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中醫專家支招百姓春夏防病
日前，針對當下一些人服中藥預防H7N9型禽流感有濫用趨勢的現象，中醫專家指出，當前人感染H7N9型禽流感病例處於散發狀態，感染來源及傳播模式尚未確定，民眾不必恐慌。目前部分省市發佈了預防流感中藥方...
2017-03-12 -
春夏之交多雨潮濕 三類濕體質祛濕食療方
燉雞 四月末正是春夏之交，相對於北方地區來說，南方是很潮濕的。在這樣潮濕的季節，如果不注意祛濕，人的脾胃就會受到濕氣的影響，變得沒精神沒食欲。因此這個季節要祛濕才能讓身體舒適健康。 脾虛夾濕型 ...
2016-05-27 -
春夏健康指南 預防感冒的三款有效食療方
燉牛肉�氣一變，很多人就會患上感冒。那麼，我們應該怎麼預防感冒呢?蔬菜中的紅蘿蔔、紅辣椒、番茄、紅薯、紅棗、紅莧菜等紅色食品中，富含β-胡蘿蔔素，不但能清除人體氧自由基，而且參與合成維生素A，對人體...
2016-05-28 -
春夏季癌症患者更應注重合理膳食
春夏來臨，細菌、病毒等生物開始活躍。癌症本身是消耗元氣的病，化療又讓人體機能損耗致人食欲不振抵抗力下降。所以在春夏季節飲食的合理性尤為重要，合理的膳食更能緩解癌症患者的症狀，加強患者的身體機能，...
2013-06-05 -
春夏之交 中醫調理緩和過敏現象
春夏之交 中醫調理緩和過敏現象，不少人身上會發生過敏的症狀，歸根到底除了外界環境的不良影響之外，更多的還是關於自身身體抵抗力不及格所致。過敏的人應該針對自身表現出來的不是症狀，尋找一個正確解決的...
2011-04-12 -
春夏季五大蔬菜排毒功效最猛
中醫養生，我們的身體裡每天都會出很多的毒素，需要及時的排除，如果不排除就會給身體帶來很大的不好，那麼該如何排毒呢？下面小編就為大家詳細介紹下：祖國醫學認為，春季肝臟器官非常活躍，這個季節養肝排毒，能...
2014-06-23 -
兩大最受歡迎的春夏季養生食譜
養生保健對於現在的人來說，已經越來越重視，因為人們都認識到了健康的重要性。所以對於今天小編介紹的兩大最受歡迎的春夏季養生食譜，大家也是一定要嘗試一下的。 現在正值春夏交替時節，所以對我們的...
2011-05-12 -
春夏季養生食譜
立夏約在5月5-7日，這時“鬥指東南，維為立夏，萬物至此皆長大，故名立夏也。”此時太陽黃經為45度，在天文學上，立夏表示即將告別春天，是夏日天的開始。這個時候，天氣漸熱，植物繁盛，此季節有利於心...
2011-05-12 -
中醫告訴你古人為何強調“春夏養陽”
《素問·四氣調神大論》中有這樣一段養生方法：“春夏養陽，秋冬養陰，以從其根，故與萬物沉浮於生長之門，逆其極，則伐其本，壞其真矣。” 根據春生、夏長、秋收、冬藏的學說，春夏季節正是大自然氣溫上升，...
2012-05-16 -
春夏之交巧養生 白領必知八款健康美顏湯
為大家介紹春夏之交養生知識，大家知道如何通過食療來抵禦天氣帶來的威脅，幫助提升抗病能力嗎？小編就隆重介紹幾款白領湯，讓忙碌的白領可以簡單養生保健，馬上分享給大家。 第1款：久坐族消水腫湯——赤...
