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春夏秋冬四季的不同保健方法
一年當中，由於四季的氣候不同，存在著春溫、夏熱、暑濕、秋涼而燥以及冬寒等不同特點，人的生理、病理也會受到這種氣候變化的影響。因此，無論是在健康的情況下還是在疾病過程中，都要注意食物的選擇應與氣候...
2012-08-07 -
腎病患者春夏季運動注意事項
腎病患者在春季、夏季進行運動要注意以上幾點，進行科學的、有度的運動，合理選擇運動項目，並注意保持衛生，才能對病情起到積極作用，這樣對於腎病的治療有非常重要的作用。 一年之計在於春。對於腎病患者，在春...
2016-03-11 -
春夏之際吃什麼食物去濕
簡單判斷是否濕熱的方法 臉上起痘，此起彼伏。背後、臀部也起小癤腫。頭髮、臉上經常油膩膩的。感覺壓抑，容易急躁發怒。這一切都說明，您屬於濕熱體質。調養濕熱體質的總體原則，從濕熱兩字入手，清熱理濕...
2013-04-11 -
春夏最流行穿著：質樸的布衣
立春過後，人們越發的嚮往春天，質樸的布衣就是春夏最好的詮釋。 亞麻長褲 MICHAEL BASTIAN $275亞麻長褲最容易顯得文質彬彬又超脫，清新的粉色更添一份乾淨。 棉麻西裝...
2013-02-27 -
春夏之交4款茶飲 健康養生又美顏
春夏之交，春茶上市，很多人都喜歡在這個時候喝綠茶，但是除了綠茶以外，我們還可以喝花草茶。花草茶很適合女性飲用，不僅健康養生，還可以美容養顏。下面告訴大家4款花草茶。1、玫瑰花茶玫瑰花性微溫，含有豐富...
2014-04-28 -
春夏露膚季 趕走煩人的粉刺
觸發身體產生粉刺的原因 很多臉上長粉刺的人同時身體上也會出現粉刺，這跟每個人的生活習慣有關。遺傳、壓力或者攝入糖分及熱量過多之類的問題，都會讓身體比臉部更容易產生粉刺。臀部粉刺也是最惱人的一種，...
2012-04-23 -
春夏季節注意防治風疹
春夏季節注意預防風疹 風疹塊是皮膚起疹子或者起塊，時起時褪，在大風天裡更容易發作，它的形狀像麻疹，大的有蠶豆那麼大，有些則成片出現，這種病四季都可能出現，但是比較多見於春夏季節，西醫則稱為蕁麻...
2015-05-29 -
春夏養陽，少吃冷飲
如今正值盛夏，按照"春夏養陽"的理論，首先就要在飲食上注意清淡，少油膩，可適當多吃薑、蒜;少吃冷飲，尤其是老人和幼兒，以免傷了脾胃陽氣;老年人多腎虧脾弱陽氣不足，煮飯要做到鬆軟易消化，食後能使脾...
2009-07-08 -
春夏換季 如何保養4大類肌膚？
敏感肌膚保養 敏感肌膚最適合用的抗敏感的護膚品最佳選擇為洋甘菊。洋甘菊裡面含有藍油烴油，具有快速鎮靜皮膚的功效，能夠嫩消除紅腫癢痛，達到抗過敏的效果。在春夏交際，敏感肌膚的MM們可以備上一瓶...
2014-04-22 -
春夏換季 教你如何保養四大類肌膚
從春季踏入夏季，氣溫開始變得炎熱，汗腺分泌能力加強，皮膚也開始出現各種問題。在換季時，女性朋友要特別注意保養自己的皮膚，千萬別因一時大意，讓自己的皮膚變得乾燥，暗沉無亮光。面對敏感性、中性、油性、幹...
2014-04-22 -
春夏養陽應該怎麼做
傳統中醫理論認為，人是自然的一部分，要與天地、四時、萬物一體。因而，人體的生理變化規律，尤其是陰陽的調節轉化，要與四時變化規律相一致，才能達到養生的目的。 春夏時，氣候由寒變熱，萬物從冬眠中復...
2011-04-08 -
春夏秋冬養生湯怎麼做
四季養生是很重要的事情，春夏秋冬這四個季節應該多喝一些養生湯，因為四季天氣變化無常，如果不重視養生，不好好的喝養生湯的話，對身體也起不到好的養生功效的，所以在春夏秋冬這樣的節氣裡面應該正確的養生，...
2015-10-15 -
春夏濕氣重 推薦5款薏米祛濕食療方
5款薏米祛濕的食療方 薏苡仁粥 材料：薏苡仁15克，粳米50克，二者洗淨一同放入砂鍋，加適量清水，大火煮沸，小火熬煮成粥。 功效：具有健脾祛濕的功效。適用於脾虛腹瀉、脾虛水腫、關節疼痛以及...
2015-04-04 -
春夏養生茶功效之處
春夏秋冬季節，不斷的變幻，飲茶有利散發冬天積在體內的寒邪，促進了身體的陽氣迅速上升，不過在中醫認為，茶葉因種類不同，功效和作用也是非常不一樣的，對人體的保健養生也有不同的作用，一年四季飲茶應根據茶...
2015-10-21 -
簡單易學，適合寶寶春夏季吃的幾款輔食！
一般寶寶到了4個月以後就可以適當地添加一些輔食，一方面它可以滿足寶寶對多樣化食物的需求，另 一方面它可以有效地補充寶寶身體發育所需的多元化營養成分。下面幾道簡單易學，快速上手的寶寶輔食，寶媽們趕快學...
2017-04-11 -
正值春夏之交時養生吃什麼蔬果與水果
今年所有人的感覺就是，幾乎沒有春天，然後夏天也來得有點慢，五月的天，南方還得穿兩件衣服。在春夏之交的這個季節，氣溫變化太大了，細菌、病毒等開始繁殖，容易使人得病，所以，這個季節飲食調養尤其關鍵，今...
2013-04-04 -
春夏季怎麼預防蕁麻疹？
蕁麻疹的發病率越來越高，有調查發現，蕁麻疹的發病率與季節，年齡，職業等等因素都有著微妙的關係，而春季夏季常常是蕁麻疹的發病高發期，這可能與天氣的炎熱以及人們的飲食有著密切的聯繫，春季夏季都比較乾燥...
2016-03-11 -
春夏之交養生飲食全攻略
春夏之交的食物調養，應著眼於清熱、健脾益氣，故宜選清淡爽口，少油膩易消化的食物。“天時雖熱，不可貪涼;瓜果雖美，不可多食。”這是人們長期生活經驗的總結。夏天還需特別注意飲食衛生，預防腸道傳染病的...
2011-04-08 -
黃帝內經中春夏秋冬養生法
大家可能都知道，在黃帝內經中有很多不為人知的典故，這些典故對身體都有很大的幫助，所以說大家評說多看一些書還是有好處的，可以幫助身體預防一些疾病，還可以用這些典故來養生，下面介紹一下春夏秋冬每三個月...
2013-01-04 -
百搭髮型引領2012春夏潮流
導語：春天是萬物復蘇的季節，愛美的人自然不會放過此等好機會展現出自己的美;這時候大家應該需要一些百搭的髮型，讓整個人看起來精神百倍，下面就跟隨小編一起來找找適合自己的髮型吧! 這款髮型絕對能讓...
2013-01-10
