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春季養胃不妨常喝這六款粥
春天來臨，萬物復蘇的季節，我們人類的身體也亦然如此，身體的能量來自於胃部對外界食物營養的吸收，所以在春天胃也是最活躍的時候，平時在生活中很多都會胃疼胃酸一些問題，那在春天的時候就是一個養胃的最佳...
2017-03-25 -
三道春季養生食譜 能健脾養胃
春季一般都是從立春這個節氣開始，到了立夏也標記著結束，是一年養生的基礎，這一段時間共有六個節氣。 在冬天冰雪融化後，萬物復蘇，此時大地的自然之氣開始散發。在這個時節，人體的新陳代謝功能也旺盛...
2017-02-28 -
春季調理 養肝先養胃
中醫認為，春季屬“木”，相對應於人體則屬“肝”。春季的“木”應欣欣向榮，如肝氣不舒，郁而不達，氣機不暢，不通則“痛”，可發生胃痛諸症。春天是胃病———包括胃、十二指腸潰瘍、肝硬化等疾病伴消化道出...
2010-03-01 -
春季養胃湯如何做
兩位工作不管是誰都應該注意，因為如果出現胃病的話，給我們的健康造成的影響自然是比較大的，所以在現在的生活當中，大家都應該注重科學有效的養胃方法，尤其是在飲食上，需要格外的注重，因為一些養胃湯，就可...
2015-09-14 -
春季健脾養胃的三大養生食物
1、玉米 玉米是粗糧中的保健佳品，它的纖維含量很高，可以刺激腸蠕動、加速糞便排泄，是降低血脂、治療便秘，養顏美容、防止腸癌的最佳食物。玉米有利尿降壓作用。胡蘿蔔維生素A含量很高，能促進機體正常...
2013-05-02 -
春季養胃要注意7大項
1、忌酗酒無度 酒精本身可直接損害胃粘膜，酒精還能引起肝硬化和慢性胰腺炎，反過來加重胃的損傷。 2、忌嗜煙成癖 吸煙可促使胃粘膜血管收縮，減少胃粘膜的前列腺素合成，這是一種粘膜保護因數。吸...
2012-02-25 -
春季養胃喝這些
胃病反復發作的主要原因是飲食不規律，不協調。因此要注意調整飲食，放鬆心情，來保胃養胃。 1、陽氣虛型胃病患者： 這患者主要表現為胃隱隱痛，空腹時痛，進食後痛感減弱，勞累或受涼後加重，伴疲倦乏...
2012-02-09 -
能養胃的春季養生粥品
俗話說“一年之計在於春”，做好能健康一整年。春季養生重在，那麼春季呢？今天小編為大家推薦8款養生粥，可以幫你暖胃補身子。 能養胃的春季養生粥品 能養胃的春季養生粥品：番薯粥 取番薯100...
2016-03-31 -
春季養生先養胃 養胃食譜推薦
春節的時候暴飲暴食，幾乎所有的人或多或少都會有點胃病，為此春季養生先養胃。你知道該如何養胃嗎？今天養生食譜頻道就為大家推薦了一些可以養胃的食譜，馬上一起去看看吧！ 一、白術豬肚粥 做法：白術...
2013-08-02 -
春季保健養胃怎麼做
季節變換，天氣乍暖，不要因為胃口大開而暴飲暴食，更不要為了嘗鮮而無所顧及。不要讓胃病影響你的工作和生活，警惕起來，打一場“保胃戰”吧。 一、戒過度節食 擁有“魔鬼”身材是很多年輕女性的夢想。...
2011-04-11 -
春季多喝小米粥 補脾養胃還能美顏
春季可以多喝小米粥 紅棗小米粥 原料：小米150克、小棗10顆、花生仁、紅糖10克。 做法：小米淘洗乾淨，放入湯鍋中用清水浸泡30分鐘左右;紅棗洗淨，去核，紅棗肉切碎備用；取湯鍋，注入適...
2016-03-16 -
春季養胃紅棗補血好處多
春季養胃紅棗補血好處多，胃病在春季處於高發期，楚天很多人經常會胃出現問題，所以在春季一定要特別注意飲食，保護好脾胃，避免它們出現問題，特別是女人們。 按照養生的理論，脾胃在春天處於最脆弱的時...
2013-08-03 -
春季養胃 為你推薦五道美食
1.蜂蜜薑茶。生薑一塊（約拇指大），去皮切絲，清水適量煮開30分鐘，加入蜂蜜2~3湯匙即可。經常飲用可溫胃健脾。 2.羊芪糯棗粥。取羊肉150克，黃芪10克，紅棗10枚（去核），乾薑5克，糯米...
2013-04-07 -
春季養胃的四大禁忌
1、嗜辣族戒空腹食辣： 但是如果食辣過多甚至有胃腸疾病的人，就必須注意了。過多食用辛辣食物，所產生的大量消化液也會刺激胃黏膜，使其充血、水腫，易患胃炎、腸炎。吃辣時多喝白開水及綠茶可以去火，降...
2013-04-15 -
春季降壓養胃應如何食療
春暖花開時節，凡有肝陽上亢的白叟，特別輕易泛起頭痛、昏眩，這就是祖國醫學所說的“春氣者諸病在頭”。現代醫學也發現，春天的天氣變化，輕易使人血壓增高，泛起頭痛、頭暈、失眠的症狀。 降壓偏方 天天吃香...
2011-04-27 -
春季養生需滋補，玉竹用來做藥膳，滋陰補氣還養胃！
春季是一個萬物生長的季節，無論是植物還是動物都開始活躍起來了，在這個季節最適宜食用一些滋補的養生藥膳，今天我為大家介紹一種外面能很方便買到中藥，既滋陰補氣，又養胃生津【玉竹】，別看它的名字叫竹，但是...
2017-04-17 -
春季養胃，宜吃甜少吃酸
春季氣候變化不定，胃酸分泌也會增多，易導致胃炎產生或復發。春季人體肝氣偏旺， 會影響脾胃的消化吸收功能，所以春季容易出現脾胃虛弱症。如果再吃得過於油膩，脂肪不易消化，就會出現消化不良、腹脹、腹痛、腹...
2016-03-11 -
春季養胃食譜大全 教你呵護好你的胃
胃部保養是目前許多人最為關心的事情，對於想要養生的人來講，其在春季時節其實是需要通過飲食等方式來進行調理的，而具有養胃功效的食譜，就成為人們最關心的事情，下面本文就為大家介紹一下有關春季養胃可選擇的...
2016-04-28 -
六個春季養胃食譜，養胃效果好
胃是人身體上的最主要器官之一，平時就需要保養好自己的胃，在春天這個萬物萌發的季節，此時更要保養好自己的胃，下面就介紹六個春季養胃食譜，讓你吃飯香香的，身體棒棒的，不得病，身體好。 一、花生小米粥...
2016-04-28 -
春季如何養胃，5方面養好你的胃
胃病與人的生活習慣密切相關，正確的飲食會養好你的胃，而不正確的飲食則會加重你的胃病，春季是胃病的多發季節，如果平時胃就不太好，最好在春季進行調理，下面從5個方面來給大家講一下春季如何養胃。 1、防...
2016-04-28
