-
鮮草莓
草莓的營養成分包括膳食纖維、維生素、礦物質等,具有較高的營養價值。草莓的功效與作用有排除毒素、抗氧化、保護心腦血管的功效與作用。 目錄 營養功效 選購與儲藏 食用方法 鮮草莓營養功效 營養價值草莓又...
2017-02-17 -
擺脫水果厭惡症 揭春季水果皇后草莓挑選方法
春天吃什麼水果好如何挑選?市場上許多水果都被“後加工”過,看起來很美,卻不一定好吃。為了今後不被忽悠,今天親自帶領大家一起挑選春季水果。1木瓜挑木瓜要選肚子大,個頭大,身材胖的母木瓜,這樣的木瓜比較...
2014-03-18 -
女性補鐵可選草莓
女性缺鐵吃什麼呢?雖然補鐵的食物有很多,但是也要有選擇性哦。今天,小編為大家介紹一下最適合女性補鐵的食物--草莓。為什麼草莓最適合女性補鐵食用呢?下面就來告訴你答案。 女性吃草莓補鐵的好處 草...
2016-03-07 -
如何挑選草莓
能夠吃到美味的食物是一件非常幸福的事情,但是有時候食材挑選不好食物的口味就會受到一定的影響,尤其像常見的食物更是要掌握一定的選擇方法,下面一起看一下什麼樣的草莓好呢。 看外觀,太大的和長得奇形怪狀的...
2016-12-20 -
如何挑選草魚
隨著生活水準不斷的提高越來越多的人意識到保證了飲食品質才能讓我們的身體變得更加的健康,其中是我們最常見的一種食物,如果購買不好吃起來非常的難吃,下面一起瞭解一下什麼樣的草魚好。 如何挑選草魚是我們需...
2016-12-20 -
如何挑選草果
活水平不斷的提高,越來越多的人開始注重身體的保養,所以對飲食的要求也就更高了,在購買食物的時候總是希望購買一些新鮮和營養豐富的,所以在挑選的時候就會特別的認真,下面一起瞭解下什麼樣的草果好。 草果果...
2016-12-20 -
如何挑選草菇心
隨著生活水準不斷的提高,越來越多的人意識到擁有健康的身體才能保證我們生活品質的提高,所以我們在購買食物的時候最好多選擇一些新鮮的,這樣吃起來口感才能更好下面一起看一下什麼樣的草菇好。 草菇心挑選要挑...
2016-12-20 -
如何挑選草菇
能夠吃到一些新鮮和美味的食物能夠讓人心情變得更好,所以很多人在買食物的時候都會精心的挑選,什麼樣的草菇好也是很多人都想知道的,這樣購買食物的時候能什麼樣的草菇好。 草菇屬夏季高溫菇,味道鮮美可口,營...
2016-12-20 -
草莓正盛 女性補鐵可選草莓
女性缺鐵吃什麼呢?雖然補鐵的食物有很多,但是也要有選擇性哦。今天,為大家介紹一下最適合女性補鐵的食物——草莓。為什麼草莓最適合女性補鐵食用呢?下面就來告訴你答案。女性吃草莓補鐵的好處草莓含鐵豐富。關...
2016-01-27 -
如何挑選草莓?冬季選購草莓小技巧
草莓有酸酸甜甜的味道,沁人心脾的清香,營養價值高。有些朋友腸胃功能並不是很好,在飯前經常感到胃口不佳,可以選擇在飯前吃點草莓,這樣能夠緩解胃口不佳的情況。要知道,草莓除了酸甜美味以外,還具有多種功效...
2013-12-24 -
草莓怎麼挑選呢
草莓是很多人比較喜歡吃的一種水果,而且不管是它的味道,還是外形都比較的誘人,可是我們都知道現在很多的水果,都被注入一些色素或者是激素,所以想要挑選到健康美味的水果,應該注意一些方法,而下面我們就具...
2015-11-26 -
草莓滋補養生功效多 教你挑選草莓
草莓的可愛樣貌和它美妙的滋味讓它受到眾多朋友的喜愛,特別是女性人群,專家指出,就是大家喜歡的這種美味水果,對於女人來說真可謂是一款絕佳的保健食品,因為它有很好的滋陰養血的作用。 草莓又叫紅莓、楊莓...
2015-03-06 -
草莓有六大養生功效 專家教你挑選草莓
春季節草莓頗受人喜愛,營養專家指出,挑選草莓的時候個頭適中的最為合適,也不要選擇過於成熟的,最好八分熟。春季節酸酸甜甜的草莓頗受歡迎,盤點草莓六大養生功效:1、清熱去火中醫認為,草莓有去火、解毒、清...
2014-03-31 -
如何挑選好的草莓呢
專家介紹,義大利和西班牙學者近日聯手進行的一項新研究顯示:草莓中含有的高強度抗氧化劑(如類黃酮)可以抵禦氧化壓力,延緩衰老過程,還有抵禦癌症、糖尿病和心臟病的功效。 研究者讓12名身體健康的志...
2013-06-20 -
怎麼挑選草莓呢
愛吃草莓的人很多可是我們都知道,想要挑選到比較好比較上等的草莓,當然絕對不是說隨便購買就可以的,因為我們都知道在現在市面所看到的這些草莓,有些可能是添加了很多的物質,或者是打了比較多的色素,所以大...
2015-11-25 -
補充維生素C 首選草莓甜品
每克草莓所含的維生素C比蘋果葡萄高10倍以上,維生素C能消除細胞間的鬆弛與緊張狀態,使腦細胞結構堅固,皮膚細膩有彈性,草莓還有明目養肝、潤澤喉部、預防壞血病和阻止致癌化學物質的吸收。所以吸收維生素C...
2014-02-28 -
教你如何挑選好吃的草莓
①草莓外觀均勻,呈“雞心”形狀的味道好。 ②聞著草莓香比較濃郁的好吃。 ③外面籽陷很深的、掰開果肉是白色的、畸形的可能用過藥。
2014-11-11 -
教你如何挑選好草莓
草莓功效 1、清熱去火 中醫認為,草莓有去火、解毒、清熱的作用,春季人的肝火往往比較旺盛,吃點草莓可以起到抑制的作用。 2、調和脾胃 草莓最好在飯後吃,因為它含有大量果膠及纖維素,可以促...
2015-03-11 -
如何挑選和存儲草莓?草莓的清洗妙招
草莓相信大家都喜歡吃吧?可是著可愛嬌嫩的水果不是很好洗乾淨,那要怎麼辦呢?一般人洗草莓的方法就是用水浸泡,之後再粗略洗洗就好了。可是經水清洗浸泡過的草莓,甜味就去了大半。那如何洗草莓才既洗的乾淨有不...
2017-06-11 -
怎樣挑選草莓 多觀察草莓的形狀
導讀:草莓營養價值高,含豐富維生素C ,有幫助消化的功效,與此同時,草莓還可以鞏固齒齦,清新口氣,潤澤喉部。那麼,如何挑選營養價值高的草莓呢?四季養生網小編來給大家支招。 1.草莓形狀...
2016-06-13