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冬季感冒多喝薑茶推薦6款薑茶飲
方法步驟: 01 【紅糖薑茶】材料:紅糖、金絲棗、薑。做法:1、將紅糖、無核金絲棗、薑片放入燉煮的容器中;2、注入適量清水(用礦泉水最好);3、蓋上蓋子,燉煮半個小時即可。紅糖姜湯紅糖具有養血、活...
2014-09-17 -
常按四個穴位可預防冬季感冒
冬天一到,很多人懶得運動,感冒是常有的事。身邊有很多人相繼出現了感冒症狀,那麼有什麼方法可以有效預防感冒呢?下面給大家分享四個穴位按摩法,對預防感冒很有幫助。 常按四個穴位可預防冬季感冒 ...
2016-12-20 -
寶寶冬季感冒怎麼辦 寶寶感冒吃什麼好
方法步驟: 01 寶寶冬季感冒吃什麼好 1、流質和半流質食物 無論是寶寶或是成人,在疾病期間,比起普通食物一般都更偏愛流食。未開始添加輔食的小寶寶盡可能多喝奶;輔食添加階段的寶寶除了增加喝奶,還可...
2016-11-21 -
春季減肥飲食技巧
正確的減肥方法,應以除去多餘的脂肪為目的,且供應體內足夠營養素,因此為了達到“減肥不減健康”的目標,應在均衡的飲食原則下,儘量選擇低熱量、足夠營養的食物。 減肥飲食的原則及小技巧 1、減重不可太快...
2017-02-17 -
春季減肥飲食要點
1、多吃維生素C。 維生素C是一種重要的抗氧化抗衰老營養素,而且補充足夠的維生素C還能有助減肥。雖然維生素C本身不能減肥,但是缺少維生素C則會影響減肥的效果。根據研究發現,那些維生素C攝入充足的人...
2017-02-17 -
飲食防治冬季感冒
寒冬是感冒的高發季節,您不妨從調理飲食入手來預防感冒。 多喝水 可以加快病毒的排出,最好是白開水,如果喝不下去,可以加果汁或茶調口味。 紅色食品 多吃紅辣椒、胡蘿蔔、南瓜、番茄、洋蔥、山楂等紅顏色的...
2017-03-05 -
冬季感冒咳嗽飲食怎麼調理? 4種食物可防寒
冬季感冒咳嗽可選四大食療方感冒咳嗽,在我們眼裡都是芝麻大點的小事,但不及時治療也會引發不可預想的後果。尤其是在冷空氣來襲的冬季,感冒咳嗽的人越來越多,一旦咳嗽起來就沒完沒了的,甚是折磨人。在冬季,咳...
2014-12-08 -
秋季感冒三大飲食禁忌要記牢
秋季感冒三大飲食禁忌要記牢 1雞蛋 根據傳統的養病觀念,無論是大病或者是小小病,都需要補充營養,因此這個時候雞蛋就稱為很多人患病後最佳的滋補品。但是專家特別提醒,在感冒期間應該儘量的少吃雞蛋最好是...
2017-03-07 -
六大飲食可助你遠離換季感冒問題
1、喝雞湯 美國有兩家臨床醫療中心報導,喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎症,對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症狀極為有效。因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸,營養豐富,能顯著增強機體對感冒...
2017-02-23 -
感冒者的飲食原則 夏季感冒慎喝姜湯
不少人夏季感冒後,為吃什麼藥很是傷腦筋,有人說可以喝姜湯,有人說不可以喝姜湯。到底能不能喝姜湯呢? 流言:夏季氣候多變,感冒多發,感冒之後可以喝熱姜湯。 真相:感冒包括風熱感冒、風寒感冒和暑濕感冒...
2014-08-07 -
【養生色道】冬季感冒喉嚨痛注意的飲食禁忌
或許你是匆匆過客,但也請你放慢腳步,用心體會世界的美好。如果喜歡千萬不要吝嗇你的慷慨,請主動分享或推薦給朋友是對我們最大的認可,直接搜索微信號MLoveWanSe就可以找到並關注我們了,祝閱讀愉快...
2017-03-10 -
冬季感冒必知的飲食三原則
“是藥三分毒”,因此食療,也成了人們的關注的熱點,人們更願意接受吃一些好吃又有效的食物來防治感冒。 一、感冒患者的飲食原則 1、感冒患者多有食欲不振、消化不良等現象,故飲食應清淡稀軟,易於消化...
2013-01-06 -
夏季感冒發熱要飲食清淡多喝水
暑熱侵襲,人容易感冒、發燒。與春秋季節的流感不同的是,夏季感冒主要症狀是發熱,患者雖然出汗多但仍然熱度難減,因此夏季感冒也稱“熱感冒”或“熱傷風”。專家提醒,夏季熱感冒的原因主要是忽然受涼,人們在...
2011-07-12 -
合理飲食防止孩子秋季感冒
母乳 母乳不僅是孩子體格和智力發育的最佳食品。而且具有防止感冒的功效。研究表明,母乳含有對呼吸道黏膜有保護作用的幾種免疫球蛋白,尤以分泌型lgA最多,另外兩種lgM和lgG含量亦不少。另外,尚...
2011-10-20 -
冬季感冒多發,飲食需注意!
冬季來臨,人最容易感冒,伴有咳嗽、發燒等症狀,冬季感冒時,飲食上既要做到不加重感冒症狀,最好也要起到治療作用。下面小編為您介紹冬季感冒的飲食注意事項 。 1.多喝溫開水 由於冬季天氣還...
2015-11-25 -
秋季感冒初期的飲食注意
感冒是常見的呼吸道疾病,秋季天氣變化多端,所以很容易發生感冒。而引起感冒的原因非常的多,有病毒性導致的,也有風寒引起,那麼對於感冒初期,飲食要注意哪些呢?有哪些飲食原則呢? 感冒初期的飲食注...
2013-09-05 -
冬季感冒的食療及飲食禁忌
冬季天氣寒冷人們稍不注意保暖添加衣物就容易出現感冒症狀,患者往往噴嚏不斷鼻水止也止不住。因此對付感冒重在預防貴在食療。 感冒飲食: 1、蘿蔔 蘿蔔有下氣消食、除痰潤髒、治喘、解毒、利尿和...
2013-12-04 -
冬季感冒的發病原因以及飲食問題
感冒的經常發生,與其所擁有比較複雜的病因有著很大的關係。專家表示,在感冒流行的時節,我們若想讓自己的身體很是健康,就應該掌握此病的出現病因。那麼,導致感冒發生的原因有哪些呢?下面,我們就來瞭解...
2014-12-18 -
冬季感冒流鼻涕,飲食偏方可緩解!
冬季寒冷,很多人容易感冒流鼻涕,很折磨人。那麼感冒了該怎麼辦呢?以下就給大家介紹以下幾個飲食偏方。 1、薑茶 取生薑、茶葉各適量,沏茶或熬湯飲。連服3日,能減輕感冒症狀,縮短病程。若加入紅...
2015-11-20 -
寶寶夏季感冒的飲食調理! 靠自身的能力就可以恢復
對於大人們來說,一旦感冒,睡足覺、喝足水、靠自身的抗病能力就可以恢復。但是對寶寶來說,生病可不能死扛! 寶寶一感冒發燒,不僅身體難受,胃口也會受到影響,有的寶寶稍稍進食後即出現腹瀉的症狀,這是感...
2017-05-14