2011-05-31 -
減肥還能去病 春夏大熱刮痧瘦腿法
除了飲食瘦腿、瘦腿運動、按摩瘦腿外還有別的瘦腿方法嗎？當然，刮痧瘦腿就是一種很不錯的瘦腿方法，來跟著編輯一起來看看如何刮痧瘦腿吧！ 一、刮痧瘦腿所需的工具 1、瘦腿精油：想要加倍的瘦腿效果...
2011-04-26 -
推薦：春夏大熱刮痧瘦腿法
怎樣快速擁有一雙黃金比例的美腿是每個MM都想知道的答案，除了飲食瘦腿、瘦腿運動、按摩瘦腿外還有別的瘦腿方法嗎？當然，刮痧瘦腿就是一種很不錯的瘦腿方法，跟著小編一起來看看如何刮痧瘦腿吧！ 春夏大...
2011-04-29 -
海帶冬瓜可消腫 春夏之際吃什麼食物去濕
簡單判斷是否濕熱的方法臉上起痘，此起彼伏。背後、臀部也起小癤腫。頭髮、臉上經常油膩膩的。感覺壓抑，容易急躁發怒。這一切都說明，您屬於濕熱體質。調養濕熱體質的總體原則，從濕熱兩字入手，清熱理濕，形成的...
2013-05-14 -
春夏大熱刮痧瘦腿法
怎樣快速擁有一雙黃金比例的美腿是每個MM都想知道的答案，除了飲食瘦腿、瘦腿運動、按摩瘦腿外還有別的瘦腿方法嗎？當然，刮痧瘦腿就是一種很不錯的瘦腿方法，跟著小編一起來看看如何刮痧瘦腿吧！ 春夏大...
2011-05-10 -
春夏之交多吃3種魚 牢記4點買到新鮮的魚
春夏之交，水暖魚肥，此時不但是魚類產量最高的時候，也是營養最豐富的時候，口感也最為鮮嫩可口。中醫認為，每種魚都有自身側重的養生功效，暮春時節不妨嘗試以下三種魚。 春夏之交多吃3種魚 鱖魚——健脾養...
2015-04-28 -
春夏穿絲襪勿忘健康細節
眼下天氣已逐漸轉暖，正是絲襪走俏的季節。很多人以為，絲襪只要沒破洞就可以了，何必買好的呢。其實絲襪的功能除了裝扮雙腿外，一雙高品質的絲襪還應考慮到健康，具有優良的使用性能。 高品質的絲襪首先具有透氣...
2009-04-22 -
九春夏減肥養生經
春夏之交，又到了減肥瘦身的黃金時間，每天忙碌工作壓力大，愛美的白領們，要苗條更別忘了健康啊。進辦公室的時候不要坐電梯，多走幾層樓梯可以幫助你增強心肺功能，還可以鍛煉你的腿部肌肉，對改善腿部線條有...
2011-05-23 -
黃瓜清熱促代謝 春夏排毒選擇7種蔬果
肝臟是我們身體最重要的解毒器官，體內的毒素經過肝臟的一系列反應後可以轉化為無毒或者低毒物質。中醫認為，春夏季節肝臟活動活躍，此時進行排毒工作可以達到事半功倍的效果。而食療，無疑是最合適的排毒方式。下...
2014-05-03 -
春夏之交吃什麼好 12款果蔬清熱去火
春天陽氣生髮，夏天豔陽似火，春夏之交，氣候由溫暖逐漸轉為炎熱，人體也會隨之發生一些變化。在季節交換之時，飲食上也需要做些調整。春夏交替之際，清熱消暑的蔬菜和具有生津止渴、潤喉去燥功效的水果，是機體補...
2014-04-24 -
春夏季節肝臟最活躍 七大果蔬最適合春夏排毒
春夏季節的肝臟最活躍的時候，也是進行排毒養生的最好季節，這個時候進行排毒工作可以達到事半功倍的效果。但要怎樣才能達到事半功倍的效果呢？食療，無疑是最合適的排毒方式。下面這幾種食物，是你春夏排毒的最好...
2014-04-08
