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蒸魚頭的做法
魚對人體健康的幫助很大,魚含有的蛋白質、氨基酸很多,所以對魚的選擇,也是可以放心進行,魚的種類很多,在對魚選擇上,也是可以根據自己的喜愛進行,這樣在吃的時候,也不會有煩膩的感覺,魚可以製作湯和菜肴...
2014-04-22 -
瑜伽視頻教程 瑜伽拜日式具體內容是什麼
瑜伽中有很多的動作姿勢,每種動作姿勢都有自己的具體內容與不同的注意點。拜日式是瑜伽中一個重要且普遍的姿勢但可能很多人並不能完全正確到掌握它,因而今天我們就來一起通過瑜伽視頻教程來學習下拜日式的做法...
2017-03-11 -
掛式蒸汽熨斗
我們平時都會熨衣服,特別是一些高檔的衣服,在洗完之後如果不熨一下就會出現很多的褶皺,衣服穿出去也沒有形,因此熨斗就成為了家裡不可缺少的東西,熨斗的類型也有很多,掛式蒸汽熨斗就是常見的一種,我們在商...
2014-05-22 -
瑜伽視頻教程 林敏瑜伽完整拜日式教學
瑜伽中拜日十二式是一個十分重要的姿勢,是印度人為了向太陽表達敬意而創造的動作,因而在我們的練習過程中心中要充滿了感激之情。現在就讓我們一起來瞭解下拜日十二式的具體內容,也可以結合瑜伽視頻教程進行實...
2017-03-11 -
日式檢測疲勞:壓壓肚子便知
本身是中醫師,並曾任日本皇室御醫的莊淑旗表示,現代人普遍運動不足、飲食不正常,如晚餐吃太飽、太晚吃、暴飲暴食、偏食、排泄不正常,甚至睡眠不足、睡太多等,再加上長時間姿勢保持不變,都容易在腹部積存...
2012-04-26 -
日式果子麻薯的做法
在一些不會做飯的人看來,自己在家裡做飯是一件困難且麻煩的事情,但其實有很多菜式都是很簡單的,只要去學習很容易就能掌握,並沒有想像的那樣困難,日式果子麻薯的做法就特別的簡單,有心人是完全可以學會的。 ...
2016-12-08 -
教你自製日式料理美食 新鮮食材養顏護膚
日式炸豆腐 富含豐富的鐵、鈣、磷、鎂等多種微量元素,極易被人體吸收,可以清潔腸胃,清熱潤燥,有助於清楚體內垃圾。 原料:醬油1杯,日本味淋半杯,清水4杯,白細沙糖半杯,V生薑(磨成汁)少許...
2011-01-05 -
日式咖喱烏冬面的做法
一個人生活,常常沒有做飯的動力,想要豐富飲食,卻又擔心吃不完。日式咖喱烏冬面這道菜可以解決你的煩惱,這道菜可以滿足人體每天所需攝入的營養,而且份量可以自己掌握,單人餐也可以很豐富。 1、所有蔬菜洗...
2016-12-08 -
瑜伽視頻教程 向太陽敬禮的拜日式教學
瑜伽動作的練習,能夠改善女性的健康情況,緩解她們身體上的各種不適,同時也具有很好的減肥的效果,能夠為女性塑造完美的曲線,提升她們的氣質。今天小編為大家帶來的就是兩個經典的瑜伽動作的教學,愛美的女性...
2017-03-12 -
超簡單 喝礦泉水都能瘦的七種日式減肥法
日本女性似乎都是身材嬌小、小鳥依人型的,很少能看到體型偏胖的日本美女。其實這跟他們的飲食習慣是分不開的,只要你遵守以下日式減肥食譜的基本守則,就能夠快速瘦身達9公斤哦。 1. 礦泉水 為了...
2010-12-02 -
日式烤秋刀魚的做法
身體健康時,合理的飲食能夠幫助維持健康,不慎患病時,正確的飲食可以幫助身體恢復,促進疾病痊癒,無論如何,我們都不應在飲食上隨便對付了事,日式烤秋刀魚的做法簡單,還可以對一些疾病起到食療的功效。 1...
2016-12-08 -
蒸魚豉油怎麼用
生活中有很多物品在使用上,都是要講究一些方式方法,尤其是對調料的選擇更是很主要,不同的調料在製作佳餚的是,使用方法也是不同的,所以在對蒸魚豉油怎麼用呢,它在使用上,都是有著很好方法,因此對它使用的...
2014-04-29 -
日式照燒雞腿飯怎麼做
薑粉 對於雞腿飯我經常在單位附近的速食店吃到,但是在家做的時候卻是比較少的,我經常去吃的是肯德基家的,可是事實上,我不做是因為我根本就不會做,怎麼做我都不知道,雖然也很擔心外面速食店的衛生。當然我就...
2014-04-30 -
家常蒸魚的做法
很多人說自己會做菜,其實就是特別擅長做泡面。為了避免這個尷尬,下面大家一起學習,先給大家家常蒸魚的做法,認真看一下吧 1.魚洗好放入盤中 2.1油鍋裡將4~5粒花椒,薑絲,蔥段,蒜蓉,鮮椒絲爆香...
2016-10-25 -
剁椒蒸魚尾的做法
飲食不當是許多疾病的罪魁禍首,尤其是胃病,現在有很多人發生胃病就是應該平時不注意飲食造成的,自己學會一些簡單的菜式,在自己家裡舒舒服服地吃上一頓飯,可謂人間美事,剁椒蒸魚尾做法很簡單,有心的人不妨可...
2016-12-08 -
廣式蒸排骨 地方特色蒸排骨等你來嘗
廣式蒸排骨是一道著名的特色美食,很多人都喜歡吃。因為廣式蒸排骨的材料簡單,做法便捷,味道也好,所以非常的受人們歡迎。想知道廣式蒸排骨的做法以及排骨的做法大全嗎?那就一起來看看吧。 從題目就能看...
2016-01-18 -
瑜伽視頻 拜日式瑜伽初級教程
拜日式瑜伽中的一套基本動作,很多瑜伽愛好者應該都很熟悉的,他需要搭配著呼吸,根據各個體式來完成一整套的瑜伽動作,是一種可以讓身體舒緩的瑜伽熱身動作,就是說你做什麼瑜伽體式之前都要先做這個,可以起到...
2017-03-13 -
五福花式蒸餃的做法
很多上班族的一日三餐都會選擇在外面將就,畢竟工作累了,堅持自己做飯不容易,其實五福花式蒸餃的做法就很簡單,而且這道菜肴有著豐富的營養,上班族只要稍微克服一下就可以吃到美味食物,同時還能讓自己活得更健...
2016-12-08 -
釋放全身壓力 教你日式指壓法治失眠
SPA按摩的種類很多,不同的按摩方式對身體的梳理效果也大不一樣,有的能夠緩解肌肉緊張和酸痛,有的幫身心釋放壓力,還有的能促進睡眠……到底哪種SPA按摩最適合你呢?讓我們根據身體的真實需求來選擇吧...
2011-06-02 -
日式飲食 助你快速瘦身9公斤
日本女性似乎身材都能保持的很好,很少能看到體型偏胖的日本人,這跟他們的飲食習慣是分不開的,那麼我們可以借鑒日式飲食的方法,來幫助我們養成健康的飲食習慣,從而達到減肥瘦身的效果。只要你遵守以下日式...
2011-03-13