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眼袋怎麼消除 去除眼袋使你的眼睛亮起來的健康食譜
眼袋使你的眼睛亮起來的健康食譜" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 由於眼部皮膚很...
2012-01-09 -
三種營養小飲食 ,春季健康感冒藥!
薄荷糖="text-indent:2em;"> 正值春季,感冒的高發時節,想必有很多的朋友們都會被煩人的感冒所困擾。我們在感冒後,除了需要吃感冒藥之外,更可以適當的食用一些具有緩解感冒症狀的健康飲食...
2016-01-26 -
三款適合夏季的健康食譜
苦瓜排骨湯 做法: 1、排骨放進鍋裡,加入薑片、蔥、黃酒、水用小火煮至肉熟透; 2、放入苦瓜段,改大火燒3-5分鐘,加鹽、雞精調味即可。 黃瓜涼拌粉皮 做法: 1、黃瓜1根,切絲;粉...
2011-05-24 -
腎陰虛健康食譜必看 讓健康常在
腎陰虛,是腎臟陰液不足表現的證候,多由久病傷腎,或稟賦不足房事過度,或過服溫燥劫陰之品所致用現代說法來說,就是:腎陰虛-供給中樞神經、泌尿生殖系統的營養物質不足。面對這樣的症狀,飲食保健就成了首選,...
2014-05-18 -
燕麥健康食譜,讓你快樂每一天!
說到燕麥,很多人都知道它食物營養豐富,也有很多美女食用燕麥來減肥,那麼,燕麥怎樣吃最營養呢?很多人可能是直接沖泡飲用,而小編今天就別出心裁的教大家用燕麥製作美味粥,讓你吃的營養又健康,真正做到健康...
2016-01-25 -
哪些健康食譜有利慢性腎衰健康
慢性腎衰竭患者已經承受了長期的病痛折磨,所以通常慢性腎衰竭患者都會呈現出疲憊,面色發黃的症狀。這個時候慢性腎衰竭食譜就起著至關重要的作用。因為好的食譜不僅可以給患者補充足夠的能量,同時還可以調節...
2012-12-04 -
緩解產後便秘的美味健康食譜
孕婦們在生完小寶寶以後,會出現很多身體不適的症狀。而產後便秘就是經常會出現的一種。今天小編就來為大家推薦一些健康的美味食療方法,有效治療產後便秘的不適症狀。 (1)蔥味牛奶: 牛奶250克,...
2013-12-13 -
男人健康食譜
當今社會,越來越多的人已經擁有了一定的事業基礎,但是反而身體已經出現了各種各樣的不適症狀和現象。這樣往往是得不償失,而且後悔莫及的。尤其是對於很多事業有成的男性朋友來說,健康的身體才是最大的財富。...
2014-05-29 -
一周減肥健康食譜
對於減肥的女性朋友來說,每一周都是特別的重要的,在每天的飲食上都要合理的控制,要知道每天吃什麼好,有的人在減肥上九特別的下工夫,一旦決定要減肥,就會制定詳細的計畫,特別是一周的減肥食譜,減肥的同時...
2014-05-28 -
一日三餐健康食譜
我們每日所需的能量都是從日常的飲食中得來的,所以食物的搭配是否得當就顯得很重要了。現在都市裡面生活的不管是學生族還是上班族他們都需要很多的能量來供他們學習和上班,尤其是早餐,因為早餐是每日能量的來...
2014-06-02 -
冬季養生療法緩解痛經 三款健康食譜緩解痛經
生理痛又稱之為痛經,指的就是女性在生理期期間下腹劇烈的疼痛感,其實現代女生似乎都深受痛經的煩惱,以至於每到生理期都哀嚎萬分,而如何擺脫這痛不堪言的病症,你可以嘗試一下中醫調理緩解痛經症狀,如具有健康...
2013-12-25 -
健康食譜輔助治療蕁麻疹
1、芝麻白糖酒 取黑芝麻9克,研碎,加白糖9克與黃酒1盅調勻,放碗內於鍋上蒸半小時服食。每日2次,早晚空腹食用,3~5天為一個療程。療效不錯。 2、香菇飯 將水發香菇切成絲,豬瘦肉切成末,...
2009-08-14 -
4款營養健康食譜 心臟病准媽咪的福音
患心臟病的准媽媽別擔心孕期飲食,想吃得健康吃得可口,那就看看小編分享的四大營養健康食譜,可是心臟病准媽媽的福音哦!天下媽媽都是偉大的,自己作為一個不完全健康的准媽咪,想要一個健康的寶寶,你要比別人倍...
2013-11-28 -
冬季食補必學的三款健康食譜!
現在人們應該關注一下健康飲食了,平時人們不論什麼食物都吃,這樣怎能不患病?而且特別是現在,寒冷的冬天,更是需要利用食物來養生,這樣可以禦寒還可以防止冬天上火。那麼,最適合冬季食補的食物都有哪些呢?...
2016-01-05 -
3個早中晚三餐的健康食譜
健康是一切的根本,近年來也越來越多的人意識到了健康的重要性。正所謂病從口入,想要做到健康生活,飲食健康就顯得非常重要。早中晚三餐要怎麼吃才算是健康?下面小編為大家分享三個早中晚三餐的健康食譜,大家可...
2015-12-25 -
產婦冬季坐月子服務健康食譜推薦
正值寒冬之際,而很多產婦恰巧趕上天氣寒冷的日子坐月子服務,坐月子服務期間產婦健康合理膳食是至關重要的,接下來,為您推薦幾款美味食譜,既可以幫助你滋補身體,又能夠為你暖身禦寒。【肥牛 鯽魚 金針湯】原...
2016-12-23 -
糖友夏季健康食用苦瓜降糖的注意問題
苦瓜不但能清熱解暑,還是輔助降糖的“明星蔬菜”,很適合糖友在夏季食用。 有些人為了減輕苦瓜的苦味,會用開水煮。但要注意,苦瓜遇熱時間太長,雖然能去苦味,但維生素C的損失也會很嚴重。因此,用水焯苦...
2011-06-30 -
多吃咖喱保持年輕?女人保持年輕的健康食譜
少吃常常能獲得戲劇性效果。美國的一項實驗表明,老鼠每天減少30%的食量所換來的結果居然是延長了 30%的生命。更不可思議的是,一個瘦人的心臟可能比胖人年輕10到15年。其他相關資料顯示,限制卡路里...
2013-01-22 -
怎樣健脾養胃?推薦7款健脾養胃的健康食譜
1、參芪猴頭菇燉雞 材料:猴頭菇100克,母雞1只(約750克),黃芪、黨參、大棗各10克,薑片、蔥、紹酒、清湯、澱粉各適量。 做法:將猴頭菇洗淨去蒂,發脹後擠幹水,切片待用。將所有材料放入燉...
2012-11-21 -
治療宮頸糜爛的健康食譜
很多的婦科疾病用飲食來保健是非常重要的,也是非常健康的。那宮頸糜爛應吃些什麼好呢,下面為你介紹一下有益於宮頸糜爛的食物。那麼宮頸糜爛吃什麼食物好?專家表示:宮頸糜爛患者應多吃水果蔬菜及清淡食物,要注...
2016-11-17