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“糖友”春夏護足有講究
春夏季氣溫升高,是糖尿病足的高發季節。對於很多“糖友”來說,要平安度過春夏,保護好足部健康,需要注意以下六點: 一是選擇一雙合適的鞋。即使是夏天,最好也不穿暴露腳趾、足跟的涼鞋或硬皮鞋;以選擇柔軟...
2017-03-09 -
春夏交季謹防心血管病
春夏之交時節,氣溫逐漸變熱,天氣潮濕多雨,由於氣溫升高,人的汗液會增多。出汗多容易導致人的血液變得黏稠,在血管內的運行速度減慢,加重心肌缺血。室內外溫差大容易造成心臟短時間內的收縮,可能誘發心肌梗...
2017-03-10 -
立夏之季要注意
剛度過立夏說明夏開始嶄露頭角。在春夏之交過渡時期,根據中醫學“春夏養陽”的原則,隨著天氣的變化,人們應加強養生保健,呵護好自身健康,以防罹患春夏之交的季節疾病。 衣著:隨著早晚溫差逐漸縮小,要根據...
2017-03-10 -
立夏之際養心為主
一、保護君主養心神 人與節氣相應。《醫學源流論》曰:“心為一身之主,臟腑百骸皆聽命於心,故為君主。心藏神,故為神明之用。”在中醫文獻中對心解釋為血肉之心和神明之心。血肉之心即指實質性的心臟;神明之...
2017-03-10 -
春夏換季要注意
春夏之交過渡時期,天氣變化莫測,人們應採取哪些相應的養生保健措施呢? 衣著:隨著早晚溫差逐漸縮小,要根據氣候變化及時減衣,不要早晨的厚裝到了中午仍捂在身上,弄得滿身大汗,這樣反而容易著涼。此時著裝...
2017-03-10 -
春夏泄瀉 秋冬閉藏
“體欲常少勞無過度,食去肥濃,節酸鹹,減思慮,損喜怒,除馳逐,慎房室,春夏泄瀉,秋冬閉藏。”——語出西晉·張華《博物志》釋文:這是一位號稱青牛道士的漢代方士封君達留給皇甫隆的養生方法。皇甫隆按照此法...
2017-03-10 -
春夏養陽 秋冬養陰
“夫四時陰陽者,萬物之根本也。所以聖人春夏養陽,秋冬養陰,以從其根,故與萬物沉浮於生長之門。逆其根,則伐其本,壞其真矣。故陰陽四時者,萬物之終始也,死生之本也,逆之則災害生,從之則苛疾不起,是謂得道...
2017-03-10 -
中醫支招春夏治鼻炎 鹽水洗鼻更健康
過敏性鼻炎是一個極為廣泛的且難治療的多發病,危害極大,除了造成呼吸道障礙外,還大大降低了血氧濃度,出現頭痛、頭暈、記憶力下降等病症。春季正是過敏性鼻炎的高發期,患者需要積極做好預防工作。那麼春季要如...
2013-07-05 -
春夏季節感染手足癬 中醫方法治療
手足癬是指皮膚癬菌侵犯指趾、趾間、掌蹠部所引起的感染,多在春夏季節發生,臨床上常分為浸漬型、水皰型、鱗屑型、增厚型。接下來,小編就說說手足癬的症狀及中醫治療手足癬的方法。 手足癬按臨床表現分為四型...
2014-05-08 -
紅斑狼瘡患者應做好春夏的防護
隨著季節的不同,患者病情的發病特點也有所不同,就像冬天穿羽絨服夏天穿短褲一樣,這就是自然的規律,人也活在這個大環境之下,所有也要遵循,對於紅斑狼瘡患者的護理也應有所不同,現在已經進入春夏季節,紅斑狼...
2013-07-10 -
春夏季節 白領需謹防肛周膿腫
春夏季氣候炎熱多雨,濕熱的環境往往很容易誘發多種感染性疾病,而肛周疾病作為外科常見病,在這個季節更容易發生。專家表示,對於需要長時間坐姿的特殊職業人群,需要特別注意肛周膿腫發生,尤其是有症狀不...
2015-04-08 -
適於春夏採收的10種中藥材
金銀花 “四月八,采銀花”。農曆小滿前後,是採收加工的大忙季節。採摘應掌握在花蕾開放前進行,花蕾在上午8~9時開放,採收最好在清晨日出前進行,摘下含苞欲放的花蕾,這樣採摘產量高,品質好。採收下來的...
2017-03-10 -
乳鴿 秋冬之交進補佳品
現代養生學專家們宣導,秋冬之交宜進補乳鴿。中醫學認為,鴿肉味咸性平、無毒,有滋陰壯陽、補肝腎、益氣血、祛風解毒之功,主治虛贏、消渴、婦女血虛經閉等症。 乳鴿肉質細嫩,營養豐富,據現代營養科學研究分析...
2017-03-10 -
春夏交替抑鬱容易發作 抑鬱症的10個徵兆要留心
每到換季都是精神類疾病的高發期,其中春夏最多。季節變化對抑鬱類精神疾病確實影響很大,天氣變化容易誘發抑鬱合併焦慮症,氣壓、溫度等會影響人的適應性,讓人的應激能力發生改變,情緒波動比較大。容易引起人腦...
2016-05-07 -
春季之交 穿瘦身襪易惹濕疹
春季乍暖還寒,可不少愛美的美眉們為了展現姣好身材,一雙時尚又暖和的打底襪就成為首選。而一些號稱保暖兼具減肥功效的“瘦身襪”也因此持續熱銷。但美眉們的愛美之心卻意外“受挫”,長久穿著後,雙腿竟然出現了...
2013-04-28 -
春夏採摘馬齒莧後 貯藏保鮮措施
每年春夏季,採摘鮮嫩、翠綠、肉質厚、無污染、長短粗細均勻的馬齒莧,連根拔出。當日採摘,當日處理。用流動水清洗,去泥沙雜質,瀝去水分。在90-100℃漂燙1-2分鐘。漂燙完畢後立即撈出,放入冷水中快...
2017-03-11 -
春夏季預防麥粒腫的幾個措施
春夏之際,正是病菌滋生的季節,也是麥粒腫等疾病多發的時期。對於麥粒腫,一定要以預防為主,尤其是電腦一族,在日常生活和工作中,一定要重視對麥粒腫的預防。 1.無論內外麥粒腫,如果加壓擠膿,細菌、毒...
2017-03-11 -
中醫專家支招百姓春夏防病
日前,針對當下一些人服中藥預防H7N9型禽流感有濫用趨勢的現象,中醫專家指出,當前人感染H7N9型禽流感病例處於散發狀態,感染來源及傳播模式尚未確定,民眾不必恐慌。目前部分省市發佈了預防流感中藥方...
2017-03-12 -
春夏健康指南 預防感冒的三款有效食療方
燉牛肉�氣一變,很多人就會患上感冒。那麼,我們應該怎麼預防感冒呢?蔬菜中的紅蘿蔔、紅辣椒、番茄、紅薯、紅棗、紅莧菜等紅色食品中,富含β-胡蘿蔔素,不但能清除人體氧自由基,而且參與合成維生素A,對人體...
2016-05-28 -
春夏季癌症患者更應注重合理膳食
春夏來臨,細菌、病毒等生物開始活躍。癌症本身是消耗元氣的病,化療又讓人體機能損耗致人食欲不振抵抗力下降。所以在春夏季節飲食的合理性尤為重要,合理的膳食更能緩解癌症患者的症狀,加強患者的身體機能,...
2013-06-05