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風寒感冒吃啥好_風寒感冒吃什麼有效
養生之道網導讀：你知道風寒感冒吃啥好嗎？感冒真的讓人很難受，其實，感冒的人不妨從飲食上著手，那麼究竟風寒感冒吃啥好呢？下面小編為您詳細解答。 風寒感冒吃什麼好的快要參照以下營養原則： 1、感冒患者多...
2015-10-20 -
秋季感冒吃什麼好的快_吃啥可以快速秋季感冒
養生之道網導讀：你知道秋季感冒吃什麼好的快嗎？秋天很多人會有感冒的情況，感冒的時候多數人都會有一些非常難受的事情的，或是鼻子不透氣，或是出現頭暈頭痛的情況。那麼究竟秋季感冒吃什麼好的快呢？下麵小編為...
2015-10-20 -
端午除了粽子還能吃啥？ 端午養生必吃3種食物
端午節吃什麼養生1黃鱔俗話說“端午黃鱔賽人參”，端午飲食當然少不了黃鱔。黃鱔的蛋白質高，但是脂肪含量卻很低，特別是夏季時的黃鱔肉肥豐滿，味道更為鮮美，滋補效果更好，多吃黃鱔能增強我們的抗病能力，慢性...
2015-06-20 -
女性吃啥美容？推薦四款美容養顏食譜
每個女性都是愛美的，每個人都想要白嫩光滑的肌膚，因此會想方設法美容。那麼女性吃啥能美容呢？接下來為大家介紹四款美容養顏食譜，讓女性朋友們吃出美白肌膚，吃出美容效果。 一、綠豆蜂蜜湯 材料：...
2016-04-26 -
春分養生分人群 陰虛體質需多食鴨肉蓮藕湯
春分9種不同體質注意事項春分是一年四季中陰陽平衡、晝夜均等、寒溫各半的時期，所謂“春分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平。”針對中醫劃分的9種不同體質，春分養生應該分別注意如下：1平和體質，就是人們說...
2014-03-19 -
女人腎虛吃啥好？推薦三款營養補腎食譜
隨著生活及工作壓力的增大，不少女性也出現了腎虛的問題。為了身體健康著想，女性們要在日常生活中多加注重補腎。那麼女人腎虛吃啥好呢？接下來為大家推薦三款營養補腎食譜，會腎虛的女性朋友們不妨都試試。 ...
2016-04-26 -
咳嗽吃啥好得快？推薦四款咳嗽食療偏方
咳嗽是一種呼吸道常見的突發性症狀，是一種常見的疾病。想要病好得快除了打針吃藥外，食療也是很不錯的方法。接下來小編為大家推薦四款治療咳嗽的食療偏方，大家不妨都收藏起來，以備不時之需。 食療偏方...
2016-04-05 -
春分上火怎麼辦？ 四招教你防春燥
春分上火飲食四招防春燥1寒性果蔬清熱解毒既然是“上火”，那麼就需要寒性的蔬菜或水果去火，比如芹菜和梨子。芹菜可以清熱解毒，對肝火旺盛、皮膚粗糙的人來說很有益處，而且它含有大量粗纖維，可刺激腸胃蠕動。...
2015-05-14 -
春分養胃的方法有哪些 藥膳調養是王道
春分食療法養護肝胃1山藥扁豆鯉魚湯白扁豆30克，淮山藥40克，乾薑3克(或生薑15克)，鯉魚1條(約500克)。先將鯉魚剖腹，去鱗、鰓及內臟、洗淨，加水適量，與前三味藥同煮1小時，加入精鹽、紹酒適量...
2015-05-14 -
春分時節9種食物易中毒 四季豆強烈刺激消化道
春季吃九食物易中毒春季，萬物生髮，但隨著天氣一天比一天暖和，很多水果蔬菜也越來越容易長芽或黴變，所以在春季的時候，很多人都是比較容易出現食物中毒的問題的，下面的九種食物都是我們日常生活中比較常見的，...
