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經期吃燕麥能美容養顏嗎
燕麥中含有豐富的維生素E,可以抗氧化,滋潤肌膚,具有很好的美容功效,燕麥中還含有亞麻酸等多種微量元素,能消除體內多餘的自由基,延緩衰老,保持肌膚彈性。 其他養生功效 降低膽固醇 燕麥可以降低膽固醇...
2015-01-04 -
經期喝優酪乳能美容養顏嗎
優酪乳能促進胃液分泌,加強消化,避免脂肪在身體內堆積,有很好的減肥作用,此外,優酪乳中含有較多鈣質,可以瘦身,優酪乳還能防止皮膚老化和乾燥,使皮膚保持滋潤細膩。 優酪乳的最佳搭配 優酪乳+蘋果:潤...
2015-01-12 -
經期吃海帶能美容養顏嗎
現代醫學認為,海帶可以預防白血病的作用,可以保護人體健康,排出毒素,改善體質,恢復美麗容顏。 其他養生功效 排毒清腸 海帶富含大量的膳食纖維,不飽和脂肪酸和膠質,能促進腸胃蠕動,排出毒素,從而達到...
2015-01-09 -
經期吃百合能美容養顏嗎
百合對皮膚細胞新陳代謝有益,常吃百合,有一定的美容養顏作用,百合粥尤其適合愛美的女性,常喝此粥有美白,細嫩肌膚,去斑的作用,並能收細毛孔。 其他養生功效 潤肺止咳 百合具有潤燥清熱,寧心安神的作用...
2015-01-09 -
經期吃豬肝能美容養顏嗎
新鮮豬肝裡含有豐富的鐵和造血營養素,可防治缺鐵性貧血,是常見的補血食物,豬肚性溫,有補肝,養血,明目的功效,適宜氣血虛弱,面色萎黃的人食用,也適宜因肝血不足所致的視線模糊不清等患者食用。 其他養生...
2015-01-09 -
經期吃枸杞子能美容養顏嗎
枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素,還有其他營養元素,有很好的明目功效,常吃枸杞子可以起到明目美眼的功效,而且,枸杞子可以補氣強精,消除體內自由基,促進新陳代謝,延緩衰老。 其他養生功效 保護肝臟 枸杞子可...
2015-01-08 -
經期吃豆腐能美容養顏嗎
豆腐的營養價值很高,吃豆腐的好處有很多。 豆腐的養生功效 健腦強骨 豆腐有益於神經和大腦的生長發育,豆腐中的鈣對牙齒,骨骼的生長發育有益。 預防心血管疾病 經常吃豆腐有利於預防心血管疾病。 預防癌...
2015-01-08 -
經期吃魔芋能美容養顏嗎
魔芋的養生功效 化痰散積 魔芋具有化痰散積,消腫,健胃利尿,護髮養發等多種功效。 保護心血管 魔芋可以降低血壓和膽固醇,能預防動脈硬化和防治心腦血管疾病。 降低血糖 魔芋是糖尿病患者的理想食品,因...
2015-01-08 -
經期吃雞肉能美容養顏嗎
雞肉中含有B族維生素及鐵,對造血有很大幫助,可以使人面色紅潤有光澤,有滋陰補血的功效,雞肉的維生素A含量也非常豐富,在肉類中僅次於內臟,維生素A具有維護皮膚的功效,可以滋養肌膚,減輕乾燥狀況。 其...
2015-01-07 -
經期吃兔肉能美容養顏嗎
兔肉中所含的脂肪和膽固醇低於所有其他肉類,而且脂肪又多為不飽和脂肪酸,即使常吃兔肉,也不會增肥,是肥胖患者理想的肉食。 其他養生功效 健腦益智 兔肉有健腦益智的功效。 延年益壽 兔肉營養非常的高,...
