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日常美容護膚小竅門 教你幾招美容護膚方
美容護膚是很多人都在做的事情，除了一些美白護膚的產品外，其實在我們的身邊就有很多的食物可以達到美容護膚的效果，那麼日常美容護膚小竅門都有哪些呢?什麼方法美容護膚呢?今天我們就為大家介紹一些美容護...
2016-09-06 -
日常預防口臭有哪些小竅門
口臭是指口內出氣臭穢的一種症狀。最常見的原因是口腔衛生不良、牙周病、幹口症、抽煙、生病或吃了特定食物而產生，於是很多人想知道怎麼預防口臭。 口臭的形成大多是由身體毒素長期累積形成的，因此消除...
2015-01-15 -
5種日常瘦身減肥法
5種日常瘦身減肥法每個女人都夢想著擁有一個凹凸有致的身材!但可惜生活中很多女人卻有著過於肥胖的體形，給美麗和自信都造成了負面的影響，此時一些簡單有效的快速減肥方法就受到了她們的歡迎，下面，就分享給大...
2017-03-09 -
春季減肥運動的幾個小竅門
運動當然是減肥的最好方法之一，掌握好訣竅一定會讓你瘦的更快，下面的四個方法讓你的減肥之路更加暢通無阻。 運動前要熱身 運動要講究科學性才能收到更好的減肥效果，春季我們的身體好比較僵硬，身體...
2015-02-27 -
懶女人變瘦捷徑 飲食減肥6大竅門給你驚喜
很多美眉花盡心思的減肥，可體重還是成上升趨勢。怎麼辦？難道我這一生真跟窈窕無緣？不用怕，現在給你送來了減肥捷徑，6大驚喜+6大特別竅門，讓你越吃吃就能減肥！ 1、高熱量食物可以吃了 高熱量食...
2010-10-19 -
夏季減肥的小竅門有哪些呢
夏天是減肥的關鍵時期，因為與冬天的極端天氣，我們出去了厚重的棉服，運動起來是比較方便的，夏天的減肥小技巧，不僅僅要調節自己的日常飲食，更要關注自己的日常運動，那麼很多人因為沒有瞭解，減肥的小竅門，...
2015-12-31 -
OL上班族 辦公室健身減肥6竅門
目錄 第一章：OL上班族 電腦前健身減肥6竅門 第二章：中醫清熱減肥方 最宜白領發胖一族 第三章：白領上班族必知 五招輕鬆減肥 編者按：白領們長時間坐在辦公室裡，缺乏有效的運動就會導致肥...
2012-06-06 -
瘦臉小竅門 日常生活中如何快速瘦臉
日常瘦臉的方法有多，每個人都想擁有瓜子般的臉龐，但不是人人都有的，因此掌握一些瘦臉小竅門可以幫助你更好的瘦臉哦，再加上一些瘦臉食譜，效果會更佳，本文今天就向大家介紹一些瘦臉的方法及瘦臉注意事項。...
2016-04-21 -
瘦身減肥方法 教你幾招瘦身小竅門
一年四季當中，春天是最受人們喜愛的季節了，春暖花開、鳥語花香的。然而在這個季節裡，總會有很多朋友選擇進行瘦身減肥，讓自己在夏天來臨前變瘦一些，其實瘦身減肥方法有很多，要配合一些春季減肥食物，這樣...
2016-03-31 -
緩解頸椎病的日常小竅門
頸椎病我想對於許多的上班族來說都不會陌生，對於工作和生活的原因造成的頸椎病我們都除了積極的治療之外，在日常的生活中有什麼比較好的竅門來幫助我們緩解頸椎病呢？下面我們一起瞭解下吧。 1、無論是...
2014-08-26 -
日常哪些運動減肥更有效
不運動就瘦下來，簡直就是異想天開！運動是減肥的必修課，要想健康瘦下來，怎能與運動脫掉關係？但是，運動項目那麼多，哪些運動最減肥？下面，小編為你盤點最有效的減肥運動方法 跳繩 跳繩花樣繁多，...
2015-07-07 -
減肥方法竅門有哪些呢
我相信在每個人的心中都有一套屬於自己的減肥方法，但是我們需要的是健康的減肥，而且也要選擇適合自己的方式才行，絕對不能盲目的跟風，有的方式不適合我們，可能就會起到相反的作用，甚至為了方便就吃減肥藥，...
2015-12-25 -
日常吃什麼食物利於減肥？
身體的肥胖總是令人十分困擾，因為太胖可能就不能穿自己喜歡的衣服，而且還容易被人笑話。而且為了不讓自己繼續變胖，在飲食上就要有所控制，這樣一來，自己想吃的食物也吃不了了。其實，減肥不必那麼麻煩，每天...
2015-07-31 -
腹部減肥 7個日常小動作甩掉大肚腩
減肥似乎是一個永恆的話題，很多人為了減肥也是付出了很多，我們的腹部是脂肪最容易堆積的地方，腹部脂肪的存在影響了美觀，而且也是一個最難減的地方。那麼對於腹部脂肪我們該如何減肥呢?有什麼方法呢?今天...
2015-06-24 -
日常美白小竅門 十大習慣讓你皮膚潔白無瑕
美白，其實是一件非常簡單的事情。因為生活中不僅有許多美白的方法，而且還有許多小竅門都可以讓你達到美白皮膚的功效。那日常美白的小竅門有哪些呢?今天小編就來為大家解答一下，如果你還不知道如何美白的話...
2015-11-20 -
寶寶日常洗護用品的選購竅門
什麼樣的洗護用品最適合嬰兒和幼兒呢？不如先來看看小編搜集的寶寶洗護用品大集合吧。 一、寶寶洗護用品 1、定型浴盆：適於0—6個月的寶寶使用。這種浴盆應用人體工學設計，能使寶寶非常舒適地躺在或坐在浴...
2013-02-25 -
日常小竅門幫您預防口腔潰瘍
口腔潰瘍也是比較常見的疾病了，常說的上火往往就是這個，對於口腔潰瘍的預防，很多人會說是多吃清淡的。其實如果您長期吃葷腥，還可以用以下方法來進行口腔潰瘍的預防。 1、維生素C片 口腔潰瘍的預防，...
2012-04-22 -
喝水能夠減肥嗎? 揭開日常喝水的N個疑問
水是生命之源，人體的70%是由水分構成的。人一旦脫水，就會造成皮膚乾燥、便秘、疲勞、頭痛、頭昏眼花、尿路感染、關節僵硬等各種病症。所以每天應該喝適量的水，那你在日常喝水中是否也會遇到以下的疑問呢?...
2013-04-04 -
土豆能減肥 5個竅門讓土豆更好吃
土豆味甘、性平、微涼，入脾、胃、大腸經;有和胃調中，健脾利濕，解毒消炎，寬腸通便，降糖降脂，活血消腫，益氣強身，美容，抗衰老之功效。主治胃火牙痛、脾虛納少、大便幹結、高血壓、高血脂等病症;還可輔助...
2014-11-11 -
管住你的嘴 日常飲食中如何減肥瘦身
飲食與體型纖瘦與否息息相關。日常飲食得當，那麼人體就不會容易胖，還可以幫你減去贅肉呢，那麼日常飲食要怎樣做呢？日常飲食中如何快速減肥瘦身呢？1、快速減肥瘦身要巧取脂肪：完全不吃脂肪既不可能而且還會損...
2016-03-17
