確穴位，如中脘天樞兩穴。 1、經絡減肥法。 ...
2017-08-02 -
按揉穴位也可改善手腳冰涼
按揉穴位也可改善手腳冰涼1氣血不足氣血是人生命的動力和源泉，手腳涼最根本是氣血不足，人的一身全靠氣，血濡養，氣是起著溫熙，推動的作用，血是起著濡養，滋潤的作用，如果脾虛陽鬱，指脾失運化之權，水穀精微...
2017-10-11
