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斑禿日常有什麼保健原則
改善自己的心境,消除精神上的負擔,減緩緊張的工作節奏,建立有規律的生活秩序。 注重頭髮保健和護理,洗頭不應太頻繁,局部用藥以去除油脂、減少皮屑、消炎止癢為主。 飲食宜選擇補腎生髮的食物及黑色...
2013-07-28 -
秋季糖尿病患者的保健原則
立秋後,天氣開始涼爽,但“秋老虎”也會隨時發威,氣溫忽冷忽熱,讓糖尿病患者無所適從。這一時期,糖尿病患者要保證飲食、運動、藥物三者密切配合,保持良好心態,血糖才能平穩。 糖尿病最可怕之處不在於...
2014-10-12 -
糖尿病患者的基本日常保健原則
糖尿病患者相較于其它的患者來說,其護理的方式有許多的講究。那麼具體有哪些講究呢?護理的方式又是什麼呢?下面我們一起瞭解下吧。 1、不可任意停藥。有時候覺得身體沒有不適就隨意停藥,這樣很危高血...
2014-08-13 -
青光眼日常有哪些保健原則
專家或多年患有青光眼患者的幾點建議: 記住有規律地應用藥物:讓用藥成為你日常生活的一部分,也許在起床時。也許在就餐時,或是入睡時。如果你忘了滴眼藥,一旦記起就馬上滴藥,而不要等到下次用藥的時間...
2013-04-01 -
老人冬季保健原則和誤區
冬季,一年中最寒冷的季節,大多數的動植物均處於冬眠狀態,為來年春天的復蘇養精蓄銳。傳統養生學認為,在冬季的3個月中,人體也應該順應自然界的變化規律而避寒就溫,斂陽護陰,以合“養藏之道”。具體方...
2014-11-21 -
骨質增生日常有什麼保健原則
避免長期劇烈運動,長期過渡劇烈的運動是誘發骨質增生的基本原因之一。長期劇烈的運動可使骨骼及周圍軟組織過渡受力不均,從而導致骨質增生。 適當進行體育鍛煉,避免長期劇烈的運動,並不是不需要運動,恰恰...
2013-06-18 -
不孕不育症的飲食保健原則
生活中有許多的人被不孕不育這一疾病所困擾,那麼對於這一疾病的患者而言,在飲食方面有什麼需要注意的呢?下面給大家介紹不孕不育症的飲食保健原則,供大家參考。 1、少吃或不吃咖啡和酒,因為咖啡因和...
2014-12-03 -
酒渣鼻患者的日常保健原則
引起酒渣鼻的原因有很多,如飲食刺激、日曬、嗜煙酒、長期便秘等,日常保健應在這些方面多加以注意,以促進疾病的康復及預防復發。 1、減少對面部皮膚的刺激 避免面部皮膚長時間受到過冷、過熱刺激,以免...
2012-12-13 -
按摩保養卵巢毫無科學依據
專家稱,“‘卵巢保養’是美容院、保健點用來招攬顧客而用的詞,在醫學上並沒有這種說法。”卵巢無法像皮膚一樣去保養,但可以通過日常生活習慣的改善,讓卵巢保持良好的功能。比如,保持好情緒、少接觸輻射、生...
2012-11-08 -
怎麼用精油按摩保養卵巢
精油推拿保養卵巢要謹慎。但護膚、美體、安神和調節內分泌等功能於一體,能醫治痛經,消除黃褐斑,推遲更年期等。 用精油按摩真的具有這麼神奇的療效嗎?專家認為, “這種說法很荒唐。卵巢的位置很特殊,...
2012-07-18 -
夏季老人有什麼保健原則
一、適時補充體液。夏季氣溫高,體液過多地消耗,是導致老人多種疾病發生的一個重要原因。最常見的是血液流速緩慢,易造成血壓升高,致使腦血管破裂出血或血栓性腦中風、心肌梗塞等。甚至因失水過多,引起體內...
2013-06-21 -
坐骨神經痛的保健原則
坐骨神經痛從字面上來看就能看出是因為坐的時間長了引起的骨頭痛,這種病經常都出現在我們的生活中。對於坐骨神經痛這個疾病相信大家都已經特別的熟悉了吧,在日常生活當中很多人都覺得這不是什麼特別大不了的疾...
2016-04-14 -
半月板損傷的飲食保健原則
半月板損傷時常會發生,嚴重影響膝關節健康,需患者需要注意的,半月板損傷的治療,不單單是常規的治療,合理的膳食,對於半月板損傷的治療,也是有一定的好處的。半月板損傷的飲食保健原則是什麼呢?下面帶大家...
2016-04-08 -
胃潰瘍患者的自我保健原則
眾所周知,胃潰瘍屬於胃病的一種,對於它的治療,人們經常說的一句話就是:三分治七分養,由此可見,日常保健對於病情的恢復起著至關重要的作用,為了幫助諸多的胃潰瘍患者儘早的恢復健康,下面來介紹一下他們的...
2016-03-11 -
蕁麻疹患者謹記的四條保健原則
經過一系列的研究,專家給出了蕁麻疹患者在日常生活中應該謹記的四條保健原則,而這些蕁麻疹的保健原則對蕁麻疹患者來說,無疑會像黃金般寶貴。 蕁麻疹的保健一:切忌抓撓。這個動作不但不能止癢,還可能越抓...
2011-07-06 -
老年人秋季飲食保健原則
中醫認為,煥為秋季的主氣,稱為“秋燥”,其氣清肅,其性乾燥。常見口幹、唇幹、鼻幹、咽幹,舌幹少津,大便於結,皮膚乾,甚至皸裂等症。由於秋季空氣逐漸變冷,可促使栓塞、中風、支氣管哮喘、消化不良、膽...
2012-09-24 -
春季的養生保健原則
“春三月,此謂發陳,天地俱生,萬物以榮”。早春之際,正是養生保健的好時機,那麼大家對於春季養生保健知識又瞭解多少呢?早春二月,也是大家身體生理機能和新陳代謝最活躍的時期,大家緊跟春天的腳步,開始...
2012-11-27 -
每天2分鐘按摩保養 粗糙老肌變細嫩
不管到幾歲,只要是女人都希望自己永遠看起來年輕又漂亮,那麼最基本的課題,是要透過保養和按摩雙管齊下,以點壓、滑按、輕滾改善種種肌齡狀況,締造無懈可擊的細膩裸肌,完成女人們夢寐以求的無齡臉蛋! 技...
2011-12-05 -
感冒後有哪些保健原則
患感冒的人都想馬上把病治好,追求所謂的特效藥。其實,感冒是沒有特效藥的,現在治療感冒的藥物,不管廣告上說得如何好,事實上只能使患者減輕症狀而已。 感冒大多是由病毒和細菌所引起,以病毒感染居多。...
2013-05-04 -
關於痛經有哪些保健原則
痛經(Dysmenorrhoea)是婦科臨床中的常見病,分原發性和繼發性兩種。據我們對600名在校女大學生的初步調查,患原發性痛經者占女生的29%左右,和某軍校調查的數字接近(29.5%),嚴重...
2013-04-22