2015-01-07 -
經期吃紅豆能美容養顏嗎
紅豆具有良好的強健脾臟,消腫理氣的食療作用,紅豆中所含的營養成分和膳食纖維可以促進大腸蠕動潤腸通便,從而消除身上多餘的脂肪和贅肉,是理想的減肥美體食材,而且紅豆中還含有豐富的鐵,可以補血,促進血液...
2015-01-06 -
木瓜銀耳糖水可以瘦身養顏嗎?
木瓜銀耳糖水可以瘦身養顏嗎?這是很多的愛美女性朋友都很關心的一個話題,今天我們的營養學家就給大家介紹一款木瓜銀耳糖水給大家。 木瓜含有豐富的維他命a及c和纖維,當中的水溶性纖維更加有助平衡血...
2013-09-10 -
經期吃核桃能美容養顏嗎
核桃含硒,可深入頭髮內部,使頭髮強健,核桃仁具有強腎養血的作用,此外,核桃富含維生素E等多種營養元素,維生素E可使頭髮再生,並防止頭髮乾燥分叉。 其他養生功效 健腦益智 核桃仁所含的蛋白質和不飽和...
2015-01-12 -
經期吃蜂蜜能美容養顏嗎
蜂蜜可以有效的改善機體營養狀況,促進人體皮膚的新陳代謝,增強皮膚的活力和抗菌消炎能力,減少皮膚乾燥和色素沉積的現象,使肌膚變的柔軟細膩,光潔有彈性,此外,蜂蜜還能減少皺紋和防治粉刺等皮膚問題,是愛...
2015-01-12 -
長期素食的人,身體會發生什麼樣的變化呢?素食真的能減肥、養顏嗎?
素食:身體的奇妙變化 素食大體上可分為兩種。一種是完全不吃包括雞蛋、牛奶在內的動物來源食物的純素食,另一種是吃蛋、奶,或吃其中一種的“蛋奶素”。相較而言,後者更容易做到營養均衡。 素食能夠減少動物...
2017-04-15 -
喝蜂蜜可以養顏嗎
蜂蜜是極為有名的保健食品,經常性出現腸胃不適,常患有便秘、消化不良症狀的患者,可以嘗試喝蜂蜜水,能夠起到一定的潤腸作用,對於緩解症狀有著一定的作用,蜂蜜中富含許多的微量元素,都是人體所必須的微量元...
2015-11-07 -
吃桑椹能美容養顏嗎
桑葚這種水果是我們在生活中比較常吃的一種水果,我們都知道它的含糖量是比較高的,對於糖尿病患者和高血壓患者來說,你們在生活中最好是不要食用桑葚,而且小孩子也是不能食用桑葚的,但是對於我們這些成年人,...
2014-08-24 -
女人飯後吃它對身體奇好,不僅排毒還養顏
女人飯後吃它對身體奇好,不僅排毒還養顏梨子自古被推尊為“百果之宗”。味甘微酸、性寒。可以止咳、潤肺涼心、消炎降火、解痰之功效。梨子含有充足水分、及一些葡萄糖、蔗糖和維生素A、B、C、D、E並能提供纖...
2017-05-08 -
女性洗臉巧用6種水,堪稱是養顏聖品
洗臉,是保持皮膚清潔的重要措施。如果洗臉時妙用生活中的“養顏聖品”,就能達到比洗面乳更好的護膚功效。有哪些水是養顏聖品呢? 【茶水洗臉】 功效:預防皺紋 茶葉中有一種神奇的成分:...
2017-06-17 -
出汗就是排毒是真的嗎?不一定,這種出汗可能是病!
“請人吃飯,不如請人出汗”。不少人認為,出汗意味著身體排毒,所以很多人都喜歡帶著自己的朋友去健身房或桑拿房發汗、排毒,自己一個人的時候也要運動的大汗淋漓,會有一種酣暢的感覺。那麼,出汗真的可以起到...
2017-07-12
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1回答
吃排毒養顏膠囊會拉肚子嗎