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乙肝患者懷孕期間的保健要點 你知道嗎
乙肝患者懷孕期間的保健要點 1、定期檢查:要及時的瞭解胎兒的情況,以及自身肝功能、乙肝病毒的的情況,如果發生異常,應該及時的在專家的指導下接受治療,如果需要用藥,千萬不能盲目的用藥,這樣會加重...
2016-11-07 -
中醫春季保健竅門
立春以後,陽氣開始升發,所以春季養生保健一定要順應春令,注意氣候多變,中醫專家提示,從以下四個方面去調養養生。中醫養生講究時令季節,不同時期都有不同的養生妙方,立春以後,陽氣開始升發,所以春季養...
2011-03-01 -
春季保健操的做法
很多人都覺得,到了春季的時候是需要 保健的,如果春季不好好做保養的話,那麼身體會衰老得厲害,而春季的時候很多器官都是有老化的現象,那麼我們及時的選對方法來做好保健的話,就可以得到保健的效果,春季保...
2015-11-09 -
哺乳期的女性的春季保健食譜
早餐:豆漿,豆漿250毫升 紅糖煮蛋 雞蛋35克,紅糖20克 油條 油條100克 豆芽拌粉絲 黃豆芽50克 粉絲25克 加餐:花生煲豬腳 豬蹄25克 花生15克 粉絲50克 花卷 標粉...
2012-08-07 -
春季保健養生方法層出不窮 你跟上潮流了嗎?
1、手跑“手跑”即以手為中心進行的健身活動。“手跑”形式多種多樣,有“手蹬”、“展翅”和“拋球”等。作為“手跑”前的熱身活動,健身者可活動手指關節,甩動一下腕部、臂部和肘部(仿效拋保齡球和發乒乓球的...
2013-04-09 -
心絞痛的日常保健要點都有哪些
一、日常生命中,心絞痛患者應注意休息,平時患者還應注意勞逸結合,保證充足的睡眠。 二、心絞痛患者應注意節制房事,尤其在發作期間更當注意,以免因過度興奮引起不測,甚至危及生命。 三、生活中,心...
2012-04-08 -
頸椎病患者的春季保健
古語有雲:“百草回生,百病易發。”春季是自然界陰陽交替時節,氣溫、氣壓、氣流、氣濕等氣象要素的變化都較大,在這個季節裡人體容易受到風寒侵襲,濕寒凝滯,氣滯血瘀,因此也是頸椎病等關節疾病的好發季節。...
2012-04-12 -
消化性潰瘍的中醫康復保健要點
1.慎起居,重鍛煉 有規律的生活對於健康人也是非常重要的,病後更應當注意按時作息,勞逸適度。“飲食有節,起居有常,不妄作勞”。脾胃疾病多屬於慢性病,除遵守常規治療,按時用藥之外,要有嚴格的作息...
2010-03-12 -
胃脹的保健要點有哪些
所謂胃脹氣不見得是"胃"這個器官有毛病除上腹部不舒適外,還可能伴隨其他症狀,這些症狀是用來判斷疾病的重要表像,如果病患者將焦點集中在"胃"上可能會延誤到其他潛在性疾病的診斷。那麼胃脹的保健要點有哪...
2016-05-23 -
胃脹的飲食保健要點
胃脹氣是現在臨床上,發病率非常高的一種疾病,在對於胃脹氣的治療上,藥物是最常見的方案,但患者自身在平時也應該注意一些必要的事項,比如,要注意節制飲食,並且,也要注意保證良好的精神狀態等。胃脹的飲食...
2016-05-23 -
慢性胃炎的飲食保健要點
飲食對慢性胃炎病情的影響是非常大的,在平時的生活中,對於飲食一定要有足夠的重視,除此之外,也要注意有所瞭解的是,慢性胃炎疾病的患者最好也能適當的身體運動,下面就慢性胃炎的飲食保健要點進行介紹: ...
2016-05-18 -
克羅恩病的飲食保健要點
克羅恩病作為一種比較陌生的疾病,有其比較大的危害性,針對這種疾病目前尚沒有比較可靠的治療方案,這就需要患者在日常的飲食中多下功夫,以此能夠有效緩解病情,減輕患者痛苦。下面就和大家一塊分享一下克羅恩...
2016-05-24 -
反流性食管炎的飲食保健要點
反流性食管炎是一種食管炎症病變,內鏡下表現為食管黏膜的破損,即食管糜爛和食管潰瘍。現在,患上反流性食管炎的人越來越多,那麼,得了反流性食管炎的飲食注意事項有哪些呢?今天,小編就為大家介紹一下反流性...
2016-05-27 -
苯環己呱啶中毒者的飲食保健要點
PCP,或稱苯環己呱啶,對人體的傷害最主要體現在神經系統和心、腦等器官上,因此,要消減PCP對人體的傷害,幫助我們受創的身體加快恢復,主要的針對點還應該放在這兩方面。而對於治療神經性損傷而言,最重要...
2014-05-27 -
腳氣發作有什麼保健要點
中醫科專家解釋,每天熱水泡腳對人體有一定的保健效果的,但是用一般的食鹽泡腳治腳氣是沒有科學理論根據的。專家介紹,腳氣常發瘙癢建議穿五指襪。 腳氣有起皰時不宜用熱水泡腳 堅持用熱水泡腳可以促進...
2013-07-28 -
炎熱夏季女性痛經的保健要點
痛經,對於許多女性來說,都是極其煩惱的事情。每個月在月經經期或行經前後會出現下腹疼痛或脹痛,伴有噁心嘔吐。尤其在炎熱的夏季,更是難過。那麼,在炎夏,痛經女性應注意哪些問題呢?1、避免冷飲夏季是人們食...
2013-06-17 -
女性拔牙有哪些保健要點
小劉在一家診所拔牙後,一直出血不止。起初,她想哪有拔牙不出血的,並沒有十分在意。可過了一天一夜之後,她發現拔牙傷口仍在出血,且越出越多,所以想請大夫看看到底是怎麼回事。 月經期手術造成出血量多...
2012-11-09 -
關愛兒童 瞭解幼兒春季保健常識
一、鹽的妙用 家長可以為幼兒用鹽刷牙,也可以用鹽水為幼兒漱口,以保持口腔清潔,也還以在早晨讓幼兒喝點鹽水,對腸胃有清潔和清熱解毒的功效。 二、姜水的妙用 姜水可以浸腳,也可以用毛巾蘸姜水趁...
2015-04-26 -
慢支日常有哪些保健要點
慢性支氣管炎多見於中老年人,俗稱“老慢支”,此病常反復發作。為防止復發,患者應當努力做到以下幾點: 一、注意飲食調養。 應做到“三要三不要”,即:要豐富的蛋白質,以魚、禽、蛋、瘦肉等優質蛋白...
2013-05-05 -
寶寶長牙有哪些保健要點
如果要想使寶寶牙齒整齊、牙周健康,就要給寶寶補充適量的蛋白質。蛋白質是細胞的主要結構成分,如果蛋白質攝入不足,會造成牙齒排列不齊、牙齒萌出時間延遲及牙周組織病變等現象,而且容易導致齲齒的發生。所...
2012-12-01