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白領擺脫骨科疾病的方法
方法步驟： 01 首先，調整坐椅的高度。讓大腿的方向與地面保持平行，同時小腿的方向與大腿保持90度的夾角。其次，將背部靠在坐椅後背上並保持直立，此時背部與大腿方向保持90度的夾角。再次，調整坐椅扶...
2017-02-08 -
擺脫掉發困擾 洗護很重要
秋天到了，有些人大把大把地掉頭發，尤其是女性。近來，不少人因秋天脫髮而前往醫院中醫科和皮膚科就診、諮詢。專家介紹說，秋季氣候比較乾燥，皮脂腺分泌減少，相較春夏頭髮脫落會多一些，不必過於擔心。進入秋...
2017-02-17 -
耳聾耳鳴 中醫五大妙方讓你擺脫耳聾耳鳴
很多年輕大的人，都會出現耳聾耳鳴的現象，現在，也有一些年輕人也會有這個現象，這完全影響到我們學習和工作了，我們該怎麼辦呢?中醫如何看待耳鳴耳聾的呢，耳鳴耳聾中醫又是如何調理的呢，一起來看看吧。 ...
2016-05-17 -
久坐成疾 五個妙招擺脫久坐的危害
白領們的工作，一般都是朝九晚五。平時大家需要注意他們的身體變化，全面進行調理，避免患上一些疾病，同時，很多的人經常的坐著，容易導致疾病出現，所以，平時需要注意全面進行護理。久坐成疾上班族需注意一些疾...
2017-01-23 -
【擺脫油膩肌膚五部曲】
夏季出油很多讓很多女生煩惱不已，油膩膩的感覺很討厭，來看看下面的去油方法吧，去油保濕讓你清爽一夏。 第一步：補充維生素B2 肌膚油脂分泌過多是因為體內缺乏維生素B2導致的，想要去油就得從根源做...
2017-02-17 -
【男人擺脫一下不良習慣的小方法】
不愛喝水 大部分男人對喝水都沒多大興趣，甚至不覺得它重要，但其實這樣很容易造成身體上的重大傷害。我們體內新陳代謝的廢物主要是由肝臟和腎臟處理，僅占人體體重1%的腎臟卻要接受全身1/4的心輸出量，...
2017-02-17 -
9個妙招助你擺脫抑鬱症
方法步驟： 01 抑鬱症會使患者心情低下，所以患者應該合理做好計畫患者每天晚上睡覺以前，要為明天將要做的事情做好計畫，計畫不能定的太高也不能太低，要有一定的空餘時間，這樣每天就可以順利完成計畫。 ...
2016-12-06 -
心情憂鬱 擺脫有方
方法步驟： 01 重讀信件 再次閱讀故人的信件，有時會按捺不住激動的心情，眼淚奪眶而出，遇到這種情況不必強行抑制，可做深呼吸數次，待情緒平靜後，把信中內容反復閱讀，這樣可以減輕心頭的思念之情，且易...
2016-11-08 -
得了失眠症令人痛苦不堪 如何擺脫失眠學會先“忌口”
失眠症患者飲食禁忌失眠者適宜吃：1每晚吃一把瓜子葵花子含亞油酸、多種氨基酸和維生素等，能調節腦細胞正常代謝，起到安眠作用。核桃芝麻桑葉配伍核桃可用於治療神經衰弱、健忘、失眠、多夢等症。用核桃仁配以黑...
2014-04-28 -
酒場得意身體如何承受 3招讓男人擺脫“宿醉”痛苦
教你如何擺脫宿醉的痛苦宿醉表現不一，即使是最普通的頭疼、噁心、嘔吐，也會輕易放倒一個運動員級選手，至於中級的發抖、暈眩、肌肉痙攣，高級的酒精中毒、脫水，簡直令人恨不得向機器貓借一個時空機，穿越回去阻...
2014-04-17 -
男人該如何擺脫失戀的痛苦
剛分手時男性情緒卻更易消沉？不過對於剛分手時的情緒反映，男性卻是另一種表像。有這樣一個問題，當愛的方舟遇上冰山時，誰會處理得好一些呢？答案是：女性。幾項研究結果表明男性在分手後比女性更消沉、...
2016-11-27 -
中醫偏方幫你擺脫煙癮難耐痛苦
吸煙影響身體健康。出於健康的目的，養生專家提倡廣大煙民為了自己和家人的健康，應當主動自覺戒煙。戒煙也是一場持久戰，很多人都敗下陣來。那麼如何才能擺脫煙癮成功戒煙呢?中醫偏方您值得一試。 戒煙藥茶...
2012-04-11 -
手術治療讓她擺脫中耳炎痛苦
剛剛1歲半的妞妞從6個月起經常發作中耳炎，幾乎每月1-2 次，6 個月內共發作了10 次，症狀頑固，綜合治療措施暫時有效，全身狀態尚可，感冒發熱時，中耳炎則加劇。血液化驗：嗜酸性粒細胞10% ，血...
2012-06-19 -
6天助你徹底擺脫失戀的痛苦
既然兩人都走到分手這一步了，再悲傷也是徒勞，不妨趁這個時間努力讓自己變得更好，在未來的日子裡碰到ta時，你能昂首挺胸地無視對方，下面小編就為你介紹幾個能讓你快速擺脫失戀痛苦的方法，希望能幫助到你...
2017-03-05 -
怎樣才能迅速擺脫失戀痛苦
一段時間比較長久的感情，一旦突然失去後，對於很多人而言是痛苦和折磨，而且這種折磨和痛苦的時間會很長，以致於很難進入下一段感情。即使努力進入一段新的感情，還是會沉浸在對上一段感情的懷念上面，遲遲不能忘...
2017-02-15 -
家用妙方讓你擺脫痔瘡帶來的痛苦
人體直腸末端粘膜下和肛管皮膚下靜脈叢發生擴張和屈曲所形成的柔軟靜脈團，稱為痔，又名痔瘡、痔核、痔病、痔疾等。醫學所指痔瘡包括內痔、外痔、混合痔，是肛門直腸底部及肛門粘膜的靜脈叢發生曲張而形成的一...
2012-11-30 -
哪些拇外翻的治療方法可以擺脫患者的痛苦?
其實，不是所有的拇外翻都需要治療。但是一定的拇外翻的治療對患者是很有幫助的。一般我們使用手術作為拇外翻的治療的方法。常見的拇外翻的治療方法都有哪些呢?下面是對拇外翻的治療的介紹。 拇外翻是指腳拇...
2012-01-04 -
擺脫痛經十妙方
“十個女人九個痛經”，也許這有些誇張，據有關調查全球80%的女人每月都被痛經困擾，而且其中超過50%是找不到原因，也無法徹底根治。這一數位讓我們很震驚，且不論資料是真是假，但直接說明了痛經比例非...
2012-04-16 -
睡前3個瑜伽動作讓你擺脫失眠痛苦
身體流失的能量，但不推薦做上肢的脈輪動作(額頭和頭頂)，因為在睡眠之前不宜做刺激大腦的活動。 脈輪：印度瑜伽中，指從人體的會陰附近一直到頭部的7個基本能量點，它們是彙聚大量能量的所在。 失眠了怎麼辦...
2013-10-02 -
痛經怎麼緩解 五大食療粥助你擺脫痛經困擾
身邊的朋友個個都好好的，為什麼自己每個月都要接受“好朋友”的痛苦“洗禮”呢？難道我們對痛經真的就是無計可施了嗎？要想對付痛經，最基本的是從食療下手進行調理，這樣才能治標治本。今天教大家一些可以治療痛...
2016-04-30
