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果蔬腸道排毒方法
體內毒素的蓄積不僅會危害身體健康,還會引發肌膚問題,從而影響容顏。排毒方法有很多,果蔬腸道排毒方法就是之一。如果你腸道毒素積累了,可以試試以下方法。果蔬腸道排毒方法1、 蘋果我們日常生活中吃的蘋果中...
2016-10-09 -
幫助秋天排毒的四果蔬
專家介紹四種適合秋天食用的排毒果蔬 石榴汁抗氧化 以色列研究所證實,每天飲用100毫升石榴汁,連續飲用兩周,可將氧化過程減緩40%,並可減少已沉積的氧化膽固醇。即使停止飲用,這種奇特的效果仍將持續...
2011-03-30 -
便秘好幫手果蔬來幫忙 黑木耳潤腸排毒功效強
治療便秘食療 養生果蔬推薦夏季天氣悶熱,加之飲水量不足,很多人都會有便秘的情況,這裡推薦幾種緩解秋季便秘的果蔬。護肝排毒1胡蘿蔔:含有的大量果膠可以與汞結合,有效降低血液中汞離子的濃度,加速其排出。...
2014-05-05 -
白蘿蔔利尿最排毒 秋季防百病必吃9類果蔬
秋季必備排毒果蔬你吃了嗎?1白蘿蔔白蘿蔔利尿效果佳,促進排便,秋天吃蘿蔔,能夠有效的利用蘿蔔之中所含有的芥子油,更好的促進腸胃的蠕動,這樣身體的消化能力自然而然就提高了。2黃瓜黃瓜味甘性涼,有清熱解...
2014-10-31 -
果蔬當中隱藏的排毒高手
代表食物:蘋果中含有大量膳食纖維,能起到清洗腸道、體內大掃除的作用;蘋果中的果膠也能避免食物在腸內腐化,並促進胃腸道中的鉛、汞、錳等重金屬和毒素的排放。黑木耳“利五臟,寬腸胃”。黑木耳中的膠質,...
2010-06-18 -
蔬汁四友 排毒它最行
皮膚粗糙、色素沉著、長色斑、暗瘡粉刺、吃多排少、便秘痤瘡、有氣憋不住、開口有異味、失眠、乏力、小腹微凸、肥胖、食欲不振、經常傷風感冒、皮膚過敏、濕疹……你有這些症狀嗎?有的話,那就是身體在提醒你該...
2015-07-09 -
【夏季排毒養顏可多吃瓜果蔬菜】
給位愛美的MM們,您在夏季防曬護膚的同時,有沒有忘記排毒養顏呢,專家建議,在夏季排毒養顏可以通過多吃瓜果的方法來達到目的,那麼有利於夏季排毒養顏的瓜果有哪些呢? 有利於夏季排毒養顏的瓜果排行榜大揭...
2017-03-07 -
毒素積聚痘痘長 果蔬幫你排毒祛痘
專家指出,只有及時排除體內的有害物質及過剩營養,保持體內清潔,才能保持身體健美和肌膚美麗,才能從內清除痘痘滋生的營養。日常生活中哪些食物對排毒祛痘最有效呢? 第一款:芹菜、香蕉 製作方法:1....
2012-09-27 -
最適合春夏排毒的7大果蔬
白蘿蔔�髒是我們身體最重要的解毒器官,體內的毒素經過肝臟的一系列反應後可以轉化為無毒或者低毒物質。中醫認為,春夏季節肝臟活動活躍,此時進行排毒工作可以達到事半功倍的效果。而食療,無疑是最合適的排毒方...
2014-04-08 -
果蔬美容助你排毒祛除暗黃
果蔬美容:食鹽蜂蜜排毒法 如果你是油性肌膚中毒者,可試著將一小勺鹽與蜂蜜調勻後,塗在臉上並輕輕按摩五分鐘後用清水洗去。鹽有深層清潔皮膚毛孔的作用,而蜂蜜水則能及時補充肌膚營養,每天早晚各一次,...