2014-03-17 -
八十多歲的老人吃啥好
一、八十多歲的老人吃啥好二、 老人保健食譜三、 老人保健養生方法八十多歲的老人吃啥好1、紅酒延緩衰老適度飲酒可預防心臟病、糖尿病和記憶減退。儘管任何一種酒都可起到這樣的作用,但是佼佼者卻非紅酒莫屬,...
2016-09-24 -
男人立秋養生吃啥不生病
男人立秋養生吃啥不生病110顆葡萄狙擊中風男人患心臟病、中風的概率比女人大得多，不過要化險為夷也不難。輕鬆解決之道就是堅持每天吃上10顆葡萄，而且最好連皮一起吃。23杯橙汁減少一半心臟病危險醫學專家...
2015-05-14 -
丙肝患者不能吃啥
對於丙肝患者來說，積極進行治療非常關鍵，丙肝患者在治療的同時，配合飲食輔助治療，有利於病情的早日康復，但是不合理的飲食對病情的恢復非常不利，有可能加重肝臟的負擔，導致病情惡化，所以丙肝患者要注意，...
2016-04-26 -
白領保護眼睛吃啥好
都市白領每天都要面對電腦進行繁忙的工作，長時間用眼，眼睛就容易出現用眼疲勞、眼乾等眼部不適症狀，有什麼方法可以緩解呢？食物護眼不僅健康，還不會傷身體。那什麼樣的食物對眼睛好呢？不妨試試下面這些食物...
2016-05-01 -
腎虛怎麼調理 夏季該吃啥滋補
女性腎虛應該怎麼辦呢？現在女性腎虛的也非常的多，那麼女性腎虛如何滋補呢？夏季女性腎虛滋補吃什麼呢？下面就邊一起瞭解一下夏季女性腎虛滋補的食療方法。 腎虛的飲食： 1、山藥：為中醫...
2017-01-05 -
春分潤肺吃什麼好？ 三款愛心湯最養生
春分後養生宜潤肺居家三款愛心湯1豬肺橄欖湯（3人分量）材料：豬肺250克、橄欖10個、無花果20克、石斛10克。做法：豬肺沖洗乾淨，切片，其他材料洗淨，加入適量清水燉1個小時即可。功效：根據中醫以髒...
2015-05-15 -
春分女人養生講原則 6件法寶有效防疾病
女性春分養生6原則1早起早睡以養肝《黃帝內經》說：“春三月，此謂發陳，天地俱生，萬物以榮，夜臥早起，廣步於庭，被發緩形，以使志生，生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰，此春氣之應，養生之道也。逆之則傷肝……...
2015-05-14 -
春分習俗 多吃5種春菜更滋補
吃這些春菜更滋補1吃春菜昔日四邑(現在加上鶴山為五邑)的開平蒼城鎮的謝姓，有個不成節的習俗，叫做“春分吃春菜”。“春菜”是一種野莧菜，鄉人稱之為“春碧蒿”。逢春分那天，全村人都去採摘春菜。在田野中搜...
2016-03-26 -
春分喝什麼最養生 民間5款粥品大揭秘
春分時節應多喝各種養生粥1健脾保肝增氣血的山藥紅棗粥主料：山藥100克、白扁豆50克、紅棗五顆，去芯蓮子十幾顆，山楂條20克，葡萄乾20克。先將白扁豆紅棗泡浸泡，然後將白扁豆的表皮剝去，紅棗去核，山...
2015-05-19 -
兒童感冒咳嗽可以吃啥藥 兒童感冒咳嗽用藥要點
對於不少年輕的家長，由於沒有相關的經驗，因此在寶寶患上感冒咳嗽疾病的時候，往往手忙腳亂，不知道該如何處理，更有家長直接給寶寶服用感冒藥或者止咳水，這樣做是很危險的，因為寶寶的消化系統等各方面的發育都...
2015-07-05
