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立秋怎麼養脾胃 秋季養胃方法
近日,二十四節氣中的立秋已經與我們見面了,在這個時候大家該如何來養好自己的脾胃呢?還有就是該如何去除自己身上的濕氣?這些讓許多人所煩惱的,在這裡小編就為大家推薦這6種食物,希望能夠幫助到你。 立秋...
2017-03-07 -
食療養胃方法
眾所周知,我們身體的每一個部位都是不可或缺的,就像一輛汽車,不管缺少了那一個部件都會出現問題的。人體的胃部是我們消化吸收的指揮官,如果胃部出現問題,就想沒有了汽車的發動機,這會產生很大的問題的。 ...
2013-11-19 -
人體日常養胃十種食物
運動養生、膳食養生都是人體健康的很好方式,但是不同的人群,不同的體質需要的養生保健方式也是有所不同的。現在我們最常見的養生保健方式就是更好的利用我們平常的食品。 “十人九胃”,指的是10個人當中...
2013-12-06 -
睡不好或是胃發出的求救信號 日常養胃三大招
《黃帝內經》指出,“胃不和則臥不安”,是說胃的生理功能紊亂、不協調,或出現病理性的障礙,會引起睡眠失調,嚴重者發展為失眠。中醫認為,人的正氣運行是一個不斷升降、出入變化的過程,正氣不斷地從陰出陽,再...
2016-12-16 -
開水泡飯吃會傷胃嗎?日常養胃吃飯注意5點
開水泡飯是懶人的最愛。確實,開水泡飯製作方便,省時間,也是很好的處理剩飯的方法。但是,很多人開始有疑問了:開水泡飯吃會傷胃嗎?小編來告訴你。開水泡飯吃會傷胃嗎1、從消化吸收的難易程度來看,水泡飯經常...
2016-08-12 -
十個小習慣導致胃病 中醫養胃方法
中醫指的胃實際上包括食管、胃、十二指腸等上消化道的解剖部位與生理功能。中醫藥在治療胃病方面有其獨特的優勢。十個小習慣導致胃病1、吃飯不守時;2、晚餐過飽:胃液分泌過量損壞胃黏膜;3、飲食不潔:易引起...
2015-11-26 -
立春要養胃 三種中醫養胃方法
立春過後就是春天了,腸胃不好的人在春天總是特別難受,潮濕又溫暖的空氣容易對事物造成不利影響,稍微一不注意的話,都可能吃到變質的東西,讓自己的腸胃深受其苦。面對這種狀況,我們該怎麼辦呢? 立春後如何...
2016-02-04 -
三大養胃方法有奇效
現代白領,患有各種胃病的人實在不在少數。胃不好,與其總是打針吃藥,不如採用食療法,在飲食上多花點心思,從根本上養胃護胃。吃什麼養胃呢?下面,小編為你介紹三大養胃的食物,養胃效果不亞於昂貴的藥品。 ...
2014-03-05 -
吞唾液健脾胃 日常健胃方法
脾胃是人的後天之本,長期調理可健胃養脾,效果甚佳。 其一、揉帶脈。 脾主運化,脾胃虛弱則會運化不力,造成身體水濕停滯。而揉帶脈則一方面健脾陽,另一方面則振奮了肚腩兩側膽經的陽氣,迅速化開了小腹...
2012-06-05 -
胃,你好嗎?日常養胃很重要
從胃病飲食的角度考慮,喝湯是比較好的養胃方法。健康飲食專家提示,用湯水養胃是有諸多講究的。接下來,如何掌握湯水養胃的正確方法?一起來瞭解下吧 日常養胃方法 1、早起喝水 中醫有句古話,“...
2016-01-26 -
節後怎麼飲食養胃方法
養胃小知識: 1、多吃麵條最養胃的;米中含酸多,所以少吃米飯。 2、如果熬粥,少放點蘇打進去,對胃有好處。 3、小米粥就饅頭(不是包子),可以養胃 。 4、有兩種飲料應該多喝,一是牛奶,...
2012-11-30 -
怎麼喝羊肉湯養胃方法
我的胃罷工了。吃什麼吐什麼,喝什麼吐什麼。喝口水,5分鐘後就吐;吃藥,5分鐘後也吐……活蹦亂跳的我突然就成為了一名“消化科病人”,而我那可愛的老公——一名消化科醫生突然像打了雞血一樣特興奮地給我...
2012-11-30 -
夜班族怎麼喝湯養胃方法
經常熬夜的人,中醫稱之為陰虛火旺之人,此類人也常有腸胃毛病,可通過食療改善,達到護胃目的。 經常睡眠不足會使你與胃病結伴。 現代醫學研究證明,經常上夜班、徹夜狂歡、長途旅行和熬夜學習的人很容易...
2012-11-30 -
怎麼吃田七養胃方法
天氣季節交替之際,最易引起人們的胃脘不適等,平素胃病患者更易出現症狀。中藥田七藕汁燉雞蛋,有止痛、散瘀、止血的功效,可用以治療胃潰瘍出血、十二指腸球部潰瘍出血、肺結核咯血等症。這民間驗方亦是自古...
2012-11-30 -
怎麼用猴頭菇煲湯養胃方法
對於曾患胃病者來說,每年春季和秋季,如何保養胃,確實需要花一番心思才行。十幾年前,我患上胃潰瘍,好在不嚴重,但每逢發作真難受!看醫生之後,吃了一個多月藥,總算痊癒。醫生說,善醫不如善養,並告訴在...
2012-11-30 -
秋季怎麼喝牛肉湯養胃方法
深秋是喝湯補體的好時節,想要調理脾胃,多喝牛肉湯是最好的了,特別是經過長時間燉煮的牛肉湯,更容易吸收,做起來也不會太麻煩。 需燉八小時左右,放一兩個番茄還能防感冒 深秋是喝湯補體的好時節,想...
2012-11-30 -
秋季怎麼喝湯養胃方法
今日靚湯 關鍵字: 祛濕行氣 益胃健脾 秋日時人體易發呼吸系統、消化系統等不適和症狀。中藥槐花煲糯米釀豬腸頭,微帶少許中藥氣味而醇香可口,有祛濕行氣、益胃健脾的功效,對秋冬日時常胃痛反復發作...
2012-11-30 -
冬季怎麼吃鯽魚養胃方法
民間有“冬鯽夏鯰”的說法,這主要是從魚肉的味道來說的,冬季鯉魚、夏季鯰魚相對於其他季節更為肥美。而且,拿鯽魚來說,鯽魚湯有潤燥滋補的作用,更適合季節寒冷的秋冬食用。 民間有“冬鯽夏鯰”的說法,...
2012-11-30 -
怎麼按摩腳趾頭養胃方法
中最終醫醫經絡理論認為,人體的五臟六腑在腳上都有相對應的穴位。人的第二和第三腳趾與腸胃有關,因此,經常活動它們可以達到健胃的目的。 胃腸功能好的人,第二、三腳趾往往粗壯而有彈性,站立時抓地牢固...
2012-11-23 -
冬季怎麼運動養胃方法
隨著冷空氣的突然造訪,入冬後的氣候變化也較大,容易給身體造成不適。比如很多上班族原來就有胃病,冷空氣刺激易發生胃腸痙攣性收縮,復發胃病等。因此換季時節尤其要注意從運動保健入手,養護好自己的胃。 ...
2012-11-23