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久坐工作者如何預防痔瘡
人長期坐著，沒有走動，肛門直腸也長期受到重力與臟器的壓迫，直腸部位的靜脈回流會由於這種壓迫而受到阻礙，長時間如此，血液淤積，形成痔瘡。下面讓我們具體來看看吧！ 坐久了會得痔瘡嗎 長期久坐會...
2016-05-19 -
4式瑜伽有助提升胸圍
【導讀】4式瑜伽有助提升胸圍，如何提升自身的胸圍？想必對於很多追求完美的女性而言，始終是一個無法攻克的困擾。而瑜伽又成為時下較為流行的健身模式之一，廣受現代年輕男女的追捧，當提升胸圍的困擾遇上了瑜...
2015-09-15 -
竟用農藥提升食品口感
“甲胺磷能提升食品的口感，吸引顧客購買，只要控制好用量食用後就不會出問題。”在一家“地下作坊”，記者不光看到一些餅乾、辣條、薯片散放在有雜物的桌子上，室內蒼蠅飛來飛去，衛生條件惡劣，女工們用手將食...
2012-09-26 -
男人常吃它女人懷孕效率高
男人多吃這一物可增加女人懷孕幾率1生蠔生蠔是海鮮中的一種含鋅量特別高的產品，有助於合成男性荷爾蒙，維持攝護腺正常運作，生吃是保留蠔內的鋅的最佳方法。其他如龍蝦、海膽、海參、魚卵、蝦卵、貝殼類、海藻類...
2016-07-12 -
泡溫泉需要帶什麼 泡溫泉要做好準備工作
一般的溫泉度假村都在風景比較優美的地方，因此，春季我們可以一邊泡溫泉一邊欣賞風景，呼吸新鮮空氣。大家知道泡溫泉需要帶什麼嗎?泡溫泉的步驟是什麼?泡溫泉的功效有哪些?下面我們就來瞭解一下關於泡溫泉...
2016-04-12 -
腦積水的預防工作應該如何做
很多時候小兒發生腦積水跟生產的時候發生窒息有很大的關係，所以當我們懷孕期間一定要定期的做好產檢工作，避免生產的時候發生難產的現象，腦積水患者飲食禁忌是什麼？這是值得大家把握的，大家知道腦積水是危...
2016-07-29 -
免疫力差別著急 三招讓你提升免疫力
導讀: 春夏秋冬氣溫變化多樣，要經常忍受發燒感冒流鼻涕帶來的痛苦跟不便，今天我告訴親們如何提高免疫力，春夏秋冬健健康康的生活…… 一、日常生活方面： 1、睡眠充足每天睡眠時間保持在8小時，如果每天...
2017-02-23 -
選適合杆身可提升實力 教你如何選合適杆身
編者按：高爾夫球杆就是哪些打高爾夫人們的武器，武器一定要挑適合的才能發揮出最大的威力，如何挑選適合自己的高爾夫球杆杆身呢? 在揮杆過程中，杆身主要會朝三個方向發生彎折。 在從最高點向下揮杆的...
2013-01-29 -
這菜就要拌著吃 抗癌效果提升百倍
這種菜涼拌吃抗癌率提升3倍小編今天想要和大家分享的是涼拌菜能有效抗癌防癌，我們一起來看一下!黃豆能夠抗癌嗎?1含有大豆異黃酮答案是肯定的，黃豆可以幫身體有效抑制癌細胞的產生和生長。小小的一顆黃豆可...
2016-02-23 -
夏季飲食吃什麼好 吃5大食物助你提升食欲
夏季5大食譜提升食欲1蜂蜜茶蜂蜜中含有葡萄糖、果糖以及多種維生素、鈣、磷等微量元素，能夠促進消化吸收、鎮靜安眠、增進食欲；而茶葉中含有的糖類、果膠、氨基酸等物質能夠唾液結合，解熱生津。所以，蜂蜜茶能...
