-
淺析:預防近視的日常護理
俗話說,眼睛是心靈的窗戶,可見擁有一雙明亮的眼睛是多麼的重要,很多人都想擁有一雙明亮健康的眼睛,這就需要我們做好預防近視的日常護理,一旦出現近視的話,就會把這些格局給打破,還要帶眼鏡了,那樣既不方...
2011-05-23 -
為什麼加強體育鍛煉可以預防近視眼
為什麼加強體育鍛煉可以預防近視眼呢?在沒發生近視眼的時候,很多人都認為眼保健操是一件沒有什麼意義的事情,凡是沒有重視做眼保健操的人,到最後基本上都患上了不同程度的近視,這就給後面沒患近視的人敲響了...
2016-10-18 -
孩子預防近視要從飲食著手 預防近視的一日簡單食譜
近視要從飲食著手 預防近視的一日簡單食譜" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 近視...
2011-10-09 -
預防近視 使孩子眼睛明亮的飲食
近視 使孩子眼睛明亮的飲食" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 作為父母都希望自己...
2011-09-20 -
怎麼培養習慣預防近視眼
青少年近視發病率則高達50%至60%,已經達到世界平均水準22%的1.5倍,近視眼人數居世界第一。因而培養良好的習慣預防近視眼顯得尤為重要。 1、不要在陽光直射下或暗處看書,不要躺著、趴著或走...
2012-10-11 -
怎麼及早預防近視眼方法
人們一直認為,視力減退是“悄悄”地降臨,直等到發現視物模糊 時,則木已成舟。其實,在視力減退之前,近視眼的發生是有預兆、有信號的,在這裡告訴大家,希望引起注意。 眼睛疲勞有些高年級的小學生或中...
2012-10-04 -
保護眼睛預防近視方法大全
妙方一:明眸吃出來 1、養顏明目湯 功效:具有改善黑眼圈、眼袋浮腫、雙目無神的功效。 材料:覆盆子3錢、女貞子3錢、枸杞子3錢、桂圓肉3錢、瘦豬肉3兩、蜜棗兩粒。 作法:把所有材料,加...
2013-10-28 -
假期別老泡在網上 中醫教你按摩預防眼疲勞
馬上就要國慶了,在這7天的假期裡,有的人選擇外出旅遊,而有的人卻選擇宅在家裡,這難免就會每天的看電視、電腦、手機,尤其是會整天上網娛樂。上網太多容易傷眼,最明顯的就是眼疲勞。那麼,如何預防眼疲勞呢...
2014-09-29 -
低血壓怎麼辦?足底按摩預防低血壓症
正常的血壓也是身體健康的一個標準,高血壓會影響到身體的健康,低血壓也會影響到身體的健康。血壓或高或低都是異常的情況,我們都需要進行調理。那麼低血壓該如何改善呢?下面就為大家介紹緩解低血壓的足底按摩...
2015-02-05 -
如何自我按摩預防頸椎病復發
現代人因為繁忙的工作使他們忽略了體育鍛煉,久而久之頸椎病便找上了門。通過保守治療,許多頸椎病患者的症狀很快得到緩解,但稍有不慎,病情又可能復發。 要減少頸椎病的復發,患者不但應在治療過程中及症...
2013-08-12 -
如何預防近視度數加深
如何預防近視度數加深: 1.保證充足的睡眠 保證充足的睡眠時間是消除疲勞、恢復工作能力的重要因素。因為眼睛在睡眠狀態下,肌肉放鬆最充分,最易消除疲勞,也是保證身體健康所必不可少的。同時,在睡...
2013-07-29 -
多吃桔類水果可預防近視聚光
為何農村孩子近視率遠遠低於城市?以前醫學界認為,由於農村視野比城市開闊,農村學生經常遠望,故其視力優於城市學生。但這種說法沒有說服力。近年來,西方營養學家研究發現,近視的發生與一種名為“葉黃素”...
2013-05-29 -
怎麼簡單按摩預防乾眼症方法
白領乾眼症患者逐漸增多,專家認為,眼保健操無論是對於成年人還是學生來說都是有益的,因為眼保健操能夠促進眼周圍血液迴圈,能夠使眼部肌肉得以放鬆,對於緩解眼疲勞很有用。 造成幹眼很主要的一個原因是...
2012-12-02 -
調整飲食結構可預防近視
生活中,近視除了遺傳的因素外還和不良的生活習慣有關,很多人需要調整飲食結構才能來治療近視,今天小編為大家介紹預防近視的方法。 著名眼保健專家李書印博士最近指出:“防治近視首先要從吃入手。” ...
2013-05-27 -
按摩預防前列腺增生
聽說前列腺增生有一定的遺傳性,四十出頭的老馬開始合計,自己的父親和兄長都有這個病,自己怎麼才能預防呢?有什麼方法能夠不用吃藥就預防呢? 這裡介紹一種按摩預防前列腺增生的方法,男性朋友可以在臨睡以...
2011-12-29 -
怎麼安排飲食預防近視
一、充足的鉻元素攝入 美國紐約大學研究員貝蘭博士對大量青少年近視病例進行分析之後指出,體內缺乏微量元素鉻與近視的形成有一定的關係。 鉻元素在人體中與球蛋白結合,為球蛋白的正常代謝所必需。在糖...
2013-07-04 -
預防近視四個要素
近視的原因有先天和後天兩種,先天因素與遺傳有關,後天因素與社會、環境、用眼習慣等有關,預防近視從後天因素來說,應掌握以下四個要素: 1、社會的預防 當今社會,學校、家長對孩子的期望太高,知識的...
2013-06-03 -
怎麼做戶外運動預防近視方法
趁著這些天天氣不錯,家長們可以帶上孩子,多參加些戶外運動。澳大利亞一項最新研究顯示,每天一定時間的戶外運動可以有效預防兒童近視。 負責這項研究的伊恩。摩根說,對比研究顯示,新加坡30%的六七歲...
2012-09-13 -
怎麼節約用眼預防近視方法
眼睛的“壽命”也是有限的,要好好保護。雖然引起近視的原因及其機理尚不十分清楚,但在生長發育期,眼睛看近(一般指5米以內的範圍)過度和近視的發生有明顯的因果關係,而且看的距離越近,持續的時間越長,...
2012-09-13 -
多曬曬太陽 有助兒童預防近視
澳大利亞科研委員會研究人員對照分析新加坡和澳大利亞兩國民眾情況,發現多達90%的新加坡人帶著“近視眼”從各類學校畢業,而澳大利亞相應比例為大約20%;新加坡六七歲兒童中30%患有近視,而澳大利亞...
2012-09-09
-
3回答
暑假怎麼預防孩子近視
-
3回答
如何預防孩子近視
-
3回答
怎樣預防孩子近視
-
3回答
孩子正值青春期如何預防孩子近視
-
3回答
幼兒散光,遠視儲備不足是不是以後一定會近視了?有沒預防的方法呢?