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老年人尿頻 日常好習慣來改善
有些人,到了一定的年紀會發現經常想上廁所,然而每次去了廁所又尿不了多少。甚至只有幾滴。還有些人還會尿褲子。或是大聲的咳嗽,打噴嚏等尿液都會在不知不覺中就排了出來。雖然這些事情很讓人鬧心,但是有不敢...
2015-06-26 -
日常最傷腎的5個壞習慣
日常最傷腎的5個壞習慣1喝水過少腎臟是處理身體代謝物的場所之一,其中最重要的功能是調節水分和電解質的平衡,最後將代謝過程中的廢棄物轉化為尿液中的成分排出體外。在這個過程中需要大量的水分進行輔助,如果...
2017-03-08 -
日常護肝的食物和飲食習慣
日常護肝吃什麼好呢?現如今,很多人每天都有很多應酬或者由於工作繁忙飲食不規律,這些都會容易影響到肝臟的健康。所以,瞭解日常護肝的食物和飲食習慣是很有必要的哦。護肝的食物大蒜:屬百合科植物,性辛、溫,...
2014-12-05 -
遠離胃癌 記好6個日常生活好習慣
遠離胃癌,有什麼辦法呢?而今社會發展的越來越好,各種食物也越來越豐富。突發胃病的人也越來越多,輕者就是一些簡單的胃炎症,比較嚴重的就會變成胃癌。那麼怎麼樣遠離胃癌,不讓胃癌靠近我們?今天小編就很...
2014-09-18 -
日常哪些壞習慣會損害到牙齒
牙齒健康重在往常保健,格外要留神一些細節。近期報導,一些看似往常的要素或許恰是危害牙齒的首惡。 1、生果茶 生果茶對牙齒構成的危害是橘子汁的3倍。很多生果茶裡的酸性物質能夠腐蝕牙齒琺瑯質,...
2015-05-15 -
5個日常壞習慣 牙齒很受傷
毀牙壞習慣 1、塞牙不及時剔 牙縫中的殘留食物,如果不及時剔出,反而繼續吃東西,會損傷牙齦,出現牙齦萎縮、膿腫、口臭,最終引起牙齒鬆動,甚至脫落。塞牙後一定要及時剔除。 2、啃骨頭、玉米 ...
2014-01-20 -
嘴角皺紋 日常小習慣讓你嘴角長皺紋
嘴角皺紋是很容易被大家忽視的,日常的一些壞習慣會讓你嘴角長滿小細紋,那麼,你知道皮膚長皺紋的原因有哪些嗎?怎樣去皺紋比較有效果呢?下面我們一起來看看去除皺紋的方法有哪些吧! 人老了,不管是男人還...
2016-09-03 -
日常減肥反彈的幾個壞習慣
減肥對於維持體重來說要容易的多,當你好不容易瘦身成功,沉浸在讚美聲中的時候,一餐兩餐你的體重很有可能又會回來了。有研究表明,生活中維持體重有四個秘訣,讓你體重不易反彈了。 1、不再有秤體重的...
2015-05-07 -
日常對狐臭的護理要從不良習慣改起
對狐臭的護理並非想像中那麼困難,除了對個人衛生的一些注意點外,狐臭的護理主要就是注意一些日常小細節,很多都是不良習慣引發的。針對這些,專家提出要注意狐臭的護理中以下兩點內容。 注意穿寬鬆的內衣。...
2012-04-19 -
日常生活中哪些好習慣幫助預防脂肪肝
在大家的身邊,患脂肪肝的患者不在少數,其中不乏一些年輕上班族。這種病很少能引起注意的,其實脂肪肝給人們的健康傷害是很大的。一旦確診了疾病,就要積極的治療,而且要注意調整生活習慣,預防疾病加重。 1...
2016-03-11 -
警惕日常5個傷身壞習慣
養生不僅僅是學習一些食療偏方,也要對生活中的不良習慣開刀。只有兩方面共同作用,才能使身體變得健康有活力,遠離疾病的侵擾。下面就讓我們一起看看哪些習慣是威脅我們健康的罪魁禍首,平時一定要注意。傷害身體...
2016-08-04 -
女人你肯定犯過的7個日常壞習慣最傷腎
現代人越來越懶,平時沒有健康的生活習慣,又不能堅持運動,吃的太好導致營養過剩,容易危害腎臟健康。就知道靠各種藥物來保護腎臟。 其實,在生活中形成的各種不良飲食和生活習慣在不停地傷害你的腎,只是你...
2012-03-29 -
天天老火湯很傷腎 日常6大傷腎習慣
不要以為天天喝老火靚湯等習慣對身體有好處,其實一不小心,很容易走入保健誤區,到底有哪些生活習慣會傷腎的呢,下面小編為你一一揭曉。 一、天天老火湯,嘌呤多多 某些人“無湯不歡”,吃飯時多愛喝碗靚...
2012-10-09 -
有效防癌八個日常健康習慣
說到癌症,相信大多數人都談癌色變,這是因為癌症治療起來比較困難,而且對身體傷害很大。事實上,在日常生活中,養成一些健康的生活習慣,是可以預防癌症的。下面就隨小編來詳細瞭解哪些生活習慣可以防癌吧!...
2011-02-27 -
白領日常壞習慣傷脊又傷腰
世界衛生組織所做的研究發現,高達八成的人曾有下背痛的經驗。由此可見,腰酸背痛是極為普遍的問題。 那麼,為什麼腰酸背痛會有這麼高的盛行率?我們不妨來回想一下,在過去的兩年裡,你一天花了多少時間看...
2011-12-28 -
八個日常健康習慣 有效防癌
說到癌症,相信大多數人都談癌色變,這是因為癌症治療起來比較困難,而且對身體傷害很大。事實上,在日常生活中,養成一些健康的生活習慣,是可以預防癌症的。下面就隨小編來詳細瞭解哪些生活習慣可以防癌吧!...
2011-03-30 -
預防子宮肌瘤 日常養成四習慣
子宮肌瘤是女性常見良性腫瘤,其危害主要是影響懷孕、消耗營養、並有可能感染、化膿、扭轉,甚至癌變。那麼,在生活中該如何預防子宮肌瘤呢? 首先,要避免人工流產。有研究資料提示,人工流產次數多會導致子...
2012-12-04 -
不良習慣會致兒童斑禿 斑禿日常如何調理
斑禿是一種目前病因尚不清楚的突然發生的局限性斑片狀脫髮。一般病情輕者預後較好,病情重者預後較差,約50%的患者病情可復發,而該病的確切病因目前尚不清楚。近年來,兒童斑禿與骨密度和微量元素失衡的關係,...
2016-10-20 -
從日常生活習慣中養護腰椎
人的腰部也是比較脆弱的部位,如果我們不能很好愛護和養護它,就會對我們的日常生活造成嚴重的影響,那麼面對這樣的情形我們該怎麼辦呢?下面我們一起瞭解下具體該如何養護我們的腰部吧。 不要睡軟床 ...
2014-08-07 -
日常好習慣矯正腰間盤突出
腰椎間盤突出的原因,多數是由於長期的不合理姿勢所導致。最初的表現只是姿勢不正彎腰駝背,局部的過度受力,時間久了會造成軟組織的慢性損傷,形成腰肌勞損等慢性腰痛,所以也稱姿勢性腰痛,而腰椎間盤突出...
2014-04-10