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司機夏季怎麼進行養胃
養生之道網導讀：司機夏季怎麼進行養胃？司機日常飲食不規律，是最容易得上胃炎的人群，尤其是炎熱的夏季，饑一頓飽一頓，吃路邊攤等壞的飲食習慣都會傷害胃。那麼司機夏季怎麼進行養胃呢？下面養生之道網為您介紹...
2016-07-29 -
春季要怎麼養肝護肝應該吃什麼
很多女性在春季容易情緒不好，心情低落，這是肝功能失調的原因。中醫認為春與肝相應，所以，春天養生先養肝。陽指人體陽氣，泛指人體的功能。春季氣溫逐漸上升，人的陽氣慢慢上揚，所以要吃一些溫補人體陽氣的食...
2016-04-08 -
立秋怎麼養脾胃 秋季養胃方法
近日，二十四節氣中的立秋已經與我們見面了，在這個時候大家該如何來養好自己的脾胃呢?還有就是該如何去除自己身上的濕氣?這些讓許多人所煩惱的，在這裡小編就為大家推薦這6種食物，希望能夠幫助到你。 立秋...
2017-03-07 -
秋季怎麼喝牛肉湯養胃方法
深秋是喝湯補體的好時節，想要調理脾胃，多喝牛肉湯是最好的了，特別是經過長時間燉煮的牛肉湯，更容易吸收，做起來也不會太麻煩。 需燉八小時左右，放一兩個番茄還能防感冒 深秋是喝湯補體的好時節，想...
2012-11-30 -
秋季怎麼喝湯養胃方法
今日靚湯 關鍵字： 祛濕行氣 益胃健脾 秋日時人體易發呼吸系統、消化系統等不適和症狀。中藥槐花煲糯米釀豬腸頭，微帶少許中藥氣味而醇香可口，有祛濕行氣、益胃健脾的功效，對秋冬日時常胃痛反復發作...
2012-11-30 -
冬季怎麼吃鯽魚養胃方法
民間有“冬鯽夏鯰”的說法，這主要是從魚肉的味道來說的，冬季鯉魚、夏季鯰魚相對於其他季節更為肥美。而且，拿鯽魚來說，鯽魚湯有潤燥滋補的作用，更適合季節寒冷的秋冬食用。 民間有“冬鯽夏鯰”的說法，...
2012-11-30 -
冬季怎麼運動養胃方法
隨著冷空氣的突然造訪，入冬後的氣候變化也較大，容易給身體造成不適。比如很多上班族原來就有胃病，冷空氣刺激易發生胃腸痙攣性收縮，復發胃病等。因此換季時節尤其要注意從運動保健入手，養護好自己的胃。 ...
2012-11-23 -
冬季怎麼喝疙瘩湯養胃方法
疙瘩湯是北方人最喜愛也最普及的一種麵食，做法簡單，配料多樣，營養全面，既是湯菜又是主食，非常適合冬天吃。 疙瘩湯的主角是細膩爽滑的面疙瘩，在製作時不用加鹼，麵粉中的多種營養素可以很好地保存。吃...
2012-11-30 -
冬季怎麼安排晚餐養胃方法
疙瘩湯是北方人最喜愛也最普及的一種麵食，做法簡單，配料多樣，營養全面，既是湯菜又是主食，非常適合冬天吃。 疙瘩湯的主角是細膩爽滑的面疙瘩，在製作時不用加鹼，麵粉中的多種營養素可以很好地保存。吃...
2012-10-24 -
胃不好的人該怎麼吃？胃不好的人吃什麼養胃？
胃就像一部每天不停工作的機器，食物在消化的過程中會對黏膜造成機械性的損傷，保持有節制的飲食是治療胃病的關鍵。營養專家給出冬季養胃多吃粥，那麼胃不好的人該怎麼吃？胃不好的人吃什麼養胃？下面跟小編一起...
2016-02-01 -
春季胃不好吃什麼養胃
飯後出現這些症狀小心胃病： 1.吃東西不當或受了涼後發生腹痛、腹瀉，可伴有嘔吐、畏寒發熱，可能是急性腸胃炎、急性痢疾。 2.飯後立即腹瀉，吃一頓瀉一次、稍有受涼或吃東西不當就發作，時而腹瀉...
2013-04-19 -
秋季怎麼吃早餐更養胃
：秋天是胃病的好發季節，要保護好胃就要吃好早餐。秋季早餐吃什麼好呢?早上第一餐，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝麻糊、山藥粥等等，然後再配著吃些蔬菜、麵包、饅頭包子、水果、...
2013-07-10 -
胃病怎麼調理 胃不好吃什麼養胃
現在的很多人平時吃飯不及時，而且經常吃速食，所以很多人或多或少都會有一些胃病，那麼得了胃病應該怎麼調理呢？平時生活中怎麼做能養胃呢？下面大家就跟著小編一起來看一看怎麼養胃吧！ 胃不好吃什麼養...
2016-10-25 -
春季女性怎麼養脾方法
立春以後也是百病易發的時候，如果不注意對脾胃的保養，如飲食方面，進食黏硬、辛辣、肥甘味厚的食物，或吃得過飽，使胃難以負重，就可能損害胃腸功能，進而影響整個身體的健康，所以，趁立春的機會好好養護脾...
2013-02-25 -
春季怎麼樣睡一個好覺
古語說“春眠不覺曉”，每到初春時分，想必有不少人變得特別好睡，而且睡醒後精神不佳，但是恐怕也有剛好相反的情況，晚上變得難以入眠。想要早點入睡，且睡醒後精神百倍的人不妨試試以下小秘訣。 一、不要錯過...
2011-08-23 -
胃不好怎麼養胃 夏季養胃湯推薦
到了夏季，人們總是容易感覺疲勞，並且也沒有什麼食欲，那麼這時你不妨為自己做上一碗養生湯，不僅能促進食欲還能幫助養胃，實在是兩全其美。那麼夏季喝什麼湯養胃呢？接下來為大家詳細介紹，供大家參考。 夏季...
2017-04-25 -
上班一簇怎麼養胃 四大秘訣要牢記
由於飲食不規律、生活不規律，現在很多白領都受到胃病折磨。資料顯示，現代都市近七成白領的胃都不好，打一場“保胃戰”已經勢在必行。想要保胃那勢必要及時養胃，那麼上班一簇怎麼養胃呢？上班族吃什麼養胃呢？...
2017-05-16 -
夏季怎麼養生 夏天吃什麼水果對身體好
夏天吃什麼水果對身體好?下面小編為你詳細介紹。夏天出汗較多，人們常感到口渴，可以吃一些生津止渴的食物。每當夏季來臨，天氣特別的熱，很多人的胃口不好，大家除了起居作息調養之外，日常的飲食同樣也可以起到...
2016-04-28 -
寶寶食譜 春季怎麼進補食用養陽食物最佳
春季萬物生髮，寶寶的身體也進入高速生長時期。此時，家長都會給孩子補充營養，不過補充營養也有禁忌，並非大魚大肉才叫補。春季裡食補一方面刺激腦垂體分泌生長激素，並迅速補充發育過程中所需的營養物質，促進身...
2016-04-30 -
秋季怎麼養肺？推薦3道養肺食物
秋季到了，很多朋友問我，秋季該注重養什麼呢?我說養肺。那養肺到底怎麼養呢?總結起來就是三個詞：笑、呼吸、按摩。秘訣一、笑能宣肺近年來，研究人員稱笑是既實惠又有效的養生之道，可很多人還不知道，笑也能養...
2017-09-08
