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春季養生可常捏揉手指拍小腹
春季養生以調節氣血、陰陽平衡為主,在我們的身體裡有兩個部位,是春季養生的重點,分別是手指和小腹。 捏揉手指 疏通經絡 沒事的時候可以經常捏揉手指頭,因為在手指頭的兩側,分佈著人體經絡的井穴,井穴一...
2011-03-29 -
教你捏手捏腳 幫助調節內分泌
捏手 先從小手指開始,一個一個捏,如果感到疼痛,就證明身體某些部位不適。她告訴我,拇指疼痛可能肺有疾患,食指疼痛可能大腸有問題,中指疼痛可能心臟不適,無名指疼可能是喉痛或頭痛,小指疼痛可能是心...
2012-06-09 -
太極拳視頻 教你練習太極拳揉手內功動作
練習太極拳現在已經是很多中老年人的最愛,在一些公園裡、廣場上都可以看到很多人在練習。下面,小編就來為你介紹一下關於太極拳揉手內功動作的練習,趕緊跟著小編一起學習一下吧! 太極拳 一、內功的運用...
2017-03-06 -
中醫經絡養生 按揉手指防病保健
編者按:經絡養生是一種非常好的養生方式,當你知道身體各個經絡的功效後,對應按摩它,可起到延年益壽,防病養生的功效哦。下面小編告訴大家我們的手指上一些養生經絡,經常按摩,保健效果很好! 手部有6...
2012-09-19 -
太極經絡 男人常捏腳上這穴位無需再補腎
太極經絡養生是很多人關注的熱點,特別是腎虛男人,打通湧泉穴後,一輩子不用擔心腎虛問題。太極經絡如何打通湧泉穴呢?這是我們今天要探討的話題,隨著太極拳教程一起研究一下吧! 太極經絡湧泉穴——補腎...
2016-03-28 -
揉手捏腳也是鍛煉
我每天工作很忙,下班後要輔導孩子學習,還要打理家務,幾乎沒有時間去鍛煉身體,只能望著那些跳廣場舞的人心生羡慕。對門的阿姨是位老中醫,一天,她邀我一起去跳廣場舞,我指了指孩子,婉言謝絕,並抱怨沒時間鍛...
2017-03-07 -
剛出生寶寶切忌用手捏小臉蛋
寶寶的降生,給家庭帶來了無盡的幸福和喜悅。寶寶能夠健康成長,更是每個家庭的最大心願。但有時候家長們愛子心切,將自己認為“最好的”強加在寶寶身上,反而會有礙寶寶的健康成長。 一忌:捏寶寶臉蛋 ...
2016-06-01 -
手捏菜炒苦瓜的做法
逢年過節,相信大家都會回去看看自己年邁的父母,這是關心,也是孝道。孝敬父母的方法很多,最好的應該是默默陪伴他們,自己動手給他們做點好吃的。下面,就讓小編帶著大家來學習下關於手捏菜炒苦瓜 手捏菜...
2016-10-25 -
手捏菜炒黑木耳的做法
手捏菜炒黑木耳的做法,沒有大家想的那麼的艱難。先把需要的東西準備好,然後按步驟開始做,記得控制好火候。 1.1將已洗淨的青菜放在案板上切碎。 2.2材料:黑木耳(已泡發清洗)、青菜(已洗淨) 3...
2016-10-25 -
蝦皮炒手捏菜的做法
吃飯的方式有很多,但是一定要吃一些健康的食物,要健康就需要自己動手做一下了,下面介紹的蝦皮炒手捏菜,就非常適合做。 1.材料:蝦皮、青菜 2.將青菜洗淨、撈出。 3.放在案板上切碎。 4.放入大...
2016-10-25 -
羊尾筍炒手捏菜的做法
人的生活條件好了,都開始注重養生了。但是很多人對養生存在極大的誤區,養生並不是保健藥,又或者是花錢保養。養生是一種心態,它需要你從生活的最基層開始,比如說飲食。那麼,現在我就來介紹下羊尾筍炒手捏菜...
2016-10-25 -
清炒手捏菜的做法
現在人的生活好了,在吃的方面變得非常的注意。以前,大家吃是為了填飽肚子。而現在人們吃為了健康,那麼下面就給大家介紹一款健康美味的清炒手捏菜。 1.12材料:青菜 2.21將青菜洗淨、撈出。 3...
2016-10-25 -
春日養生 捏揉手指和小腹
春季也是“百草發芽,百病發作”的季節,因此應注意保健養生。春分過後,養生應以調節氣血陰陽平衡為主,在我們的身體裡有兩個部位,是春季養生的重點,分別是手指和小腹。 到了春天,沒事的時候可以經常捏揉...
2010-03-29 -
杏鮑菇炒手捏菜的做法
每天下班回家,都有熱騰騰的香甜可口的飯菜在等你,你肯定會感到幸福。那麼,現在我就給大家傳授一下如何做杏鮑菇炒手捏菜這道菜。 1.材料:青菜、杏鮑菇(已清洗) 2.將青菜洗淨、撈出。 3.放在案板...
2016-10-25 -
手捏菜炒蘑菇的做法
我們經常說的一句話就是病從口入,確實也是。很多疾病就是這樣的,我們平時飲食的不注意,所以我們不能老在外面吃飯,可以自己做飯哦,下面小編就介紹手捏菜炒蘑菇 1.口蘑洗淨切片待用 2.小白菜洗淨,依...
2016-10-25 -
手捏餛飩的做法
吃飯的方式有很多,但是一定要吃一些健康的食物,要健康就需要自己動手做一下了,下面介紹的手捏餛飩,就非常適合做。 有了手捏餛飩的完整步驟方法,相信你很快就能完全掌握。到時候,你肯定會為自己的“業...
2016-10-25 -
治落枕 捏捏腳指頭
方法: 把患落枕側的腳抬起來,將大腳拇趾掰開,按順時針或逆時針的方向慢慢地按摩、旋轉,約每秒一圈,會有脹痛的感覺,落枕常可獲得緩解。按摩旋轉大約需要10分鐘,以感到脖子疼痛緩解為宜。
2010-08-24 -
蘿蔔乾炒手捏菜的做法
其實很多時候,做菜不僅自己吃的開心,而且還能陶冶情操,讓自己放鬆。所以有時候我們需要學習一下做菜,下面就給大家介紹一道蘿蔔乾炒手捏菜的做法 1.121將已洗淨的青菜放在案板上切碎。 2.212食...
2016-10-25 -
五花肉炒手捏菜的做法
記住身體是自己的,一定要管住自己的嘴,寧可多花點時間自己做。為了讓你做得更順利,小編就先來介紹下關於五花肉炒手捏菜這道菜的做法。 1.材料:五花肉(已切成片)、青菜 2.將青菜洗淨、撈出。 3....
2016-10-25 -
附睾炎用手捏為何會疼
附睾炎用手捏為何會疼呢,附睾炎出現按壓痛的話,還是要注意患處炎症的可能,但是還要注意是急性炎症或慢性炎症造成的,所以應該及時檢查一下,如患處的超聲檢查,精子常規檢查,尿常規檢查等,確診之後要及時的...
2016-01-29