-
豆漿好營養換個吃法更美味
豆漿只是用來喝的?錯了,豆漿的吃法可多了!豆漿營養好換個吃法會更美味哦:如豆漿小窩頭、豆漿蒸蛋羹、豆漿蒸米飯、豆漿軟煎餅等。 豆漿小窩頭 用玉米粉做窩頭,口感比較硬,加入豆漿和豆渣替代水來做窩...
2016-11-21 -
白蘿蔔換個方法吃更營養 揭你不知道那些事
白蘿蔔的搭配竅門1白蘿蔔+梨。可潤肺、清熱、化痰。梨有潤肺涼心、消痰去火的功效,跟白蘿蔔一起榨汁喝,不僅能掩蓋白蘿蔔的辛辣味,還可以讓食療功效加倍。冬季,脾胃不好的人,如果不能喝太涼的果汁,還可以將...
2016-02-18 -
心累了怎麼辦 5個方法教你換個角度看世界
五招讓你有效緩解心理疲勞很多時候我們之所以感到累,更多的是因為不能在工作中找到樂趣和價值感,在心理上將其當作沉重的包袱,背負著這個包袱才感到格外地累。此外,很多人在工作和生活中總是重複著單調的活動,...
2014-10-26 -
雞蛋換個做法 營養價值暴增6倍
雞蛋,人們最熟悉的食物之一。正因為熟悉,人們反而沒有對它有太多深入的瞭解。其實,換種吃法可能會讓雞蛋的營養價值翻6倍。下面,就讓我們來瞭解一下雞蛋的營養,以及雞蛋的做法。 雞蛋,雞蛋的做法,雞蛋...
2016-09-19 -
換個角度 談一場“單身”的戀愛
為什麼我們要特別說起在戀愛中的自處?因為大多數人在投入愛河的時候,希望對方和你一見如故,最好是做的事說的話都彼此契合。實際呢?情侶都是需要磨合才能相處得更好。遇到矛盾和壓力了?不如試試和他談一場“單...
2016-03-21 -
換個髮型 六招讓你告別負面情緒
天氣有陰晴,人也會快樂和悲傷。當負面情緒將我們佔據,如何去擺脫它們?你可以嘗試著用下面的心理小方法,去和你的負面情緒說再見! 雨中散步 國外科學家研究發現,在毛毛細雨中輕鬆悠閒地散步,能充分領略雨...
2013-03-06 -
鳳梨換個吃法!鳳梨季不可錯過的鳳梨飯做法
我不是專業寫菜譜的 所以我就發圖儘量詳細吧。不知道怎麼用文字來表達。 大家看懂就好了,還是那句話 像我這種頭腦簡單的姑娘做出來的美食都不會太複雜 大家看圖就好,實在不懂的給我私信或者留言。 那啥,...
2017-03-04 -
力不從心?換個姿勢效果好很多
中醫認為,“腰為腎之府”。所以“腰”在我們的身體上可是有著舉足輕重的地位。對於現代那些日理萬機的人來說,改變自己不良的用腰習慣,並且每天抽出一點時間來鍛煉腰腹肌能力,對自己的健康可是有百利而無一害...
2016-06-13 -
身體各種不適?換個姿勢再來一次
為什麼你的電腦要這樣擺放?為什麼你刷牙時要這樣拿牙刷?為什麼你喜歡這樣坐在沙發上?為什麼……可能這些問題會讓你發懵:哪兒有這麼多“為什麼”?都是老習慣了,覺得舒服就這樣做了唄! BUT,身體的...
2016-07-18 -
男人也可以蹲著撒尿 換個姿勢排便更健康?
蹲位元排尿為最佳排尿方式男科專家表示,男人若像女性一樣改為下蹲式排尿,將少受癌症的傷害。蹲位排尿可引起一系列肌肉運動及其相關反射,加速腸內廢物清除,縮短糞便在腸道內的停留時間,硫化氫、糞臭素等致病變...
2014-07-21 -
准媽媽:換個地方坐月子
月子醫學上稱為產褥期:是指從胎盤娩出到除乳腺外全身器官恢復到接近妊前狀態的一段時間,大約為6周左右。月子裡全身各系統都發生明顯的變化。因此應更加注意保健,依照老習慣,不能洗頭、洗澡、刷牙、剪趾甲,都...
2016-12-28 -
換個角度看
人際交往中,有一種堅果型的人,他們一邊慨歎人心不古、真情難覓,一邊卻比誰都更加吝嗇,將自己牢牢包裹在帶刺的殼中,以此來對抗傷害與攻擊。這樣的人往往很可憐,因為世界對他們來說,處處都是危險,人人都...
2010-06-24 -
男人換個方式小便更健康
千百年來,男人一直都是站著撒尿的,有研究稱,站著小便其實對男性不好,看來現在你需要革命了,換個方式撒尿,或許對你更有好處。 男人最佳排尿方式:蹲位排尿 對於男人來說,若能像女性那樣改為下蹲...
2014-07-17 -
換個角度孩子就會聽你的
父母和孩子之間溝通交流很多時候都需要藝術和智慧,父母不說要和孩子鬥智鬥勇,至少要知道多角度與孩子溝通和交流。別看孩子小,過於直接他們難以接受父母的好意,過於委婉孩子又搞不清父母的真正意圖,在與孩子...
2014-11-19 -
換個花樣吃菜花 乾菜花炒臘腸
菜花,也叫花菜、花椰菜,今天就和大家一道關於菜花的美味菜肴,一起來看一下吧。(圖:網友燴燴小廚提供)材料:臘腸3根,乾菜花100克;配料:蒜碎適量,玉米油2大匙,糖1小匙,鹽1/2小匙,海天365高...
2014-04-10 -
換個角度減壓 6個新概念減壓方式
我們都知道,現在很流行的一種減壓方式——瑜伽。但是,瑜伽未必適合每一個人,也未必是最有效的減壓方式。近日,美國某雜誌就報導,我們在對抗壓力的時候,不要一層不變,需要換個心理角度,接受一些新的概念,找...
2013-11-29 -
換個思考方式 擺脫迷茫情緒
安琪這星期的工作特別忙, 每天加班都到晚上十點,知道星期六,她好不容易忙完,坐下來鬆口氣,突然想到:這星期二是媽媽的生日,她居然忘了。 天啊!她拍拍頭,難怪上星期五媽咪特別打電話問她: “下星...
2012-06-21 -
天生黑皮膚能變白嗎 7大方法讓黑皮膚換個色
隨著社會的發展和生活條件的提高,越來越多人注重起了自己的皮膚。膚色是與生俱來的,很多人天生黑皮膚,這也讓他們很苦惱,那麼天生黑皮膚能夠變白嗎?下面就讓小編給大家介紹一下吧。 皮膚天生黑的你,是...
2015-07-28 -
面臨這些壓力你不防換個工作
也許你對目前的工作越來越感到心煩,也許你感到自己與主管的關係日益緊張、越來越不合拍,也許你為自己選擇目前的這一職業而正感到迷茫……這些跡象表明你該主動採取行動了,那就是另謀職業。 也許你會發現...
2012-08-08 -
換個角度看爭吵 瞭解你身邊的堅果型人群
人際交往中,有一種“堅果型”的人,他們一邊慨歎人心不古、真情難覓,一邊卻比誰都更加吝嗇,將自己牢牢包裹在帶刺的殼中,以此來對抗傷害與攻擊。這樣的人往往很可憐,因為世界對他們來說,處處都是危險,人人都...
2011-05-04