2014-07-17 -
工作壓力大怎麼辦 上班族該如何緩解心理壓力？
上班族怎樣緩解心理壓力經常顯得不耐煩、暴躁、焦慮、易怒。睡眠品質較差、失眠，經常打哈欠、發困。健康指數明顯下滑，經常感到不舒服，容易生病，感冒、頭痛、胃痛、消化不良、潰瘍、記憶力下降等。經常體驗到神...
2014-05-21 -
臭豆腐提升免疫力 令人意外的3種發酵豆製品
豆製品的健康作用已被大家所熟知，但你知道嗎，它們發酵後，保健功效也發生了一些變化。近日，臺灣《康健》雜誌載文介紹有關發酵豆製品的保健作用。 納豆，幫女性安度更年期。納豆是經過蒸煮後，發酵製成的大豆...
2017-02-23 -
兩種提升男人骨密度的訓練
骨密度跟你的骨骼健康有著很大的關係，良好的骨骼健康是維持男人正常身體機能，下面小編就為大家介紹如何通過提升自己的骨密度來達到一些好的保健效果。 骨密度全稱是骨骼礦物質密度，是骨骼強度的一個重...
2016-08-04 -
白領工作老分心怎麼辦? 8個心理調節來幫你
工作容易分心怎麼辦1對工作進行優先順序處理你可以通過先完成大任務再完成小任務的方法集中注意力。給重要的事情列出清單，並按照事情的輕重緩急進行分類。A類清單主要是在當天或第二天就要完成的任務。B類清單...
2014-12-04 -
工作容易分心怎麼辦 8招助你找回昔日激情
工作容易分心怎麼辦1對工作進行優先順序處理你可以通過先完成大任務再完成小任務的方法集中注意力。給重要的事情列出清單，並按照事情的輕重緩急進行分類。A類清單主要是在當天或第二天就要完成的任務。B類清單...
2014-12-01 -
工作狂如何遠離疾病？日常7個習慣保障健康
日常7個習慣保障健康1晨練5分鐘起床後鍛煉5分鐘，不僅為身體充電，而且能加倍燃燒卡路里。很多人誤認為晨練必須5點鐘爬起來跑上幾公里，其實是不必要，也不太現實的。你只消花5分鐘，做做俯臥撐和跳躍運動，...
2014-07-31 -
久坐成疾 坐站交替工作有助防病
有凳子不坐白領流行站著辦公 網友“居委會小秘”發帖稱，近來辦公室掀起一股“站起辦公”的風潮，大家接二連三地買了小桌子架到辦公桌上，天天站著工作。 “居委會小秘”表示，帶領這股風潮的女同事甚至可以一天...
2014-07-16 -
發生在你身上的靈異事件 揭秘如何提升運氣
生活中的靈異事件1星期五晚上修剪指甲就會失戀據說,如果注視著裂開的鏡子,就會被吸到鏡子裡去。如果在合併的鏡子裡,看到的第十三張臉的眼睛是閉著的話,那這個人不久就會魂歸西天了。半夜兩點不可以照鏡子,否...
2015-04-22 -
工作犯困雙腿脹痛怎麼辦？ 學會7招有效擺脫職業病
上班族緩解疲勞7妙招1犯困揉中指揉中指。中指指尖對疼痛較為敏感。困倦時揉捏中指，能起到提神醒腦的功效。具體方法是：先用左手揉捏右手中指指尖1分鐘，再交換雙手捏1分鐘，然後比較兩手的疼痛感，疼痛感較明...
2014-05-14 -
一塊“根”竟能治好癌症還提升免疫力
藤梨根，又名陽桃根、獼猴桃根、獼猴梨根、圓棗子、藤梨、洋桃藤等。味淡、微澀，性平。具有清熱利濕、祛風除痹、解毒消腫止血的作用。 藤梨根主要用於消化系統腫瘤如胃癌、食管癌、肝癌、膽管癌、大腸癌等...
2016-08-18
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3回答
失眠症對工作效率的影響