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導致疲勞情緒的原因是什麼
方法步驟： 01 用眼過度：如果全神貫注於某物過久，人體會感覺骨頭鬆散、四肢麻木，不如閉目養神片刻。 02 肥胖：超重是人體的沉重負擔，身上多餘的脂肪會令人感覺疲倦。 03 缺乏運動...
2015-04-09 -
疲勞的原因
疲勞不管是什麼性質的工作還是 體質 都是會體會到的一種感覺，不同的就是每種工作或是生活造成的疲勞感是有所區別的，但是只要清楚瞭解引起這種疲勞感的原因是什麼就可以研究出調理這種疲勞的辦法。身體上不管...
2015-05-13 -
哪些原因讓你疲勞嗜睡？
日常生活中有這樣一群人，他們非常容易疲勞嗜睡，總是感到精神不濟、健忘等。習慣上，人們總是把容易疲勞嗜睡的情況歸因為睡眠不足，因而過分大意。專家表示，在很多時候，容易疲勞嗜睡並非只是睡眠不足那麼簡單，...
2015-04-15 -
秋季情緒低落易疲倦的原因
一入秋季，有些人常感疲倦，有抑鬱感，大腦反應遲鈍。這些人總不愛出門，常悶頭睡大覺，醒後渾身無力，工作時常注意力不集中。他們常為此求醫問藥，甚至購買補藥等，其實大可不必。這是因為情緒的改變與季節有關...
2015-11-03 -
老覺得疲勞困乏原因有哪些？ 體檢時該查什麼
1.查微量元素 很多研究發現，鐵元素、維生素B12的水準偏低會讓人感覺疲倦、焦慮和虛弱無力。維生素D缺乏，會導致肌肉無力和疼痛。特別是處於生育年齡段的女性，她們患上缺鐵性貧血的可能性較高，也更容易...
2013-02-05 -
眼睛癢、眼睛疲勞是什麼原因
問題一：什麼原因引起眼癢？ 引起眼癢常見的原因有視疲勞、乾眼症、過敏性結膜炎、急性或慢性結膜炎、瞼緣炎等。對於眼癢的判斷，要觀察有沒有伴隨症狀，如分泌物、畏光、流淚等。應諮詢藥師或就醫。 ...
2014-02-11 -
引起視疲勞的常見原因有哪些
眼疲勞是一種眼科常見病，它所引起的眼幹、眼澀、眼酸脹，視物模糊甚至視力下降直接影響著人的工作與生活。眼疲勞主要是由於人們平時全神貫注看電腦螢幕時，眼睛眨眼次數減少，造成眼淚分泌相應減少，同時閃...
2015-11-12 -
瞭解都市白領疲勞過度的8個原因
專家提醒，老覺得累會引起記憶力和注意力減退、咽喉疼痛、淋巴結腫大、肌肉酸痛、頭痛、睡眠品質不高等症狀，並會降低人的免疫能力，在生活中絕對不能忽視。下面為大家介紹都市白領疲勞過度的常見8個原因： ...
2010-10-13 -
女性疲勞常見七大原因 日常該如何調理
現代女性除了上班工作、應酬，還要忙於家裡的各項事情。久而久之，便會導致疲憊，感覺身體沉重，做事力不從心。該如何調理女性疲勞，先找出原因。七大常見原因導致女性疲勞1、貧血貧血會使血紅蛋白偏低，血紅蛋白...
2016-03-27 -
須知孕期疲勞的原因 5個方法可減輕疲勞
很多孕媽媽都會在孕期感到疲勞，特別是在孕早期感到疲勞，表現為沒有精神，總是很累，沒有辦法堅持站著或逛街行走，總是想睡或者窩在沙發上，另外也會覺得頭昏昏，總是不像以前很有精力那樣。那麼到底孕期疲勞是怎...