2010-07-19 -
冬季多吃哪些果蔬有助於排毒
石榴汁抗氧化 以色列研究所證實,每天飲用100毫升石榴汁,連續飲用兩周,可將氧化過程減緩40%,並可減少已沉積的氧化膽固醇。即使停止飲用,這種奇特的效果仍將持續一個月。石榴汁還是一種比紅酒、番...
2010-08-23 -
春夏季節肝臟最活躍 七大果蔬最適合春夏排毒
春夏季節的肝臟最活躍的時候,也是進行排毒養生的最好季節,這個時候進行排毒工作可以達到事半功倍的效果。但要怎樣才能達到事半功倍的效果呢?食療,無疑是最合適的排毒方式。下面這幾種食物,是你春夏排毒的最好...
2014-04-08 -
冬季排毒離不開這些果蔬!
我們都知道,只有健康的飲食習慣才是對我們身體健康有益的。如果飲食習慣不規律就很可能會導致自己體內的毒素沉積太多,而給自己帶來其它的影響。下面小編就為大家推薦幾種有利於冬季排毒的食物。 助...
2016-01-15 -
夏季吃什麼果蔬能排毒
夏天吃什麼排毒?飲食排毒最具排毒實效,推薦幾種夏季適宜食用的排毒果蔬。 荔枝排毒 荔枝味甘酸,性溫,有補脾益肝、生津止渴、解毒止瀉等功效。荔枝含維生素A、維生素B1、維生素C,還含有果膠、游...
2012-05-31 -
三大果蔬汁讓“夏火”去無蹤
綠豆沙��季天乾物燥,天氣炎熱,一不小心就會上火,那麼常見的上火現象應該怎麼去除或者預防呢?簡簡單單的食療真的能趕走夏火嗎?一起來看看吧。 咽喉幹腫蜜梨膏 蜂蜜甘平,能潤腸通便,補肺潤喉,又能解...
2013-08-02 -
什麼果蔬汁可提高記憶力
記憶力在日常的工作和生活中至關重要。那麼生活中,哪些新鮮果蔬讓你的大腦更靈活,記憶力更好呢? 新鮮果汁、蔬菜可增強腦部功能。 1、杏,含豐富維生素C和維生素A,可改善大腦的血液迴圈,有助於減輕抑鬱...
2013-08-02 -
6款減肥美顏必備的果蔬汁配方
6款減肥美顏必備的果蔬汁配方好喝又排毒又輕體的蔬果汁,都是有配方噠~九姑娘特意收集了歐美最流行的幾種纖體蔬果汁的配方奉獻給你們! 蔬果汁適合早餐或者運動後補充,凡是添加了蛋白粉或者優酪乳牛奶的蔬果汁...
2017-06-20 -
強烈推薦,哪些果蔬汁適合幼兒飲用?
聽說有人說我寫的不好,意見儘管提,反正我也不改 寶寶在小的時候,父母總會想有些什麼果蔬汁是可以想奶水一樣寶寶喜歡喝,又可以喝的呢?寶寶還小,有的果蔬汁不可以喝,對寶寶的腸胃不好!現在我們來看看...
2017-06-21 -
鮮榨果汁的做法 果蔬汁的副作用
很多女生喜歡將水果榨成汁,但是那樣不僅破壞了水果的營養,還不實惠。新鮮水果汁和蔬菜汁能提供多種濃縮的維生素和礦物質,不但味道鮮美,做法也很簡單。不但有適合在炎熱天氣飲用的水果汁,例如木瓜汁、鳳梨汁和...
2016-04-29 -
瘦身養顏的果蔬汁食譜大全~
擁有苗條的身材,光滑透亮的皮膚,大概是每個熱、女人的夢想。條件好一些的會花大把的金錢去減肥去美容,但是經濟不允許花那麼多錢去美容減肥,可怎麼辦呢?下面小編就給大家介紹可以瘦身養顏的果蔬汁食譜,回去試...
2016-12-30