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太極拳視頻 陳式36式太極拳動作規範演練
現在很多的健身運動都非常的受歡迎,比如太極拳、太極劍、鄭多燕減肥舞等等。那麼,下面小編就來為大家介紹一下關於陳式36式太極拳的動作名稱,以及練習要點解釋,一起學習一下吧! 36式太極拳拳譜 1...
2017-03-08 -
電腦操作人員謹防“電腦眼病”
長期從事電腦操作的人員,工作時間久了容易產生眼睛疲勞、視覺模糊、視力下降,眼睛乾澀發癢、灼熱、疼痛和畏光,有的還伴有頭痛、腰痛和關節痛。這組症狀醫學上稱之為“電腦眼病”。據日本的一次電腦操作人員...
2011-04-25 -
放血療法治療高血壓怎麼操作
高血壓這樣的疾病大家應該都是很熟悉的吧,在平時患有高血壓的人已經越來越多了,這樣的疾病和現在我們生活的環境有很大的關心,患上了高血壓我們平時的生活就會受到很大的影響,現在治療高血壓的方法和藥物已經...
2017-03-08 -
家庭“酸菜魚”的詳細做法 簡單易操作
今天我們教大家家庭版的酸菜魚做法,酸酸甜甜的美食,不過做酸菜魚確實有點麻煩,但要想飽口福就得不能偷懶,今天我們就把詳細的做法教給大家。 我們來看一下所需要的材料:草魚,酸菜,油,鹽,幹紅椒,芝麻,...
2017-03-08 -
揪痧的好處 民間揪痧的操作方法是什麼
將中指和食指彎曲如鉤狀,蘸水夾揪皮膚,造成局部瘀血。這種由夾揪使皮膚出現血痕的除痧療法,稱揪痧療法。 揪痧療法亦稱擰痧療法,民間稱為“揪疙瘩”。本法不需要任何器具,只需用手指即可。揪痧療法靈活,...
2013-01-11 -
太極拳視頻 和式72式太極拳動作規範演練
現在人們越來越關注自己的身體健康狀況,所以就開始做一些健身運動,比如太極拳、太極劍、鄭多燕減肥舞、瑜伽等等。下面,小編就來為大家介紹一下關於和式太極拳72式的動作演練。 72式太極拳拳譜 1 ...
2017-03-08 -
踝關節扭傷操作護理注意事項
位於踝骨前外側的韌帶(前踝韌帶)受傷,一般只是輕度扭傷。症狀為不太劇烈的疼痛、觸痛和青腫,踝關節仍可屈曲。輕度扭傷的治療比較簡單:用冷敷以減輕疼痛和腫脹,爾後用繃帶紮緊,盡可能休息幾天。完全復...
2014-12-16 -
刮痧操作的注意事項 正確選擇工具與手法
刮痧是用刮痧板或錢幣、匙勺、鈕扣等鈍緣面物體蘸油,酒或某些外用藥物,反復刮動、摩擦人體一定部位或某個患處,通過使局部皮膚發紅、充血而通經活絡,加速局部血液迴圈並且消除組織炎症反應達到治療疾病的一...
2010-09-13 -
巴斯刷牙法是如何操作的
刷牙想必大家都清楚,而且是每個人每天必須要做的一件事情。但是對於刷牙的方法,刷牙的步驟,刷牙的要領你瞭解嗎?其實很多的人刷牙就是做做上下刷,左右刷,從裡往外刷即可。下面我們就來給大家講講巴斯刷牙法...
2014-05-08 -
貧血患者進行骨髓穿刺術操作注意事項
骨髓穿刺術是採取骨髓液的一種常用診斷技術,通過在人體髂前上棘、髂後上棘或胸骨柄的骨骼上穿刺,抽取少量骨髓進行細胞成分分析的檢查,用於診斷血液疾病。 在對疑似貧血患者進行骨髓穿刺時,應注意以下幾個...
2013-01-30 -
壓放法的操作要求
壓和放的過程,包含著輕、重、快、慢,它分屬陰與陽、動與靜、開與合、伸張與收縮。為了充分發揮這一手法,對陰陽、動靜,起到調節的作用,必須使每一次壓放在輕重、快慢上,都保持一致。 壓,是用指端直壓,也...
2017-03-10 -
孕媽勿盲目做胎鏡檢查 操作不當可引發胎兒死亡
一位名為小敏的孕婦請教專家說:“聽說婦幼醫院新近配備了一台胎兒鏡,能檢查出胎兒的健康情況,我就找到這家醫院的婦產科大夫,要求對我肚子中的胎兒進行徹底而仔細的檢查,最好拍張照片給孩子留念。可是,醫...
2011-03-04 -
長期電腦操作者要警惕“IT分裂症”
“IT分裂症”是個新鮮的網路名詞,如果你是個長期電腦操作者,那麼很可能會患上“IT分裂症”。什麼叫IT分裂症,這是一種心理疾病,如今的IT工作者們壓力都很大,長期進行著電腦操作往往會不自覺地養成一些...
2014-03-10 -
風油精治雞眼 操作流程竟如此簡單
雞眼是一件很麻煩的事情,主要是因為雞眼可能會導致患者的足部出現問題,或者是影響到患者正常的行走。風油精治雞眼是一種簡單有效的方法,而且其沒有什麼副作用,具體是怎麼操作的,一起來看看吧。 步驟/方...
2017-01-05 -
愛滋病檢測 愛滋病檢測試紙如何正確操作
一、愛滋病檢測試紙漸成為高危後第一選擇 近年來,隨著防艾宣傳的力度加大,越來越多的人掌握了防艾知識,也對愛滋病有了正面、科學的瞭解,向零艾滋又邁進了一步。與此同時,部分曾經有過高危行為的人,陷...
2016-05-11 -
小兒推拿的操作順序及手法
小兒推拿的操作順序及補瀉原則 小兒推拿時,應按順序依次操作,以免遺漏。應先輕手法,如推、揉、運等,後重手法,如掐、捏、拿等,先頭面,次上肢,再下肢,最後是胸腹腰背。 小兒推拿所使用的穴位,...
2015-05-26 -
拔罐瘦腿穴位及具體操作方法!
對於想要通過拔罐來瘦腿的朋友來說,瞭解拔罐瘦腿穴位是必須的,除此之外,瞭解拔罐瘦腿的具體操作方法也是非常重要的哦!那麼拔罐瘦腿穴位及具體操作方法是怎樣的呢?接下來,本文就為大家詳細介紹拔罐瘦腿的相...
2015-05-13 -
國家中醫藥局開展中醫醫技操作臨床驗證
日前,國家中醫藥管理局醫政司印發《中醫醫療技術操作方案臨床驗證工作要求》和《中醫醫療技術操作方案臨床驗證工作方案體例》,要求中醫醫療技術協作組各成員單位按照要求做好中醫醫療技術操作方案臨床驗證工作,...
2017-03-12 -
體外衝擊波碎石如何操作
體外衝擊波碎石是20世紀80年代出現的新技術,它是利用體外產生的高能量衝擊波經橢圓半球形反射體聚焦於第二焦點,即結石的位置上將結石擊碎,粉碎的結石通過尿路隨尿液排出體外。該方法的出現從根本上改變了...
2012-04-07 -
羊肉燉蘿蔔 詳細好操作的做法
從小被寵愛到大的你,肯定不會自己做菜。而長大外出的你,也想著自己做好一道菜。雖然菜譜那麼多,但是步驟方法卻那麼的短,怎麼學你都做不好。千萬別放棄,因為今天小編就給你介紹一下關於羊肉燉蘿蔔 詳細好操作...
2016-10-25