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果蔬變果蔬汁損失了多少營養
核心提示:不知道從什麼時候開始,果蔬汁開始流行,很多人對於果蔬汁的熱情甚至完全超過水果。果蔬汁真的能代替水果蔬菜嗎? 溫馨提示: 喝水時,如果在水中加一樣東西,有助排光體內毒素,外表年輕10歲。具...
2017-03-05 -
夏季怕曬黑 推薦幾款美白果蔬汁
美白的果蔬汁有哪些1番茄效果最好,另外喝點番茄,黃瓜汁美白可以。不過還是生吃比較好哦,前提是洗乾淨。還有香蕉加牛奶,美白又排毒。2喝果菜美膚汁美白,香菜、芹菜、黃瓜、草莓、檸檬各適量。將前4種果菜洗...
2015-06-16 -
果蔬汁不助消化反引起便秘
為什麼女性患便秘者多於男性呢?有人笑言,難道女人天生易便秘?還別笑,此話還真有那麼點道理。飲食精細一方面表現在糧食上,另一方面還表現在飲品上,尤其是用蔬果汁代替水果和蔬菜更加不可取。 專家表示:蔬...
2012-09-28 -
果蔬汁適合寶寶飲用
【導讀】給幼兒一杯果蔬汁可讓幼兒心情愉悅,但是哪些果蔬汁是適合幼兒飲用的呢?下面就為你介紹果蔬汁適合寶寶飲用。 果蔬汁適合寶寶飲用 寶寶在小的時候,父母總會想有些什麼果蔬汁是可以想奶水一樣寶寶...
2015-03-09 -
4大果蔬汁 助女性美白又抗衰老
每個女人希望更美麗一些,特別想擁有白皙的皮膚,那麼,可以喝出來的,下面推薦4大果蔬汁,助女性美白又抗衰老。 1.櫻桃汁:能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑。櫻桃還含有平衡皮質分泌、延緩老化的維生素A...
2012-09-28 -
自製清甜營養的果蔬汁飲料
含有豐富有機酸,助消化,還可使小腸上部呈酸性,有助鈣、磷的吸收。同時含有多種維生素,可補充維生素及無機鹽,調節體內酸堿平衡。 果蔬汁種類 原果汁料100%純果汁,用新鮮的水果壓榨分離而成,不添...
2015-08-16 -
果蔬汁斷食減肥法
蔬果汁斷食減肥 斷食法,如單用蘋果等替代,無法有效排除體內毒素,容易造成營養素不足。蔬果汁斷食法不同於其他斷食法,豐富多樣的蔬果營養素能補充身體長期欠缺的微量元素。生機飲食專家表示,斷食能使平常...
2017-03-07 -
營養果蔬汁的錯誤做法
【導讀】如今市面上的果汁飲料可謂琳琅滿目,在這眾多的宣傳中,你會選嗎?營養果蔬汁的錯誤做法你又知道幾個?那些所謂的混合果熟汁更營養的理念對嗎?下面就為你介紹營養果蔬汁的錯誤做法。 營養果蔬汁的錯...
2015-04-20 -
你被“營養果蔬汁”忽悠了多少?
如今市面上的果汁飲料可謂琳琅滿目,在這眾多的宣傳中,你會選嗎?那些所謂的混合果熟汁更營養的理念對嗎? 果汁≠水果 不少消費者總是會認為,喝果汁和吃水果是等同的,實際上並非如此。一個水果中除了含...
2012-04-28 -
夏季自製養顏果蔬汁美味又養生
夏季由於天氣熱,所以人體流汗的次數就會增多,因此在夏季做好補水的工作顯得非常重要。既然要喝水,為什麼不把水的營養價值擴大呢?因此大家不妨在夏季的時候經常喝點養顏果蔬汁,不僅美味,而且還能夠養生。 ...