2015-12-01 -
造成疲勞的四大原因 冥想可精力充沛
夏季大家偶爾會感覺到疲勞，但這並不要緊，若是經常感覺肌肉酸痛、反應遲鈍、嗜睡成性的人傷不起身體疲憊很常見，身體疲憊無小事，這就要小心了，當心這些原因讓你總感覺疲憊不堪！缺乏維生素或礦物質會感覺疲憊的...
2013-08-21 -
導致女性經常疲勞的幾個原因
現代女性在社會中擔負的責任越來越重，許多女性常常會莫名其妙地感到疲倦，如果連續一周都覺得勞累，就要考慮去看看醫生了。 貧血 貧血會使血紅蛋白偏低，血紅蛋白負責將肺部吸進來的氧氣輸往全身各個...
2015-03-20 -
眼睛乾澀是什麼原因 或是太過疲勞
對於競爭壓力大的現代社會，很多人都是超負荷的工作。長期超負荷的工作，對身體健康的影響是很大的，包括引起眼睛乾澀、咽喉疼痛等身體不適，嚴重的還會導致過勞死。一起來看看眼睛乾澀是什麼原因導致的，遇到...
2016-09-06 -
春季不養肝易疲勞 吃綠色蔬菜+按摩肝膽經能護肝
肝功能失調！焦慮、頭暈、疲勞找上身 中醫所指的“肝”涵蓋範疇較廣，除了肝臟臟器本身，還包括情志狀態，也就是指精神、情緒和自律神經層面。而中醫有陰陽和五行的理論，春天草木齊發，對應到肝，而肝屬木，木...
2016-05-27 -
身體容易疲勞怎麼辦 導致疲勞的惡習都有哪些呢
疲勞是因為這休息不夠充分的緣故，很多人都會有著這樣的感覺，那麼這疲勞的問題都有哪些因素引起呢?接下來就一起來看看這影響身體疲勞的因素。 1.躺在床上玩手機。平板電腦、智慧手機等的顯示幕所發出的藍...
2016-06-13 -
眼睛特別容易疲勞怎麼辦呢
隨著現在的工作壓力越來越大，不少的工作族，上班族，儘管每天面對著電腦螢幕，不愛護好自己的眼睛，長時間的下去容易引起眼睛疲勞，大多數人都戴上了近視眼鏡可還有一部分的人，因為視力比較好，所以沒有帶過眼...
2016-08-07 -
易疲勞的人肝不好，最簡單的養肝方法是什麼？
我們知道肝臟不但是人體中最大的消化器官，還是人體中一個重要的解毒器官，要減輕肝臟負擔得從這二大方面來減負。首先肝炎病人的飲食要清淡，容易消化。少吃油膩，辛辣或高蛋白高脂肪的食物，特別是在肝臟急性炎症...
2016-11-16 -
易疲勞失眠健忘，怎麼辦？
作為廣大男性同胞，工作壓力、生活壓力隨時把自己壓成渣，作為一家之主，肩上的責任更是無可避免。身心疲憊、精力衰退、作息紊亂、抽煙喝酒等，這些是不是經常發生在自己身上?這些因素，有可能是因為腎虛引起的。...
2016-12-23 -
容易疲勞的人肝不好，是真的嗎？
肝好，人就會好。肝不好的人，非常容易疲勞。那如何保護肝臟健康呢？養肝小常識學一學，每天花2分鐘，就能達到護肝效果。一、“養肝大法”，就是閉眼睛肝臟和眼睛是相通的。肝主藏血、主目，所以養肝，首先可以養...
2017-08-02 -
易疲勞的人90%肝都不好，一個動作可養肝
肝好，人就生龍活虎，肝若不好，人就會非常疲勞乏力。那麼如何保護肝臟的健康呢，下面就跟小編一起去學學養肝小知識吧，每天花上2分鐘，可達到護肝效果哦！每天2分鐘養肝小方法一、閉目養生肝臟跟眼睛是相通的，...
2017-08-21
