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栗子瘦肉排骨湯
用料:新鮮栗子肉十兩(約四百克),新鮮瘦肉四兩,肉排八兩(約三百二十克),生抽一湯匙半,清水十二碗做法:將栗子肉冼淨,去衣,瘦肉,排骨原塊洗淨,薯仔去皮洗淨;蕃茄去皮,每個切開四份用直身瓦煲燒滾清水...
2012-09-28 -
人流後能吃皮蛋嗎 皮蛋這樣吃更美味
人流後能吃皮蛋嗎 人流後可以適量吃一些皮蛋,皮蛋中含有較為豐富的蛋白質,能夠增強機體對疾病的抵抗力,幫助傷口恢復,而且皮蛋中含有較高的膠質,可以在我們血液裡生成血小板,從而有止血功效。另外皮蛋...
2016-12-19 -
木瓜排骨湯的做法
木瓜排骨湯的做法步驟 1.首先準備好食材,切好洗淨排骨和木瓜、紅棗。 2.排骨放入鍋中過水撈起來 3.撈出後用溫水洗淨,這樣肉質不會變老。 4.全部倒入鍋中,水量可根據個人口味,我個人喜歡和清淡的...
2017-03-06 -
做一道清肺潤肺、減肥的排骨冬瓜湯
菜系:家常菜 菜品:湯羹 口味:清淡 做法:燉 難度:簡單 用餐人數:2-4人 準備時間: 烹飪時間: 功效:清肺潤肺、降血脂、減肥 用料 排骨冬瓜湯的做法 步驟1:小排用流動水沖洗乾淨,泡去血水...
2017-03-06 -
皮蛋口味獨特多吃也不宜
皮蛋即松花蛋,是一種味美的食物,因食用方便、口味獨特,深受大家喜愛。同時,皮蛋還是一些菜品、粥品的重要材料,譬如皮蛋瘦肉粥、皮蛋豆腐、皮蛋夾酸薑等。然而,值得注意的是,偶爾吃皮蛋對身體無害,但如果...
2016-01-05 -
佛手瓜魷魚幹排骨湯的做法
佛手瓜魷魚幹排骨湯是一道美味可口的湯肴,營養價值高,男女老少皆可食用,十分適合家庭平時用餐。 用料: 佛手瓜2個、魷魚幹3只、排骨一小扇、薑片適量、白胡椒粒少許、鹽適量 做法: 1.排骨斬段,開水...
2017-03-06 -
吃皮蛋的注意事項 皮蛋不能和什麼一起吃
喜歡喝皮蛋瘦肉粥的人很多,但是會做這一道美食的人應該不多。其實皮蛋的吃法還有很多,下面小編會教大家一些。還有吃皮蛋的一些注意事項,對於皮蛋不能和什麼一起吃的問題,應該很多人都不瞭解。大家要好好去...
2016-04-22 -
山藥排骨湯功效 喝山藥排骨湯能減肥美容
喝湯的好處,我們都知道。有些地方的人們每頓飯前都會喝些湯,所以那裡的人們皮膚相當好。可見美容也是湯的功效之一。那麼山藥排骨湯的功效中,有美容這一作用嗎?下面我們就來好好說說山藥排骨湯的作用,順便...
2016-05-10 -
番茄排骨的做法
做法步驟 1、排骨洗淨,焯水,控幹備用 2、平底鍋放入沙拉油,八分熱放入排骨至兩面上色 3、放入蔥段,薑片和番茄醬 4、加入生抽,料酒,翻炒2分鐘 5、加入適量的溫水,中火燉至排骨9分熟 6、把青...
2017-03-06 -
春季喝排骨湯具有滋陰潤燥
現在春季是乾燥的天氣,很多人上火,喉嚨容易乾燥,大家要注意不要吃過於的油膩食物,養生專家教大家春季喝排骨湯具有滋陰潤燥。 解毒潤燥:排骨湯 豬肉富含維生素A,具有滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用,適合乾燥...
