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盤點春季女性降火食物
方法步驟: 01 啤酒:有人生氣後愛喝酒,這更易引起疾病。因酒食裹氣,還能助熱,容易引起血壓驟升。但唯有啤酒不但無此副作用,還能順氣開胃,改變惱怒情緒,適量喝點會有益處。 02 蘿蔔:對...
2015-04-02 -
春季吃什麼食物去黑眼圈
春季吃什麼食物去黑眼圈1芝麻大家應該都知道芝麻有烏髮的功效,但是它可以消除黑眼圈的作用就很少有人瞭解了。芝麻含有很多的維生素E,可以緩解黑眼圈的形成。既能使秀髮烏黑靚麗,又能消除黑眼圈,一舉兩得,難...
2017-02-13 -
男性春季排毒該吃什麼食物
春季男性排毒該吃什麼1綠葉蔬菜綠葉菜中多為鹼性,可以中和飲食中糖、肉、蛋及代謝中產生的過多的酸性物質,使體液保持弱鹼性,從而清除血中有毒物。常食蔬菜可選蘿蔔葉、青菜、油菜葉、菠菜、芥藍、大白菜、胡蘿...
2017-02-14 -
春季常吃白色食物可消除疲勞
春季常吃白色食物可消除疲勞1山藥蘆薈燉百合材料:山藥50克,蘆薈150克,百合50克,清水500克,冰糖適量。做法:蘆薈、山藥去皮切條氽水,百合精選擇瓣洗淨待用。取淨鍋上火,放入清水、山藥、蘆薈、百...
2017-02-13 -
西蘭花番茄大蒜 春季對女性最有益的10大食物
1、大蒜 大蒜中含硫化合物具有奇強的抗菌消炎作用,對多種球菌、桿菌、真菌和病毒等均有抑制和殺滅作用,還可有效抑制和殺死引起腸胃疾病的幽門螺桿菌等細菌病毒,清除腸胃有毒物質,刺激胃腸粘膜,促進食欲,...
2017-02-19 -
春季過敏高發期 推薦7種超級抗過敏食物
能抵禦春季過敏的七種食物1蘋果這種水果所富含的槲皮素能防止過敏和哮喘,它具有抗炎和抗組胺的特性。2006年發表在《變態反應與臨床免疫學研究期刊》上的一項研究成果顯示:蘋果中的多酚能通過減輕過敏小鼠的...
2015-04-14 -
春季喝什麼茶明目
一、春季喝什麼茶明目二、春季吃什麼明目三、春季明目的方法春季喝什麼茶明目1、枸杞甘菊茶甘菊具有去肝火、明目的功效,枸杞亦是清肝明目之物。而且甘菊性冷,枸杞子性溫,兩者搭配完美,護眼效果翻倍。如果是有...
2016-09-29 -
春季細菌病毒多 警惕食物中毒
春季很多食物容易受潮黴變,產生黴菌毒素,食用後致中毒,常見黴變食物如: 花生 、 大米 、豆子等糧食;糧食加工成的糕點、 饅頭 、 麵包 ; 香菇 、 木耳 、 紅棗 等乾貨;水果(尤其是 甘蔗 ...
2015-04-09 -
適合女性春季排毒養顏的8種食物
8種適合女性春季排毒養顏食物 1、檸檬 檸檬含豐富的維生素C,被美容界視為製作美白護膚品的重要成分,尤其是美白保養品,檸檬更是其中不可或缺的主角。喝一杯檸檬水,除了可以排出體內有毒物質外,亦有...
2016-03-28 -
最宜導致春季中毒的食物有哪些
食物中毒是我們常見的一種現象,在生活中,如果我們飲食不健康、不正確就很容易導致書屋中毒。而對於春季,食物中毒的現象更是較多的,所以在春季應該要多加堤防,避免食用不健康的食物。 那麼,對於導致春季...
2017-02-09 -
三種排毒食物讓你春季容光煥發
隨著人們生活水準的提高,人們的壓力越來越大,尤其是很多人喜歡用吃零食的方式來釋放壓力。然而,這些種種不健康的生活方式都會導致身體毒素。那麼我們應該如何排除身體毒素呢?下面,讓我為大家介紹三種能夠排解...
2015-03-26 -
春季養生防癌 盤點明星抗癌食物
癌症是我們最害怕的疾病,一旦患上了癌症就給我們的生命帶來很大的威脅。專家認為癌症和我們的飲食有著很大的關係,春季防癌的食物有哪些呢?蔥蒜:在中醫看來,春季是人體五臟之一的肝臟當令之時,正是養肝的最...
2015-03-26 -
上班族必吃3種護眼食物 枸杞明目登首榜
上班族必吃3種護眼食物 1明目的最佳選擇—枸杞枸杞有益視力,中醫食療裡經常會用到。西方近年更大力吹捧,他們稱之為wolfberry。此物含大量維他命A,又有多種抗氧化劑,抗氧化效力比維他命C、E都強...
2014-04-30 -
春季謹防情緒病 吃什麼食物對身體好
春季謹防情緒病 吃什麼食物對身體好情緒是一種情感的表現,為什麼會稱作病呢?是因為情緒的變化帶來身體很多的變化,導致出現一些疾病的症狀,因此稱為“情緒病”。很多人會出現莫名其妙的煩躁、心緒不寧,焦慮,...
2015-02-10 -
春季犯困吃什麼 推薦6種食物
春季老犯困怎麼辦呢?下面介紹6種幫你提神醒腦的食物,一起來看看吧! 春季犯困吃什麼 1、草莓 草莓含有豐富的維生素C,維生素C能説明吸收鐵元素,細胞能充分吸氧,因此多吃草莓能使人精力充沛...
2017-02-04 -
盤點春季可以明目的食物 健康從護眼開始
哪些食物屬明目的食物? 導讀:我們都知道一般含有維生素A的食物對眼睛有益屬可以明目的食物,那吃哪些食物可以明目?缺乏維生素A的時候,眼睛對黑暗環境的適應能力減退。維生素A的最好來源是各種動物的肝臟...
2017-03-06 -
吃什麼對皮膚好 春季選對食物吃出好膚色
說到皮膚粗糙,小編個人的感覺,皮膚的底子很重要,後天的保養和平時的飲食也很重要。你會發現有些本來皮膚很好的美女,可能工作環境的改變,比如輻射比如飲食方面的刺激,會讓原本光滑的皮膚有痘有斑出油。剛剛過...
2016-04-29 -
胃潰瘍吃什麼食物好 春季五大食物呵護腸胃
胃潰瘍病人常于進食後引起腹痛,不進食則不疼痛,因此為了減少疼痛,病人寧可少吃或不吃。那麼春季該吃什麼有效呵護腸胃呢?由於食物的種類和量與疼痛有關,往往使病人過於慎重地選擇食品或減少飲食量。由於這個緣...
2016-04-30 -
身體不“肝”淨得吃“綠”!春季養肝食物大放
生活中常見的護肝排毒的食物有哪些? 1. 綠葉蔬菜 特別指定綠色的蔬菜,就是因為其中的葉綠素是關鍵成分,不僅僅可以幫助保護視力,它也是幫助中和體內重金屬成分、化學物質等,説明身體排毒的物質,深綠色...
2016-05-27 -
最適合春季吃的食物
春天吃什麼尤為講究,其實春季養生食物非常多,根據自身的情況吃一些養生食物可以幫助自身調節健康狀況,比起藥物要更加健康無傷害。最適合的口味:少酸增甘初春陽氣初發,辛甘之品可助春陽。所以在春季應該增甘減...
2017-03-16