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職場孕婦如何排解心理壓力
80%的孕婦都會出現心理焦慮和抑鬱的狀況，其中很多是“杜拉拉”式的職場孕婦。下文就是教給在職場獨當一面的准媽媽們如何排解孕期壓力。 80%的孕婦心理焦慮抑鬱 凡是可以想到將來有可能發生在寶寶...
2011-05-04 -
職場壓力該如何合理排解，4種食物輕鬆排解壓力
自古以來，大家對於壓力的好壞爭論不一，有的人說沒有壓力就沒有動力，也有的人說重壓之下難出效率而對於時常會有心理壓力的職場男性朋友們，就應當掌握一些減壓方法，以便於讓自己時刻處於最佳的精神狀態。那麼...
2016-02-23 -
阿Q精神 排解職場壓力
你覺得自己缺乏職業安全感嗎？如果有，你又有些什麼原因？ 讓下屬服帖，也難 孫玲38歲公司副經理 職業危機感，我看現代人多少都有點，畢竟不是從前吃“大鍋飯”的年代了，尤其是女性白領，家庭事業兩頭兼顧...
2009-07-24 -
職場“受氣包”的壓力怎排解
身在職場，可能會遇到各種比較難以處理的人際關係，比如，受到來自上司的工作壓力甚至被上司欺負等。專家指出，職場人如果長期遭受上司的欺負，會嚴重影響到心理健康。最近美國的一項調查顯示，超過三分之一的職...
2011-01-10 -
六方法讓你排解職場憂鬱
現在的職場白領們似乎越來越容易被憂鬱症困擾，面對著來自工作和生活的巨大壓力，還要面對憂鬱症，實在是另他們疲於應對。憂鬱症好治嗎？可能是他們最為關心的問題了。 不同症狀的職場憂鬱症排解方法： ...
2011-05-13 -
自我排解 神經衰弱的3個治療方法
神經衰弱症病人病人總是會認為自己是有什麼樣的病，但去到醫院檢查的時候，就是不能檢查出來，給很多病人帶來很大的精神壓力，那麼，神經衰弱症的治療方法有哪些呢？下面就為大家詳細介紹。 神經衰弱治療...
2016-11-04 -
孕期心理壓力大怎麼排解
“80%的孕婦都會出現心理焦慮和抑鬱的狀況，其中以‘杜拉拉’式的職場孕婦尤為突出。”做了孕婦的“杜拉拉”們，比一般孕婦更易有心理問題，這是身體生理情況發生變化的情況下面對工作上額外的壓力和挑戰時...
2015-04-26 -
婚前焦慮困擾怎樣去排解
時間到了婚前最後一周，或許是最值得書寫的一個時段，它比婚禮念誓詞那一刻來得細膩複雜，有太多對未知的憧憬，有太多對過往的釋懷。可是，緊張、焦慮的情緒常常困擾新人們。該如何應對？“美國男性最愛的bach...
2009-04-23 -
心理專家教你3招排解不良情緒
那麼面對自己的不良情緒，如何排解和發洩，這裡心理專家為我們開出了三劑處方。 第一劑“牛黃清熱散”如果負性情緒是由於事業、家庭引起的，並且有實質性的問題存在時，一般情況下，我會先讓自己平靜下來，使...
2011-12-02 -
心理專家：排解煩悶的6個方法和20個減壓妙招
當你處在消極情緒狀態下，消極的情緒會減弱人的體力與精力，活動中易感到勞累、精力不足、沒興趣，思維遲鈍，判斷能力下降，消極的情緒還會降低人的自控能力，遇事易衝動、不理智，常會做出一些事後令自己後...
2011-11-11 -
兒童心理不健康的幾個表現 如何幫受委屈寶寶排解委屈
學前兒童正處在心理成長發展和人格形成的關鍵時期，他們具有巨大的發展潛力，可塑性大。下面來介紹一些兒童心理不健康的表現。兒童心理不健康的幾個表現1、多動兒童的心理行為可以表現在兒童的行為上，有些兒童出...
2015-11-06 -
杜拉拉式孕婦排解壓力的方法
80%的孕婦心理焦慮抑鬱 凡是可以想到將來有可能發生在寶寶身上的事情她都想到了，例如孩子會否有兔唇、將來會不會生活不開心，甚至因小學生跳樓事件而擔心孩子長大後會否跳樓？她常因為這些擔心而睡不著覺...
2011-09-08 -
糖尿病的疑難排解
郝大爺患糖尿病20餘年，一直在家自我調理，並自測血糖和進行胰島素治療。近半個月來郝大爺發現早餐前空腹血糖增高，且三餐後血糖更高。通過調整胰島素用量後，血糖升高依然難以控制。他想，莫非是糖尿病有了...
2011-05-03 -
體內毒素堆積要怎麼排解
體內有毒素怎麼辦？怎麼樣才能檢驗自己體內有毒素。很多人看起來氣色不佳，神經衰弱，沒有心情，這可能是你體內積了太多毒素而一時得不到排解，那麼體內有毒該怎麼排解呢？下面一起來看看吧。你的身體有毒，一般會...
2017-02-18 -
妊娠意外壓力需合理排解
有些孕婦不得不面對宮外孕、流產或是胎兒死亡這些令人感到悲傷的事。如果懷孕期間發生了類似的意外，那麼有關這方面的知識和來自家人的支持是很有必要的。把感受告訴親近的人，並且要把所發生的事和原由告訴助產士...
2016-12-23 -
牛皮癬患者應及時排解心理壓力
牛皮癬是一種嚴重影響皮膚美觀的一種皮膚病，其反復發作的特點，不僅對患者的身體是一種嚴重傷害，而且其在皮膚上怪異的形態更是讓患者產生更嚴重的心理壓力。消極的心理情緒最終還是作用在患者自己身上，嚴重影...
2012-10-23 -
10條飲食金律 排解身體重金屬
皮膚敏感、骨質疏鬆、健忘疲勞...這些症狀都可能是重金屬超標引起的！環境污染、飲食不當都會導致重金屬進入體內，但是想要把它們趕出身體卻不易。不想身體被重金屬污染，下面分享10條飲食金律，排解身體重金...
2014-06-12 -
排解壓抑情緒的小妙招
每天清晨醒來，想到又開始新的壓力生活，也許很多人大清早情緒就不太好。如果你經常被這種負面情緒洗腦，那麼這些壓抑情緒排遣不掉，就會形成巨大的壓力，長時間如此，會影響到你的工作和生活。 1、短清單 上...
2017-05-11 -
割手腕多久會死 如何排解抑鬱
割手腕多久會死?從這個問題中我們就可以看到一股濃濃的抑鬱感，生活中總會有不如意的事情，但是因此就對生活失去的希望，那麼只會讓你失去更多。今天我們為大家介紹介紹如何排解抑鬱，希望每一個人都能夠樂觀...
2017-06-17 -
排解壓抑情緒的小妙招有哪些
每天清晨醒來，想到又開始新的壓力生活，也許很多人大清早情緒就不太好。如果你經常被這種負面情緒洗腦，那麼這些壓抑情緒排遣不掉，就會形成巨大的壓力，長時間如此，會影響到你的工作和生活。 1、短清...
2017-06-25
