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神奇飲食法消除失眠睡個夠
睡眠是每個人休養生息的最好方式，但是有的人卻偏偏有了失眠的煩惱，不論怎樣辛苦勞累，晚上躺在床上都不能正常入睡。這些失眠的困擾，很快可以拖垮一個人的身體，因為得不到休息的身體很難有進一步發展下去的機...
2012-09-28 -
巧用飲食法消滅口腔潰瘍
口腔潰瘍是我們日常生活中隨時可能患上的小疾病之一，特別是對於愛上火的人來說，一不小心“火氣”上漲就把口腔裡的健康專家們漲跑了，口腔問題一出來，口臭、潰瘍症就讓你“難以啟齒”了。這個時候，我們不妨採...
2012-09-28 -
夏季五大養生消暑飲食法
夏天的胃口普遍都是比較差，主要因為天氣炎熱，吃量變小，因此夏季在吃上面特別花心思，而且夏天大量出汗，身體更容易感到疲累和虛弱，養生消暑的食品就更受人了。夏天不想吃飯，體溫升高，等，這都是人體代謝和生...
2012-09-28 -
5種最聰明飲食法,幫你告別“冬膘”
容易囤積脂肪的冬天，你需要更聰明的飲食法!5種最聰明的飲食錦囊，讓你不僅挑對食物，還要用對的方法吃，在維持好身材這件事上，把好“入口”第一關! ●一 “看”出熱量高低 食物的熱量不僅取決於食材本...
2017-03-06 -
不吃早飯易老五大要命飲食法
【導讀】不吃早飯易老五大要命飲食法！享受美食是一件大快人心的事情，可是由於現代高節奏的生活，迫使人們對飲食方法發生了很大的改變，可是誰知道不當的飲食方法會加速我們的死亡，使我們的壽命變短。下麵就來...
2016-03-08 -
果汁輕斷食排毒？你想清楚了嗎？
果汁斷食排毒法，相信大家應該不會陌生吧？最近有越來越多標榜只要連續數日只飲用果汁且不進食就能清除體內毒素的果汁產品出現，甚至有人表示體重真的有下降，皮膚也感覺變得更有光澤。這種排毒法，你真的想清楚...
2015-01-16 -
12個飲食法幫孩子健康補鈣
10月13日訊孩子不能喝牛奶，不要煩惱，他可以從別的食品中得到充足的鈣質。以下是12種提高孩子飲食中鈣含量的有效且健康的方法。1、巧克力和草莓牛奶。如果孩子不願意喝白色的純牛奶，你可以給他添加了其它...
2012-09-28 -
健康6大養生挑食法
【導讀】年節過後，常見很多病患疾病復發，往往都是因為年節不恰當的飲食引發，中醫常常有「食複」的觀念，就是強調吃到不適合的食物，對身體造成負擔，反而造成已經控制穩定的疾病又再復發，健康6大養生挑食法...
2016-01-12 -
判斷食物中毒的方法
【導讀】針對地震後災區居民居住條件被破壞及食物被污染、易導致腸道傳染病和食物中毒事件發生等問題，下面就介紹判斷食物中毒的方法，來詳細瞭解判斷食物中毒的方法吧。 判斷食物中毒的方法 1、胃腸道症...
2015-06-16 -
【酷暑寶寶飲食法則 寶寶更健康!】
處在夏季中的寶寶要多加小心了，因為夏季溫度的關係使得寶寶也怕高溫，容易出現口渴的現象等，但是因為是小寶寶身材的抵抗力較弱不像成年人那樣可以直接喝一些冷飲，所以處在夏季中的寶寶，父母們要多加注意了，...
2017-03-07 -
八款中醫百合食法
百合又名蒜腦薯，因其地下莖塊由數十瓣鱗片抱合而成，故以“百片合成”而得名。百合來源於植物卷丹百合和細葉百合的乾燥肉質鱗葉，為常用中藥，最早記載于《神農本草經》，被列為中品。歷代本草都有記載，家種、...
2015-08-16 -
初秋飲食法則：多吃深色蔬菜
立秋一過，馬上要到處暑了，這意味著秋高氣爽的日子離我們不遠了。然而，即使在氣候宜人的秋季，我們也會出現各種不適，比如秋燥、秋愁、秋乏……為了更好地度過這個“多事之秋”，建議大家在飲食上做出以下改變...
2017-03-07 -
胃鏡可診斷食道癌嗎
胃鏡可以診斷是否患有食道癌 首選胃鏡檢查，甚至是必不可少的檢查！由於治癒食管癌的關鍵是早期發現，早期治療。因此凡年齡在50歲以上，出現進食後停滯感或咽下困難者要及時做胃鏡檢查。一般來說胃鏡檢查...
2015-04-21 -
吃什麼補鈣？孩子補鈣的9個巧妙飲食法
鈣對於孩子骨骼發育是不可或缺的元素。吃些什麼可以幫助孩子補鈣呢 下面我們就一起來看一下吧! 孩子不能喝牛奶，不要煩惱，他可以從別的食品中得到充足的鈣質。以下是9種提高孩子飲食中鈣含量的有效且健康的...
2009-11-02 -
孩子補鈣的12個巧妙飲食法
鈣對於孩子骨骼發育是不可或缺的元素。吃些什麼可以幫助孩子補鈣呢?下面我們就一起來看一下吧! 孩子不能喝牛奶，不要煩惱，他可以從別的食品中得到充足的鈣質。以下是12種提高孩子飲食中鈣含量的有效且健康的...
2009-10-13 -
果蔬汁斷食減肥法
蔬果汁斷食減肥 斷食法，如單用蘋果等替代，無法有效排除體內毒素，容易造成營養素不足。蔬果汁斷食法不同於其他斷食法，豐富多樣的蔬果營養素能補充身體長期欠缺的微量元素。生機飲食專家表示，斷食能使平常...
2017-03-07 -
減小腹的六條飲食法則
法則1：將下列食物融合在每日菜單中 堅果類食物，如杏仁、榛果、核桃等；豆類或其它豆莢類食物；菠菜和其它綠色蔬菜；無脂、低脂牛奶或優酪乳；低糖型即溶燕麥片；雞蛋；火雞肉或其它瘦肉；花生醬；橄欖油；全...
2017-03-07 -
【夏天飲食法寶讓你輕鬆涼血專家告訴您怎麼做!】
現在正是夏季，血熱的人也多了起來，調理血熱的最好方法就是"涼血"。中醫講，血熱乃體內陽盛陰虛。下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下夏天飲食法寶讓您有涼血的衝動!我們一起來看看吧! 血熱導致人體發燥...
2017-03-07 -
肉蓯蓉的食法有哪些
當今生活中很多人都意識到擁有健康的身體是一件非常幸福的食物，其中很多調理身體的中藥材收到了大家的喜愛，肉蓯蓉能起到很哈的改善腎虛和遺精的現象，並且對於女性來說還能起到很好的改善宮寒的效果，但是我們...
2016-01-11 -
避免吃冷流食是食道癌患者的飲食法則
俗話說“冰凍三尺，非一日之寒”，食道癌的發生發展不是朝夕之事。因此，凡是40歲以上的中老年人，尤其是來自或生活在食道癌高發地區的人（男性更甚），平時有食用酸菜、飲酒等習慣者，近期出現吞咽困難、胸...
2013-07-03