2017-03-08 -
夏季最解暑降溫最好的減肥果蔬汁
最好的自然製作起來也是最麻煩的,別嫌麻煩,多動動手也有利於減肥,來看看下面這些有些的減肥果蔬汁吧。 1、最清涼 原料:草莓、羅勒葉、黃檸檬、蘇打汽水 做法:草莓洗淨切成兩半。在玻璃杯底鋪上5片新鮮...
2017-03-08 -
患有乾眼症就喝果蔬汁
草莓鳳梨檸檬汁(雙人份) 配料:草莓10個,鳳梨半個,檸橡1/4個 做法:草莓洗淨去蒂,鳳梨去皮切成小塊用 淡鹽水浸泡一下,檸檬洗淨去子,均切成2 釐米見方的小塊;放入榨汁機,加半杯純淨...
2015-08-18 -
熬夜族不能少的水果和果蔬汁
繁忙快節奏的都市生活,讓很多白領都要長時間的熬夜。然而,熬夜對身體的危害是很大的。因此,在熬夜時就要吃對食物來補充營養。今天,所要為大家介紹的就是熬夜族不能少的水果和果蔬汁,快來看看都是那些吧。熬夜...
2015-06-10 -
推薦:4款適合准媽媽的果蔬汁
准媽媽在孕期會出現很多症狀,這些症狀往往都會對孕婦造成影響。因此,需要補充各種營養元素來調理身體狀況。今天,想要為大家介紹的是適合准媽媽的4種果蔬汁,快來一起看看都有哪些吧。4款適合准媽媽的果蔬汁胡...
2016-02-24 -
榨果蔬汁的方法有哪些?
隨著人們生活需求的提高,很多人都會在家自己榨果蔬汁。自己榨果蔬汁不僅可以隨意搭配,而且更加營養健康。在這裡來為大家推薦幾種果蔬汁的榨汁方法,以及鮮果蔬汁的保存竅門,快來一起學兩招吧。鮮榨果蔬汁的好處...
2015-12-26 -
果蔬汁並非人人適合
當下天氣逐漸變熱,很多人沒有食欲因此選擇飲用果蔬汁來攝取營養,不僅吸收營養,而且老少適宜,方便快捷。果菜汁含有豐富的維生素A、維生素D和礦物質,其中尤以含有對降低血壓有良效的鉀離子,更受到中老年人...
2017-03-09 -
5種天然果蔬汁喝掉肌膚色斑
面對煩人的臉上的斑點你是不是嘗試過很多方法來消滅它。但是都沒有什麼實際的效果呢?其實,在我們生活中有很多的日常食物,是具有保養皮膚和消除雀斑的功效的。下面我們就一起來看一看吧。 1、大米黃瓜粥...
2014-06-18 -
果蔬汁減肥靠譜嗎?單純飲用果蔬汁有危害!
減肥是現今人們熱議的話題更是追求“以瘦為美”的年輕人談論的焦點。而針對減肥,“果蔬汁減肥”被人們認為是天然安全的減肥方式,這種方式靠譜嗎?在這裡,小編要告訴大家,這種減肥方式有一定的危害,要注意哦...
2016-07-14 -
女性祛斑果蔬汁 喝出光潔容顏
黑斑俗稱肝斑、蝴蝶斑、黃褐斑,斑點面積較大,對稱分佈,主要受激素影響而產生,孕婦或吃避孕藥的女性出現黑斑的機會較大。一般情況下,黑斑是內分泌失調預兆或身體某方面出現了疾病的預兆。 1.將新鮮菠...
2010-07-14 -
適合老人喝的7種果蔬汁 老人喝果蔬汁好處
果蔬汁是一種比較健康的飲品,其是使用新鮮的蔬菜以及水果一起榨汁而成的。各個群體都適合喝果蔬汁,其中老年人就特別適合喝果蔬汁。老年人每天喝一杯果蔬汁能夠起到很多好處,接下來為大家推薦7種適合老人喝...
2016-05-09