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按摩緩解牙齦腫痛
很多人到了秋天出現牙齦腫痛、口乾等乾燥上火症狀,可先含漱食醋3~4毫升,每次含漱3分鐘後咽下,重複3~4次,而後按壓合穀穴20分鐘。兩手可以交替,用拇指屈曲垂直按在合穀穴上,做一緊一松的按壓,頻...
2013-06-14 -
緩解便秘的誤區有哪些
在生活中,有很多的誤區,有些人認為一些事情這樣做好,就一直這樣堅持。可是很多時候不一樣自己認為的就是對的。很多人有便秘的情況,緩解便秘的方法有很多的,很多人就會大量的吃水果蔬菜,想讓自己緩解便...
2015-09-22 -
5招潤腸排毒緩解便秘
便秘是最常見也最容易被忽略的疾病之一。很多人都認為小小便秘沒什麼所謂,大不了就在廁所蹲久一點多玩兩盤遊戲。但實際上,便秘的後面可能是更可怕的疾病,有些醫生稱便秘是“百病之源”。要怎麼緩解便秘?小編這...
2016-01-19 -
痛經中藥怎麼調理 如何通過按摩緩解痛經
從中醫的角度上來說,痛經形成的很多原因在於“不通則痛”,也就是跟體內的循壞有關,從中醫的辯證角度上看,可以通過一些中醫的調理方法改善迴圈,從而解決痛經的問題。那麼痛經中藥怎麼調理?如何通過按摩緩解痛...
2016-11-07 -
吃鳳梨助消化緩解便秘
鳳梨除了營養豐富以外,還有很多被人們所忽視的健康功效:吃得過飽的時候,吃點鳳梨能起到助消化的作用,還可以緩解便秘。 鳳梨中含有豐富的糖類、脂肪、蛋白質、維生素,以及鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、尼克酸...
2012-04-16 -
女人便秘怎麼辦 6招助女人緩解便秘
便秘是臨床常見的複雜症狀,而不是一種疾病,便秘會導致毒素在體內堆積,造成皮膚暗淡無光、引發痤瘡粉刺、產生色斑,還會形成小肚子,是損害女性健康美麗的元兇之一。為了健康著想,女性要重視便秘問題,而且...
2016-07-29 -
精囊炎患者可做前列腺按摩緩解不適症狀
精囊炎常與前列腺炎同時發生,多由於逆行感染所致,患者主要表現為精囊部脹痛,以及尿頻、尿急、尿痛,患者可做前列腺按摩緩解不適症狀。 前列腺按摩方法 患者首先應排空大小便,然後取膝胸位或側臥位,施...
2013-02-04 -
驚!用枕頭墊腰可緩解便秘?
如果吃過量的瀉藥可引起腹瀉,一旦腹瀉能導致體內缺鉀,缺鉀則全身肌肉無力,腸管蠕動減弱,便秘進一步又加重。從而引起便秘和腹瀉形成惡性循環。 因此,治療便秘應首先從改善飲食和生活習慣入手。 枕頭墊...
2009-09-21 -
吃土豆具有強力緩解便秘的效果
土豆是一種大家在平時生活中經常會吃的一種食物,但是很多人喜歡吃它只是因為土豆的味道比較香軟,易入口。而小編今天想要和大家說的就是,其實土豆不光美味,它還有非常多你意想不到的功效。 吃土豆的好...
2016-07-29 -
孕婦便秘吃什麼 緩解便秘的食療食譜大全
柿椒炒牛肉 材料:牛肉,青紅柿椒,植物油,醬油,甜麵醬,鹽,味精,薑,澱粉,鮮湯等各適量。 做法:牛肉洗淨,切成細絲,加入鹽,澱粉拌勻,將青紅柿椒,姜切成細絲,將空碗放上醬油,味精,澱粉,鮮...
2014-05-27 -
瑞典式按摩緩解老年膝關節炎
骨關節炎是最常見的關節炎,主要發生在老年人身上,由關節吸收震動用的軟骨被磨損而致;骨關節炎通常會影響到膝蓋,妨礙行走,進而可能使人殘疾。而有研究表明,按摩能減少骨關節炎患者的痛苦並改善膝蓋功能。 ...
2016-04-13 -
飲食緩解便秘 飯後果易惹便秘
現代人飲食不規律、缺乏運動,一坐就是好幾個小時,導致便秘問題非常常見。便秘吃什麼好呢?有人一旦便秘就開始吃瀉藥,吃多了容易對藥物產生依賴,不吃藥就沒法正常排便,導致陷入惡性循環當中。其實日常飲食中很...
2013-07-17 -
睡不著 穴位按摩緩解旅途失眠
中醫臨床常用到的穴位主要有下面的幾個: 背部:膈俞、膈關、郅陽、肚食、腎俞; 胸腹部:鳩尾、巨闕、不容、期門、大巨、關元。 有助睡眠的穴位還有這些: 天柱:天柱穴在腦後發根部,用兩個大...
2015-01-01 -
女性緩解便秘的三個食療方
便秘是生活經常遇到的事情,很多人都以為這是一個小問題,其實便秘的危害是非常大的,會直接影響人體的排毒系統,排便不及時會導致毒素堆積在體內,造成危害,尤其是對於女性而言,那麼該如何緩解便秘呢?今...
2016-01-07 -
引起痛經的原因 專家教你按摩緩解痛經法
痛經是指女性在行經前或正值經期及靜候,出現週期性的小腹痛或腰骶部疼痛,影響到日常的工作和生活。痛經是常見的婦科疾病。下面我們看看是什麼原因引起的痛經。引起痛經的原因1、精神因素占重要地位,其中包括精...
2017-03-17 -
按摩緩解面癱的方法有哪些
面癱對我們的形象有著一定的影響,按摩緩解面癱的方法有哪些?這是大家比較關心的問題,下面就請我們的專家來給大家講解一下按摩緩解面癱的方法有哪些的內容。 按摩緩解面癱的方法有哪些?以下就是按摩緩解面...
2011-08-30 -
乾燥季節 蜂蜜水幫寶寶緩解便秘
新鮮成熟的蜂蜜可直接食用,也可將其配製成水溶液,因為水溶液比純蜂蜜更易被吸收。但切記不可以用開水沖服或高溫蒸煮蜂蜜,因為不合理的加熱,會嚴重破壞蜂蜜中的營養物質和活性酶,使蜂蜜的顏色變深,香味揮發...
2012-09-27 -
能夠緩解便秘的方法到底有哪
便秘的發生給我們的患者實在是帶來了太多的危害,假如出現了便秘我們也不能夠忽視治療,要及早做好治療抓住最佳的治療時機,這樣才能夠早一些遠離便秘擺脫困擾,我們就請小編來詳細的講述能夠緩解便秘的方法到底有...
2016-09-08 -
孕婦能吃山藥嗎?孕媽常吃山藥可緩解便秘
孕婦能吃山藥嗎?薯蕷,通稱山藥。山藥可以健胃益脾、幫助消化,是一味平補脾胃的藥食兩用之品。有降低血糖的作用,是糖尿病人的食療佳品。還有延年益壽的功效。山藥營養豐富,深受消費者喜愛,那麼,孕婦能吃山藥...
2014-09-23 -
黃瓜怎麼吃可以緩解便秘
黃瓜屬涼性食物,成分中96%是水分,能去除體內餘熱,具有祛熱解毒的作用。中醫認為,涼性食物不利於血液的流通,會阻礙新陳代謝,從而引發各種疾病。 因此,即使是在炎熱的夏季,把黃瓜加熱後食用,不...
2011-06-09