2012-09-28 -
珍選撈汁皮蛋豆腐的做法
一遇到各種的美食,我想很多人的智商就為零,就算再減肥可能也顧及不到,想大吃一頓過過嘴癮。其實要想吃得放心健康,我們自己在家裡學著製作珍選撈汁皮蛋豆腐,當然是更安全放心的。那麼喜歡烹飪的朋友今天就跟...
2016-10-25 -
吃皮蛋瘦肉粥上火嗎?皮蛋瘦肉粥的營養價值有哪些?
生活水準提高很多,很多人對飲食的要求也就更高了,通過飲食獲取健康是最基本的要求,但是一定要結合自己的身體情況,那麼吃皮蛋瘦肉粥會上火嗎? 皮蛋瘦肉粥的營養價值1.調理腸胃 皮蛋瘦肉粥中粳米含有的粗纖...
2016-12-20 -
蓮藕墨魚排骨湯的做法
選擇蓮藕來燉排骨湯對於現代的人來說是一點也不陌生的美食做法,而在選擇用蓮藕來燉排骨湯的時候裡面還添加墨魚的話,我相信很多人都不放心這樣的食材,不知道兩者肉夾在一起會不會有怪味,其實用墨魚來燉排骨湯...
2017-03-07 -
20160623食來運轉視頻:皮蛋豆腐的做法
豆腐的營養價值是非常豐富的,生活中我們可以經常吃豆腐,不僅美味而且營養非常豐富,能預防乳腺癌的發生。那麼日常生活中皮蛋豆腐的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉視頻節目一起來瞭解一下吧! 下...
2016-09-28 -
20160621食來運轉欄目:苦瓜燒排骨的做法
苦瓜的營養價值是非常豐富的,生活中適當的吃點苦瓜對我們的身體健康是非常有幫助的。那麼日常生活中苦瓜燒排骨的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉欄目一起來瞭解一下吧! 下面是該視頻的線上觀看和...
2016-09-27 -
蘿蔔燉排骨做法
蘿蔔燉排骨 健康功效: 白蘿蔔:消食積、化痰、寬中 食材用料: 白蘿蔔相克食物豬仔排 生薑相克食物 香蔥相克食物 枸杞相克食物植物油 料酒鹽生抽 菜譜做法: 1.已經斬好豬仔排,一根 2.白蘿蔔,...
2017-03-07 -
孕婦排骨湯怎麼做更營養
排骨湯在日常我們的生活中一道的美味營養的湯,那麼孕婦排骨湯怎麼做更營養呢?下面就跟著小編來看一下吧。 很多孕媽媽孕期都需要補鈣,而孕婦排骨湯就是食補的首選方法,孕婦排骨湯的做法簡單,但是口感美味,...
2012-09-28 -
胡蘿蔔玉米排骨湯的做法
胡蘿蔔玉米排骨湯的做法 胡蘿蔔玉米排骨湯是湯類菜譜中很家常的做法,屬於家常口味,烹飪手法應該屬於煮菜類,將胡蘿蔔和玉米這兩種營養豐富的食材搭配上排骨,燉煮出來的一道美味的家常胡蘿蔔玉米排骨湯,不...
2017-03-07 -
鮑魚排骨湯怎麼做,鮑魚排骨湯的做法
鮑魚排骨湯怎麼做,鮑魚排骨湯的做法 鮑魚這種珍貴的食材用來燉湯,最能體現它的營養價值,一道鮑魚排骨湯做法簡單,時間不長,卻能燉出一鍋的營養,比起一般的洋參湯口感好,雖然不及它的營養價值高,但是因...
2017-03-07 -
蓮藕排骨湯的功效,蓮藕排骨湯的做法大全
蓮藕排骨湯的功效,蓮藕排骨湯的做法大全 蓮藕排骨湯是一道家常的湯類食物,排骨是非常適合用來煲湯的一種食物,營養豐富,味道鮮美,加上蓮藕的點綴,使得這道湯更增添了些許滋味,蓮藕生的也可以食用,雖然...
2017-03-07